Nasveti

Piščančji file z zeleno omako

Jana
10. 3. 2011, 14.55
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 09.58
Deli članek:

Recept shranite za obdobje piknikov!

Za 4 osebe
Priprava: 45 minut
Mariniranje: najmanj 3 ure

Sestavine: 4 piščančji prsni fileji (brez kože in kosti) * 6 žlic olivnega olja * sol * poper; * za zeleno omako: 30 g krebuljice * 50 g peteršilja * 50 g bazilike * 1,5 dl olivnega olja * 1 dl hladne perutninske juhe (iz kocke) * 1 žlička limoninega soka * sol * poper.

Priprava: Listke dišavnih zeli in olje kašasto sesekljamo v mešalniku  (ali s paličnim mešalnikom). Dodamo juho in limonin sok, solimo in popramo. V pokriti posodi postavimo omako na hladno. Piščančje fileje solimo in popramo. V ponvi in na vročem olju jih na hitro opečemo z vseh strani. Zmanjšamo ogenj in pečemo meso do konca (kakih 8 minut), med pečenjem pa ga pogosto obrnemo. Pečene piščančje fileje vzamemo iz ponve in pustimo, da počivajo 10 minut. V ponev, k ostankom maščobe in omake od pečenja, prilijemo 125 ml vode in ponovno pristavimo na štedilnik. Tekočina naj vre toliko časa, da se pokuha in je ostane še za kaki 2 žlici. Omako precedimo skozi cedilo. Prilijemo jo k zeleni omaki. Piščančje fileje položimo v zeleno omako, nekajkrat jih obrnemo, da se obdajo z omako. Nato pa jih prekrijemo s prozorno folijo in pustimo stati najmanj 3 ure, da se navzamejo okusov. Fileje narežemo na tanke prečne rezine. Ponudimo jih z zeleno omako in s svežim kruhom. Zraven postrežemo s skledo češnjevih paradižnikov. Tako po barvi kot po okusu se lepo ujemajo z jedjo.

Estrada

Kesha
Nihče ne želi imeti opravka z njim

Pevka Kesha zaradi tega incidenta preoblikovala besedilo

lady gaga gucci-gucci
Soočila se je na drugačen način

Lady Gaga spregovorila o govoricah z začetka svoje kariere, da je moški

kraljica Margareta II
Na opazovanju

Nekdanja danska kraljica Margareta II. končala v bolnišnici

peter-kočjaž, maja-oderlap
Triletna plovba

Iskreno z Majo Oderlap: Peter in Natalija sta prodala vse in se odpravila okoli sveta

mariah-carey, pevka
Izguba sestre in mame

Mariah Carey v težkih trenutkih tolaži njen bivši mož

Justin Bieber
Umaknil se je z javnosti

Justin Bieber šokiran zaradi obtožb proti Seanu 'Diddyju' Combsu: "Če bi vedel, nikoli ne bi sodeloval"

Zanimivosti

supet-luna, sankt-peterburg
Mini luna

Zemlja bo za kratek čas dobila še eno luno

HUAWEI Watch GT 5-6
Zanimivosti

Vau! Huawei predstavil nove naprave!

IMG_2113
Mednarodni festival

Speculum Artium 2024: Kjer se srečajo umetnost, znanost in virtualna resničnost

cryptocoin, kriptovaluta, mining, rudarjenje, kripto
Zanimivosti

Najboljši načrt za zaslužek s kriptovalutami: CrytocoinMiner vam omogoča zaslužek vsak dan

kovanec
Izjemno redka zbirka

Po stotih letih začeli s prodajo kovancev "kralja masla", za enega iztržili 1,2 milijona evrov

avto, henry ford
Model T

Avto je vse pregnal s ceste