Profimedia

Žal pa so takšni spodrsljaji pogosti pri nakupu izdelkov za kožo. S polic vzamete prvo kremo ali čistilo, ki vam pride pod roke, in potem čez nekaj dni negodujete, zakaj so se vam pojavili mozolji, izpuščaji ali suha koža. Da pri negi in lepotičenju nikoli več ne boste zgrešili, smo pripravili preglednico, katere kozmetične izdelke potrebujejo različni tipi kože.

Določite tip kože

Najprej določite svoj kožni tip. To lahko storite na različnih spletnih straneh lepotnih znamk, ki ponujajo brezplačna orodja in teste, ki vam na podlagi danih odgovorov izračunajo kožni tip in svetujejo nadaljnjo nego.

Bolj zanesljivo pa je obiskati kozmetični salon, kjer ne bodo le analizirali tipa vaše kože, temveč tudi njeno trenutno stanje. »Suha koža, ki ima običajno ozke pore, lahko nenadoma postane nagnjena k nepravilnostim. Ali pa se mastna koža čez noč začne luščiti,« opozarjajo kozmetičarke. »Razlogi so lahko vreme, starost, spremembe v življenjskem slogu, rutina ličenja ali hormonsko neravnovesje.«

Preberite tudi:

• Odličen zaveznik sijoče in zdrave kože
• Kaj povzroča temne madeže na koži?
• Trik za goste in dolge trepalnice, ki jih bo vsak opazil 

Začnite z novo rutino

Ko poznate tip kože in njeno trenutno stanje, morate drugega za drugim v svojo dnevno rutino vključiti ustrezne izdelke. Najprej v manjših količinah in nato odmerke povečevati, rezultati pa največkrat zahtevajo kar nekaj potrpežljivosti. Učinek vlažilnih krem in pilingov bo na primer hitro viden, medtem ko boste morali biti pri drugih izdelkih (kolagen) malo bolj vztrajni in lahko vidne rezultate pričakujete šele po 8–12 tednih.

Profimedia

Držite se pravega vrstnega reda

Pomemben je tudi vrstni red nanosa negovalnih izdelkov, kar velja za vse tipe kože. Zjutraj morate kožo najprej očistiti presnovnih produktov, ki so se čez noč nabrali na njeni površini, preden nanesete kakršne koli negovalne izdelke. To lahko storite z blagim čistilom ali masko za globinsko čiščenje, čemur običajno sledijo tonik, serum, dnevna krema, nega okoli oči in krema za sončenje.

Izdelke nanašajte pravilno

Izdelke za nego kože je najbolje nanašati z vtiranjem od sredine obraza navzven in od spodaj navzgor – v obliki črke V. Le pri predelu okoli oči je treba negovalno sredstvo nežno vtapkati v kožo. Pri rokovanju z embalažo kreme imejte vedno čiste roke, da se izognete kopičenju bakterij – še zlasti pri izdelkih, ki vsebujejo manj konzervansov. Namesto prstov lahko za zajem izdelka uporabite lopatico.

Mastna koža

Pri tem tipu kože se izloča veliko sebuma (maščobe), kar vodi do razširjenih por in nepravilnosti, redkejši pa so občutki zategovanja, suhosti in gube.

Prave učinkovine: Dobro je tisto, kar kožo matira in uravnava delovanje lojnic. Retinol in sadne kisline očistijo pore odvečnega sebuma in imajo protivnetne lastnosti. Vitamin C ustavi nastajanje aken in izboljša pigmentacijo, na splošno so boljše lahke, nemastne teksture izdelkov.

Profimedia

Prava rutina: Kožo očistite z gelom, ki vsebuje salicilno kislino. Nanesite serum z vitaminom C in kremo za sončenje, ki ne maši por. Če uporabljate podlago, naj vsebuje tudi učinkovine za polepšanje videza kože. Zvečer pa obraz očistite ter izmenično uporabljajte tonik s sadno kislino in serum z retinolom.

Mešana koža

Pri mešani koži obstajajo predeli mastne kože (predel T) na sicer normalni ali celo suhi koži.

Prave učinkovine: Mešana koža potrebuje vsega po malo – vlažilno hialuronsko kislino, retinol, ki uravnava nastajanje sebuma, predvsem pa niacinamid, ki zoži pore, krepi kožno bariero in zagotavlja vlago.

Pravilna rutina: Umijte si obraz z blagim čistilom (na primer s čistilnim mlekom ali peno), uporabite vlažilni tonik in nato nanesite serum s hialuronsko kislino, kremo z niacinamidom in kremo za sončenje. Zvečer kožo očistite, osvežite s tonikom, nanesite retinol serum in lahko kremo z niacinamidom. Retinol lahko enkrat ali dvakrat tedensko zamenjajte s serumom, ki vsebuje sadne kisline.

Profimedia

Normalna koža

Normalna koža je neobčutljiva, ima razmeroma ozke pore in ni preveč suha ali preveč mastna.

Prave sestavine: Vsaka koža ima rada vlago. Popolno zalogo vlage vam daje hialuronska kislina. Retinol preprečuje gube, medtem ko vitamin C izboljša videz kože.

Pravilna rutina: Zjutraj uporabite blago čistilo (na primer peno), nato nanesite tonik, serum z vitaminom C in lahko dnevno kremo z zaščito pred soncem. Zvečer kožo spet očistite s peno, uporabite serum z retinolom ali bakuchiolom ter bogatejšo nočno kremo.

Občutljiva koža

Občutljiva koža je pogosto suha, ker ima šibko kožno pregrado. Pojavijo se srbenje, rdečina in draženje.

Prave sestavine: Če imate občutljivo kožo, je pomembno, da prepoznate in se izogibate snovem, ki jih ne prenašate, predvsem pa se izogibajte vitaminu C in retinolu. Arnika, aloe vera, protivnetni ektoin, ceramidi in probiotiki za krepitev kožne bariere ter alantoin in niacinamid delujejo pomirjujoče in so zelo primerni za nego občutljive kože.

Pravilna rutina: Zjutraj očistite obraz z vodo ali blago peno. Uporabite serum za pomiritev kože, lahko dnevno kremo s ceramidi in zaščito pred soncem za občutljivo kožo. 

Profimedia

Namig: Občutljiva koža ne mara eksperimentov, zato se raje izogibajte uporabi kozmetičnih vzorcev. Brez skrbi pa lahko uporabite podlago ali puder, saj lahko oba delujeta kot dobra zaščita kože pred zunanjimi vplivi.

Suha koža

Suhi koži primanjkuje lipidov in vlage. Je rahlo zategnjena in srbeča ter ima luskasto bledo površino. Na njej se tudi hitreje pojavijo gube.

Prave učinkovine: Hialuronska kislina ali urea pomagata koži zadrževati vlago. Bogata olja, kot so arganovo, mandljevo ali svetlinovo, ohranjajo prožnost kože in zadržujejo vlago. Ceramidi in vitamin E pa krepijo kožno bariero.

Pravilna rutina: Zjutraj in zvečer kožo najprej očistite z vodo ali blagim čistilnim mlekom. Nato nanesite pomirjujoč vlažilni serum, kremo z zadostno vsebnostjo maščob in kremo za sončenje. Pozimi lahko kožo negujete tudi z bogato kremo, ki vsebuje lešnikovo olje ali čebelji vosek.

Namig: Ne bojte se pilingov, ki kožo osvobodijo odmrlih kožnih celic. Pomembno je, da kožo takoj po pilingu razvajate z bogato kremo ali masko.