Profimedia

V zadnjih letih pri opremljanju doma vse več ljudi vodi zavedanje, da dom ni zgolj prostor, kjer živimo, temveč podaljšek našega počutja. Tako se je začelo govoriti o dopaminskem dekorju, ki je poimenovan po nevrotransmiterju dopaminu, ki v možganih sproža občutek zadovoljstva. Po letih bež sten in 'varnih' odločitev se tako vse bolj vračajo barve, teksture in igrivost. A to ni le estetski trend; gre za način življenja, ki spodbuja, da se z notranjim oblikovanjem povežemo tudi na čustveni ravni.

Psihologija barv: zakaj nekatere kombinacije delujejo bolje

Vsaka barva ima svoj psihološki vpliv. Rdeča spodbuja energijo in samozavest, rumena deluje optimistično in povečuje občutek topline, modra pomirja in ustvarja občutek varnosti, zelena pa nas prizemlji in poveže z naravo. Pomembno je, da barv ne izbiramo le po trendih, ampak po tem, kaj želimo občutiti v posameznem prostoru. Kuhinja je lahko prostor živahnih tonov, za spalnico pa se seveda svetujejo odtenki, ki sproščajo in pomirjajo. Bistvo dopaminskega dekorja ni v tem, da uporabimo vse barve, temveč da vsaka izbira služi občutku dobrega počutja.

Profimedia

Materiali, ki prispevajo k dobremu razpoloženju

Tudi materiali imajo svoj čustveni učinek. Naravni les, bombaž, volna in lan ustvarjajo občutek topline in pristnosti, medtem ko kombinacija kovine, stekla in keramike doda svežino ter strukturo. Ključ je v ravnotežju: kombinirati mehke tkanine s trdimi površinami, s čimer dosežemo, da prostor deluje živ in dinamičen. Umetni materiali niso nujno nezaželeni – v sodobnih različicah lahko posnemajo naravne teksture in so bolj obstojni ter enostavni za čiščenje. Pomembno pa je, da jih ne uporabimo v preveliki meri, saj hitro ustvarijo občutek hladnosti.

Kako ustvarimo občutek povezanosti s prostorom

Dopaminski dekor deluje najbolje, kadar v prostor vnesemo osebnost. Ne gre za to, da bi kopirali fotografije z družbenih omrežij, temveč da ustvarimo ambient, ki odraža nas. To pomeni, da damo prostor spominom: umetniškim delom, ki nas navdihujejo, knjigam, ki jih res radi beremo, ali glasbi, ki jo poslušamo ob jutranji kavi. Takšne podrobnosti prostor spremenijo v nekaj, kar čutimo, ne samo gledamo.

Če nismo prepričani, kje začeti, lahko izberemo en kotiček – mizo, polico, nočno omarico – in jo uredimo tako, da nam zjutraj dvigne razpoloženje. Sčasoma se bo občutek preselil na druge dele doma.

Profimedia

Ravnotežje med barvitostjo in mirnostjo

Eden od izzivov pri dopaminskem dekorju je, da hitro zdrsne v vizualno prenasičenost. Pomembno je, da ustvarimo ritem: kombiniramo močne poudarke z nevtralnimi toni, zlasti tam, kjer preživimo največ časa. Če je stena živahno rumena, naj bodo večji kosi pohištva umirjeni, v bež, beli ali naravnem lesu. Barvne poudarke lahko dodajamo sezonsko, z zamenjavo blazin, vaz ali slik, kar omogoča, da prostor ostane svež brez popolne prenove.

Dom

5 trendov notranjega oblikovanja, ki bodo »in« to jesen

Uporaba svetlobe kot dela dopaminskega učinka

Svetloba je eden najmočnejših 'dekorativnih' elementov, ki vpliva na naše počutje. Naravna svetloba spodbuja tvorbo serotonina in dopamina, zato je ključno, da prostor ne zapiramo s težkimi zavesami ali pretemnimi odtenki. Zvečer pa lahko z različnimi viri mehke svetlobe – stoječimi lučmi, namiznimi svetilkami, toplimi žarnicami – ustvarimo občutek ugodja in domačnosti.

Profimedia

Majhne spremembe za velike učinke

Ena največjih prednosti dopaminskega dekorja je, da ni treba popolnoma preurediti doma. Dovolj so majhni posegi, ki jih občutimo takoj. Sveže rože na mizi, pisana blazina, nova slika, vonj po eteričnih oljih ... vse to lahko sproži drobne doze zadovoljstva. Ti trenutki niso nepomembni, saj so kot vsakodnevni opomniki, da si ustvarjamo prostor, ki nas podpira.

Dom

3 predmeti v spalnici, ki škodijo vašemu zdravju

Dopaminski dekor nas uči, da dom ni le ozadje našega življenja, temveč njegov pomemben del. Ko se zjutraj zbudimo v prostoru, ki nas razveseli, ali se zvečer sprostimo v barvah, ki nas pomirjajo, občutimo tisto drobno, a ključno razliko med 'živeti v stanovanju' in 'bivati v domu'. In morda prav v tem tiči prava moč trenda, ki ni le modna muha, temveč povabilo, da vsak dan živimo lepše, predvsem pa bolj zavestno, barvito in z nasmehom.

Profimedia