Nasveti

Tudi oči so lačne: Jedi, ki pritegnejo

Lara Jelen
1. 12. 2023, 03.00
Deli članek:

Popolna jed je tista, ki očara že na pogled. Sledi vonj, ki premami, šele nato svoje opravijo brbončice, ki celotno zgodbo spletejo v pravo dogodivščino. Ustvarimo si praznično kulinarično avanturo iz povsem preprostih sestavin. Tekst: L. J. foto: SANJA GAČNIK - LASANJA.SI, PROFIMEDIA

Profimedia
Cvetačna juha in česnov kruh

Cvetačna juha in česnov kruh

»Kremna cvetačna juha je, po mojem skromnem mnenju, ena izmed najboljših možnih kombinacij, ki se jih lahko splete v juho. Preprosta, kremasta, ravno prav začinjena. Največkrat v kombinaciji z domačim česnovim kruhom, ki že na pogled hrusta,« je nad to jedjo navdušena Sanja Gačnik, ustvarjalka kulinaričnega bloga Lasanja.

Sestavine

za cvetačno juho:

  • 1 velika čebula
  • 3 veliki stroki česna
  • 4 veliki korenčki
  • 700 g očiščenih cvetačnih cvetov (1 velika glava cvetače)
  • 2 velika krompirja
  • 1 jušna kocka
  • 1/2 ČŽ mlete kumine
  • 1/2 manjšega muškatnega oreščka, nastrganega
  • 60 ml sladke smetane
  • sol in poper

za česnov kruh:

  • 2 francoski bageti
  • 100 g zmehčanega masla (ne stopljenega)
  • 4 stroki česna
  • 1 ČŽ provansalskih začimb
  • 1 ČŽ posušenega drobnjaka
  • 1 šop nasekljanega peteršilja
  • 1 JŽ ekstra deviškega oljčnega olja
  • sol in poper

Priprava  

1.  Pečico segrejemo na 200 stopinj. Za cvetačno juhonajprej nasekljamo čebulo, stremo česen, korenček in krompir pa olupimo ter narežemo na kolobarje in kocke.  

2.  Na olju prepražimo čebulo. Ko postekleni in nekoliko porjavi, dodamo česen in premešamo. Nato dodamo korenček in pražimo pet minut. Dodamo še cvetačo in krompir ter vse skupaj pražimo okoli 10–15 minut. Zelenjava mora dobiti malo barve od praženja, to je tisto, kar bo juhi dalo izjemen okus. Dodamo še jušno kocko in zalijemo s toliko vode, da pokrije zelenjavo.

3.  Kuhamo nekje 15–20 minut, da se zelenjava zmehča. Juho odstavimo in s paličnim mešalnikom spasiramo. Po želji prihranimo nekaj celih koščkov zelenjave. Dodamo še smetano in začimbe ter premešamo.

4.  Ko se juha kuha, se lotimo priprave česnovega kruha. Bageto prerežemo po dolgem. Česen nasekljamo in zmešamo s preostalimi sestavinami. Enakomerno premažemo po obeh polovicah bagete. 

5.  Pečemo 13 minut na 200 stopinjah, nastavitev za žar, da se robovi kruha in česen lepo zapečejo. Postrežemo še vroče.

Profimedia
Losos s čilijevim medom

Losos s čilijevim medom

Sanja Gačnik za božič rada postreže z lososom. Predlani ga je pripravila z limono, lani pa je prišel na vrsto medeni losos s čilijem. »Lahko ga servirate kot toplo prilogo k rižu, krompirju ali zelenjavi, glede na hitrost priprave in preprostost recepta pa sem prepričana, da bo navdušil vsakega ljubitelja  malce drugačnih okusnih kombinacij, čilija, medu in rib,« pravi.

Sestavine

  • 3 JŽ olja + 3 JŽ masla 
  • 4 x 250 g lososovega fileja
  • 5 strokov česna, strtih
  • 50 g (1 velika JŽ) medu s čilijem   
  • 4 JŽ sojine omake
  • 1–2 JŽ limoninega soka
  • rezine 1/3 bio limone
  • sol in poper

Priprava

1.  Pečico segrejemo na 260 stopinj.Lososa s papirnato brisačko dobro osušimo z obeh strani ter ga posolimo in popopramo. 

2.  V ognjevarni posodi razpustimo maslo in olje, dodamo strte stroke česna in premešamo, da zadiši. 

3.  Dodamo med (čilijev med lahko že kupimo ali pa preprosto vmešamo nekaj malega čilijev v med), sojino omako in limonin sok ter mešamo, dokler se med ne stopi, omaka pa zavre. 

4.  Nato dodamo v ponev lososove fileje (s kožo navzdol, če jo ima) in pečemo 2–3 minute, medtem pa z žlico večkrat zajamemo omako in jo polivamo čez meso. 

5.  Dodamo rezine limon in za 5–6 minut postavimo v pečico, da se losos zapeče še z zgornje strani.

6.  Po vrhu potresemo z nasekljanimi čiliji in peteršiljem, postrežemo pa poleg riža, krompirja in/ali zelenjave.

Še več slastnih receptov vas čaka v reviji Jana,  št. 48, 28. november, 2023.

revija Jana
Izšla je nova številka revije Jana. Prijazno vabljeni k branju!

Estrada

PR_nedaUkraden
Aktualove zvezde

Neda Ukraden pri vas doma

vid-valic, veseljak, janja-ulaga, nejc-drobnic, jutranja-budnica
Jutranja budnica na Veseljaku

Vid Valič: 'Ženska in moška pamet sta kot jin in jang'

Vojko Korošec isff , Franko Ascani predsednik Ficts  , Andrej Vodušek Radio1
Izjemen uspeh

Film Dežela junakov prejel medaljo in častno omembo na filmskem festivalu v Milanu

Anne Hathaway
Ameriški igralki

V novem Nolanovem filmu naj bi zaigrali tudi Anne Hathaway in Zendaya

blaž-geč-zvita-feltna-1
Publika jim daje energijo

Video: Za fante iz skupine Zvita feltna je vse leto Martinovo

best-fm-stozice
2. rojstni dan BEST FM

10 tisoč obiskovalcev v Stožicah uživalo v balkanskih ritmih

Zanimivosti

_DSC5241
Zanimivosti

Huawei predstavil nove pametne ure in pojasnil pomen zabeleženih podatkov

20241028_100059_100551
Zanimivosti

Kaj je tako posebnega pri Huawei napravah, da Ciril Komotar ne more brez njih?

gus
3400 kilometrov v napačno smer

Kraljevi pingvin Gus močno zataval s svoje domovine na Antarktiki

rep46-2024_naslovka
Zanimivosti

Vrtljiva vrata Anžeta Logarja: Nazaj v naročje k Janezu Janši

spanje
Različne zahteve glede na starost

Koliko spanca potrebujete glede na vašo starost?

lesena žaluzija
Skriti kotički

Prah, ujet v radiator, se s toplim zrakom širi okrog