© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Zimski športi / stran 34

1488191298_ml-drsalisče_lenart.jpg

Prvič drsajo tudi v Lenartu

Kljub temu, da vremenske razmere niso najbolj ugodne za zimske aktivnosti na prostem, je v Lenartu mogoče uživati v radostih drsanja na 242 m² veliki ledeni ploskvi.

Monika Levanič
27. 2. 2017, 10.27
Trening, tek, sneg, telovadba, rekreacija

Osebni trener: Na sneg le pripravljeni in ogreti!

Pri zimskih športih pogosto prihaja do poškodb, če se jih lotevamo nepripravljeni in neogreti. S spodnjimi vajami, ki jih je pripravil osebni trener Blaž Mihev, okrepite mišice nog, zadnjice ter trupa, ki so nujno potrebne za varno in zabavno smučanje ter drsanje.

Blaž Mihev, osebni trener in prehranski svetovalec
23. 1. 2017, 10.47

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.