Zdravje
WHO bo okrepil napore za zaščito pred širjenjem ebole v Afriki
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je danes napovedala okrepitev naporov za pomoč afriškim državam v boju proti širjenju ebole izven sedaj najbolj prizadetih držav na zahodu Afrike, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Pozor! Vsaka Slovenka tvega raka
Usoda, stvarnik ali zgolj naključje je hotelo, da ste na svet prijokali kot deklica. Z vsemi radostmi, ki jih to prinaša, prihaja tudi nekaj slabih novic. Ena od njih je ta, da biti ženska pomeni tudi imeti visoko tveganje, da zbolite za rakom na dojki.
Se ubadate s herpesom?
V času prehladov, ko popusti obrambna moč telesa, ali v obdobjih velikega stresa se mnogim pojavi nadležna tegoba – herpes.
Zmotna prepričanja o eboli
Pred dnevi je v bolnišnici v teksaškem Dallasu za posledicami ebole umrl Thomas Eric Duncan. Ta je sredi septembra prispel iz Liberije, nekaj dni pozneje pa so se pri njem pojavili simptomi okužbe s smrtonosnim virusom. Novico je v Združenih državah Amerike pričakovano pospremila panika, četudi je le malo verjetno, da bi tam lahko prišlo do izbruha.
V nosečnosti se temu raje izognite
Vsaka nosečnica ve, da je uživanje jedi, kot sta suši ali tatarski biftek, zaradi surovega mesa lahko nevarno za plod, redkokatera bodoča mamica pa je seznanjena z dejstvom, da lahko sebe in otroka ogrozi celo z uporabo nekaterih vrst mila ali zobne kreme.
Zdrava hrana ni vedno zdrava
Omejili ste vnos sladkarij, pojeste veliko polnovrednih žit, sadja, zelenjave, malo bele moke, malo mesa – trudite se uživati kar se da zdrava živila, a počutje vseeno ni najboljše. Pri številnih ljudeh se kljub uživanju zdrave hrane pojavi pomanjkanje nekaterih pomembnih vitaminov in mineralov. Preverite, zakaj je tako.
Zaupate lokalno pridelani hrani?
Začenja se promocijska kampanja Lokalna kakovost, ki potrošnike nagovarja k nakupu lokalno pridelane hrane. Njeno ključno sporočilo je, da ima Slovenija enega najboljših sistemov kontrole varnosti hrane v Evropi, da je kmetovanje pri nas zaradi lastnosti ekosistema bolj trajnostno, hrana iz bližine pa okusnejša in hranljivejša.
Se zavedate, da je cepljenje najbolj pogubna katastrofa v zgodovini človeštva?
Vse več majhnih otrok zboleva za rakom, sladkorno boleznijo, revmatoidnim artritisom, ulceroznim kolitisom, alergijami, astmo in številnimi drugimi boleznimi. Močna povezava med cepivi in omenjenimi boleznimi je vse bolj očitna, pravi najglasnejša zagovornica ukinitve obveznega cepljenja, dr. Sladjana Velkov. Z njo smo spregovorili o temnih straneh cepljenja.
Zeleni čaj za 20-krat pospeši hujšanje
Zeleni čaj je bogat s katehini, ki preprečujejo raka, saj krepijo obrambno moč telesa, ščitijo pa tudi pred visokim krvnim tlakom in sladkorno boleznijo, znižajo raven holesterola, nadzirajo srčni ritem, saj s kofeinom spodbujajo živčni sistem, predvsem pa z antioksidanti pospešujejo hujšanje in zavirajo staranje.
Bruselj od Madrida zahteva pojasnila o prvem primeru okužbe z ebolo
Evropska unija je danes sporočila, da je od Španije zahtevala pojasnila, kako se je medicinska sestra, ki je v bolnišnici v Madridu skrbela za bolnika z ebolo, okužila s to smrtonosno hemoragično mrzlico. Iz Madrida so medtem sporočili, da obstaja "majhna možnost", da se je še kdo okužil z virusom ebole. Več morebitnih ogroženih že nadzirajo.
Dramatično stanje
Ministrstvo za zdravje je v preteklosti naročilo izdelavo študije o oceni tveganj za razvoj težav v duševnem zdravju prebivalcev Slovenije in analizo tveganj za razvoj težav v duševnem zdravju prebivalcev v posameznih statističnih regijah. Študijo je leta 2011 izdelal Družbenomedicinski inštitut Znanstvenoraziskovalnega centra Slovenske akademije znanosti in umetnosti.
