Zdravje
Kaj so žolčni kamni, od kod pridejo in kam grejo
Za žolčne kamne nas večina izve po naključju, ko gremo na pregled k zdravniku zaradi kakšne druge bolezni.
Če želimo ostati zdravi, držimo roke proč od teh delov telesa
Tudi če si roke redno temeljito umivate, so kmalu spet izpostavljene bacilom in bakterijam, saj so najbolj v stiku z »nečistim« okoljem. In če so roke bakterijsko tako izpostavljen del, je seveda logično, da se tistih najbolj občutljivih predelov našega telesa z njimi ni priporočljivo dotikati.
Zakladnica vitaminov in vir antioksidantov, ki zdravijo in pomladijo
Granatno jabolko sicer ni pogost sadež na slovenskih mizah, a bi ga bilo zaradi bogate vsebnosti mineralov, vitaminov in vlaknin dobro uživati vsaj enkrat na teden.
Znaki, ki kažejo, da ste na robu izgorelosti!
Da, življenje je težko in naporno, težko shajate, a vam gre. Vsaj tako ste prepričani. Nimate občutka, da ste izgoreli, zdi se vam, da pač trenutno nosite nekoliko težje breme.
Antibiotiki niso tako nedolžni, kot mislimo
Vnet mehur, gnojni mandlji, bakterijske okužbe dihalnega sistema … Vse to so obolenja, pri katerih na pomoč pokličemo antibiotike.
Privoščite si zdrave obroke z avokadom
Avokado je vir številnih esencialnih kislin in zdravih maščob, zato ga je vredno umestiti na jedilnik. Tega ni treba poudarjati, a pogosto ne vemo, kako bi ga umestili na jedilnik. Preizkusite naslednje recepte.
Najpogostejše spolno prenosljive bolezni
S herpesom na genitalijah se sreča vsak tretji Slovenec, okužbo s humanim papilomavirusom pa ima vsaj polovica spolno aktivnih ljudi.
Zaprite vrata pred virusi
Kot svari zdravstvena organizacija, se sezona gripe in prehladov šele začenja, zato je dobro, da teh nepovabljenih gostov ne spustimo v svoj dom. Tu je nekaj napotkov, kako se zaščititi pred virusi.
Sveže surovo mleko za močne kosti in mišice
Kalcij je najpomembnejša rudninska snov, ki se vgrajuje v kosti in jim daje trdnost. Če ga ni, postanejo kosti mehke in lomljive.
Ingver in kurkuma, za 20 bolezni in tegob
22 koristnih nasvetov za uporabo ingverja in kurkume, ki bodo odpravili marsikatero tegobo. Odpravite prehlad, zacelite grde rane, pogasite zgago, olajšajte prebavo. Nikar pa ne pozabite, da z ničimer ni dobro pretiravati.
Poznate disleksijo? Prava diagnoza za težave pri branju
Disleksijo lahko opišemo kot kombinacijo težav, ki vplivajo na učenje branja in pisanja ter prinašajo slabšo organiziranost in zbranost.
Kaj storiti, če vas v posteljo položi išias?
Skoraj ni odraslega človeka, ki ne bi vzdolž spodnjega dela hrbtenice že kdaj začutil mravljinčenja in odrevenelosti, šibkosti ali bolečine.
S kolmežem nad težave s prebavili
Ste že slišali za kolmež? Ali veste, čemu se uporablja? V ljudski medicini so ga najpogosteje uporabljali pri prebavnih motnjah, prav tako je nepogrešljiv kot dodatek h kopeli, v kateri lahko okopate tudi dojenčka.
Pomanjkanje vitamina C vodi v resne bolezni
Čeprav so vsi vitamini enako pomembni, se v času, ko nas z vseh strani oblegajo virusi, najbolj nagibamo k vitaminu C, ki ima ugoden vpliv na imunski sistem in s tem na odpornost telesa.
Zdravilna moč, ki že tisočletja k nam prihaja iz daljne Azije
Če je ingver nekoč velja za eksotično rastlino, ga danes uporabljamo tako v prehrani kot v zdravilstvu. Nepogrešljiv je v času prehladov, pomaga pri zgagi, slabi prebavi, bruhanju …
S telovadbo do lepše drže in centimetrov!
Telesna višina igra pomembno vlogo v življenju. Pri ustvarjanju kariere, iskanju ljubezni ali kar tako za boljše počutje so dodatni centimetri velik plus.
Vam je po mastni hrani večkrat grozno slabo?
Žolčnik je skupaj z jetri zelo obremenjen, saj skrbi za raztapljanje maščob.
Prekomerna vlaga – zakaj bi nas morala skrbeti?
Se spopadate s preveč vlažnimi prostori? Prekomerna vlaga je eden izmed glavnih vzrokov za nastanek plesni, ki lahko povzročijo blažje in hujše zdravstvene težave, škodijo pa tudi zgradbi in notranji opremi. Kaj lahko storimo, da bi vlago uravnali na primerno raven?
Naravna zaščita pred prehladom
Smo v obdobju, ko je oslabelost imunskega sistema nekaj vsakdanjega. Preden zavijete v lekarno in se oborožite s tableti, antibiotike poiščite kar doma.
FOTO: 22-letnica zaradi nenavadnih modric obiskala zdravnika. Le teden dni kasneje je umrla, dveletna hčerka pa je ostala brez mame
Diagnozo je dobila 24. januarja, umrla pa je 1. februarja.
Izbirajo malčke, ki bodo brezplačno prejeli zdravilo, ki ga je prejel tudi Kris
Farmacevtska družba Novartis je danes začela z anonimnim izborom bolnikov, s katerim bo brezplačno razdelila 100 odmerkov izjemno dragega zdravila zolgensma za otroke s spinalno mišično atrofijo.
V preprostosti skriva moč in zdravi celo raka
Za limonsko travo ste zagotovo že slišali. Če ne kje drugje, je pogosta sestavina pri čajih in v receptih za pripravo azijske hrane. A gojimo jo lahko tudi pri nas, naj povemo še, da jo odlikujejo številne zdravilne učinkovine.
Velika zdravilna moč v majhnih kapljicah
Protibolečinsko delovanje dosežete z nanosom razredčenega eteričnega olja na kožo. Brez skrbi – to bo skozi kožo prešlo tudi v krvni obtok in prek tega do telesnih organov.
Izboljšajte prebavo in pozdravite putiko
Kumina je prišla v Evropo v 12. stoletju in hitro zaslovela kot začimbnica, uporabljali pa so jo tudi v kozmetične in zdravilne namene. Danes jo uporabljamo za pripravo mesa, v zdravilstvu pa pomaga blažiti vetrove in napenjanje.
Ko hudo smrčanje krati spanec
Vzrok za težave s spanjem so pogosto motnje dihanja med spanjem, med katere spada tudi smrčanje, pestijo pa več ljudi, kot bi si mislili.