Profimedia

Statistika kaže, da se z okužbo nožnice ali zunanjega splovila vsaj enkrat v življenju sreča kar 75 odstotkov žensk.

Tri četrtine žensk se v svojem življenju sooča z neprijetnostmi tam spodaj. Vzrok za okužbo so bakterije oziroma glivice, ki porušijo ravnovesje nožnice. To se lahko zgodi zaradi starostnih ali hormonskih sprememb, kontracepcije, zdravljenja z antibiotiki, vzrok za težave so lahko tudi pretirana ali neustrezna higiena, spolna aktivnost ter spodnje perilo ali higienski vložki iz sintetičnih materialov.

Profimedia

Znaki

Izcedek, neprijeten vonj, srbenje, pekoč občutek ali celo bolečine so znaki, ki zahtevajo zdravniški pregled, morda tudi jemanje antibiotikov ali antimikotikov. Ko pride do ponavljajočih se okužb in vnetij, pa je čas, da kaj postorimo tudi sami zase. Najprej seveda izključimo morebitne povzročitelje naših težav. To pomeni, da poskrbimo za ustrezno higieno, nosimo izključno bombažno spodnje perilo in uporabljamo higienske vložke. Če se vnetja kljub doslednemu upoštevanju ukrepov še ponavljajo, sezimo po probiotikih, ki jih vnesemo v nožnico ali na zunanje splovilo.

Bakterije

Probiotike dobro poznamo, jih pa pogosteje povezujemo s prebavili in črevesno floro. Druga vrsta teh mlečnokislinskih bakterij bo pomagala ponovno vzpostaviti in uravnotežiti mikrofloro nožnice, okrepila bo naravno telesno obrambo.

Profimedia

Tamponi

Na slovenskem trgu najdemo različne izdelke s probiotiki, ki so namenjeni ravno preventivi in samopomoči ob ginekoloških vnetjih. Tako si lahko recimo pomagamo s higienskimi tamponi in/ali kremo. Tampone s probiotiki uporabljamo ob okužbah med menstruacijo. Probiotiki začnejo delovati, ko tampon vpije menstrualno kri in se ogreje na telesno temperaturo. Da bodo te »dobre« bakterije delovale optimalno, se moramo držati načela 3 x 3 x 3: uporabiti moramo vsaj tri tampone na dan, tri menstrualne dni in tri cikle zaporedoma.