Brinin boj z rakom dojke
Brina Černetič, ki je zbolela pri 38 letih, si je na začetku očitala, da zatrdline ni zatipala prej, čeprav je prej, kot ji je povedal zdravnik, niti ne bi mogla.
Klop, ki iz vas naredi vegetarijanca
Temu malemu klopu uspe, kar raznim nutricionistom ne – ima namreč moč, da ljudi popolnoma odvrne od uživanja rdečega mesa.
Začenja se cepljenje proti sezonski gripi
Začenja se cepljenje proti sezonski gripi. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje cepljenje priporočajo vsem prebivalcem, zlasti bolj ogroženim skupinam. Cepljenje je smiselno opraviti vsako leto še pred začetkom zime in obdobjem kroženja virusov. V primerjavi z drugimi državami je precepljenost proti gripi v Sloveniji med najnižjimi v EU.
Na dan zaradi alkohola umreta dva Slovenca
V Sloveniji vlada mokra kultura, odnos Slovencev do alkohola opisuje Maja Zorko z Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Odnos Slovencev do alkohola je nekritičen; zaradi alkohola je vsak dan v bolnišnico sprejetih približno 10 oseb, dve umreta, navaja Zorkova.
Slovenke! Pomoč poiščite prej
Več kot 1200 žensk letno v Sloveniji zboli za rakom dojk, več kot 80 odstotkov po 60. letu starosti. A še vedno le 50 odstotkov žensk pride k zdravniku, ko je bolezen omejena zgolj na dojko, nekje 10 odstotkov pa je takih, ki k zdravniku pride z že razsejano boleznijo, opozarja predsednica združenja Europa Donna Mojca Senčar.
Jejte jih za zajtrk, pa ne boste debeli
Najpomembnejši obrok dneva. Zato je še kako pomembno, da je kakovosten in dober. Privoščite si ovsene kosmiče, ki so najbolj cenjena in zdrava ovsena jed. Preverite, zakaj je dobro, da se na vašem krožniku znajdejo vsaj dvakrat na teden.
Maraton za ljubitelje gorskega kolesarjenja
Športno društvo Utrip iz Zminca pri Škofji Loki ter Športna zveza Škofja Loka ta vikend vabita na gorsko-kolesarski maraton.
Za negovane in močne nohte
Nohti so nepredvidljivi – danes trdni, jutri krhki. Vse to pa je večinoma odvisno od genov oziroma od tega, kaj jeste in koliko vode popijete ter kako za nohte skrbite.
Pa kaj, če se niste depilirale!
Ginekologi zagotavljajo, da želijo slišati vse, kar vas skrbi, čeprav se tega morda sramujete oziroma se vam zdi nenavadno ali neumno. Resda se številne ženske prav nič ne veselijo obiska pri ginekologu, a verjemite, da tudi vašemu zdravniku ni lahko.
Bolniki hočejo robota!
Na začetku poletja, ko človekoljubna dejavnost po navadi za nekaj mesecev zamre, je v Ljubljani nekaj navdušencev, zdravnikov in bolnikov, pa tudi zdravih zanesenjakov ustanovilo Društvo uroloških bolnikov.
Nov, še agresivnejši sev ptičje gripe
Organizacija Združenih narodov za prehrano in kmetijstvo (FAO) svari pred novim sevom ptičje gripe, ki se je pojavil na jugovzhodu Azije.
S sobno rastlino nad glavobol
Če vas mučijo nočne more, nespečnost, če se prebujate z glavobolom in vas hromi nepojasnjen stran, postavite pod posteljo nekaj plodov divjega kostanja. Kostanj namreč nevtralizira slabe vplive.
Jesenski plodovi prinašajo lepoto
V času, ko se narava obarva v tople tone, nam jesenski plodovi poleg hrane ponudijo tudi obilico lepote, če jih seveda znamo pravilno izkoristiti. Naj vas navdihnejo naslednji nasveti.
Pomen beljakovin
O prehrani športnika smo že pisali, a ker je to področje tako široko in za športnike tudi zelo pomembno, se spet vračamo k prehrani. Tokrat smo pod drobnogled vzeli beljakovine in potrebe tekačev po njih. Kaj sploh so beljakovine, zakaj jih potrebujemo in koliko, pa vam zaupamo v naslednjih vrsticah.