Ameriški slamnik je eno najpogosteje uporabljanih zelišč za izdelavo pripravkov proti bakterijam in virusom. Napitki iz ameriškega slamnika varujejo zdrave celice pred napadom virusov in bakterij, še posebno pred okužbami dihal. Zelo učinkovit je pri urinarnih okužbah, klinične raziskave pa kažejo, da če ga pri okužbi zgornjih dihal uživamo hkrati z antibiotiki, opazno skrajša čas okrevanja. Nekateri ga priporočajo predvsem pri zdravljenju bakterijskega sinusitisa in bronhitisa, ki sta pogosto nadaljevanje virusnih okužb.
Brusnice
Bioaktivne snovi, ki jih brusnice vsebujejo, preprečujejo vdor bakterij v organizem. Prav tako so brusnice bogat vir oksidantov, ki delujejo na proste radikale v telesu. Delujejo proti boleznim mehurja, inkontinenci, protinu, sklepnemu revmatizmu … In kaj so še pokazale nedavne raziskave? Naravni izvleček brusnic ob okužbah deluje antibiotično, pri čemer ni nevarnosti za razvoj odpornosti organizma.
Začimbe
Med močne naravne antibiotike in antiseptike uvrščamo tudi številne začimbe: cimet, ingver, timijan, kardamom, kajenski poper in podobno. Okusni cimet uničuje bakterije in viruse, odlično se obnese tudi v kombinaciji z medom. Gre za antioksidant, ki ščiti telo pred škodljivimi prostimi radikali in prezgodnjim staranjem. Nekatere raziskave so pokazale, da celo znižuje krvni tlak in pomaga pri razkroju maščob v prebavnem sistemu ter znižanju ravni holesterola v krvi.
Propolis
Propolis je učinkovito sredstvo proti bakterijam, virusom in glivicam. Bakterije pri njegovi uporabi ne razvijejo odpornosti, zato ga mnogi imenujejo čudežno odkritje sodobnega časa. Kot naravni antibiotik uničuje tudi bakterije, ki so odporne proti sintetičnim antibiotikom. Izboljšuje imunski sistem, zmanjšuje neželene stranske učinke zdravil inizjemno učinkovito preprečuje pomladansko utrujenost.
