Zdravje
Kalcij za močne kosti in zdravo srce, magnezij za mišice in živce
Uravnotežena prehrana je načelno zadosten vir hranil, ki našemu telesu zagotavljajo optimalno delovanje in zadovoljiv videz.
V boj zoper kašelj in prehlad z lovorjem in islandskim lišajem
20 domačih receptov za vsak dan, ki bodo oblažili prebavne motnje, odpravili prehlad in okrepili imunski sistem. Tinkturo islandskega lišaja lahko uporabljajo tudi nosečnice, saj blaži slabost in bruhanje. Primerna je tudi za doječe matere, saj spodbuja nastajanje mleka. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom oziroma ginekologom.
Razkriti so sprožilci neprijetnega vonja!
Včasih za neprijeten telesni vonj ni očitnega vzroka, kot je denimo čezmerno znojenje ali večerja z obilo česna. Vzroki so lahko tudi popolnoma nepričakovani.
Krepi odpornost in ščiti prebavila
Ste vedeli, da se poper uporablja tudi kot zdravilo za želodčne težave in različna vnetja? Nepogrešljiv je celo pri hujšanju!
Nevarnosti, ki na nas prežijo v kuhinji
Kuhinja kljub razmahu bele tehnike še zmeraj velja za srce vsakega doma, zato je skrb za njeno čistočo in varnost izredno pomembna.
Kadilska pljuča se lahko skoraj magično obnovijo
Tudi po tisočih pokajenih cigaretah se pljuča lahko še vedno obnovijo.
Stol je lahko izvrsten telovadni pripomoček
Za te vaje ne potrebujete drugega kot stol – in nekaj časa. Učinek pa vam bo v veselje, saj si boste okrepili zdravje in izklesali postavo.
Je soja superživilo ali superalergen?
SOjo in sojine izdelke najpogosteje najdemo na tistih trgovinskih policah, ki so rezervirane za izdelke z oznakama eko oziroma bio. Upravičeno? Zadnja leta se namreč pojavlja vse več dilem o koristih soje, razlog pa je predvsem v genskih spremembah.
Kako lahko odpravimo akne in kako negovati kožo
Pozimi, ko nismo veliko na svežem zraku in soncu, ko se manj gibljemo ter pogosteje uporabljamo mastne kreme in težka ličila, se stanje kože mladostnikom običajno poslabša.
Boli, peče in močno tišči: kaj pomaga pri vnetem mehurju?
Pekoč občutek pri odvajanju vode, bolečine v spodnjem delu trebuha … vse to prizadene več kot polovico žensk v Sloveniji.
S hrenom nad zamašene sinuse in z rdečo peso do krepkega zdravja
Uživanje soka rdeče pese strokovnjaki priporočajo ljudem s povišanim holesterolom, zamaščenimi jetri, anemijami in arterosklerozo.
Rman odganja zgago, kamilica napenjanje
Zelišča imajo najrazličnejše zdravilne učinke, s katerimi pripomorejo k boljšemu počutju. S katerimi zvarki in mažami lajšamo želodčne težave?
Ni nam treba biti suženj svojih hormonov
Revija Zarja Jana je v eni decembrskih številk predstavila dr. Brucea Liptona, pionirja epigenetike in eno največjih zvezd alternativne medicine. V prispevku so razdelali temelje tako imenovane nove biologije, ki jo je izumil. Njena glavna postavka je, da naše zdravje in splošno vitalnost mnogo bolj kot geni določajo naša podzavestna prepričanja.
FOTO: Zaradi grde razvade staknil okužbo in pristal na operacijski mizi
Grizenje nohtov ni le grda razvada, temveč lahko ima tudi hude posledice.
Kaj so miomi in katere nevšečnosti prinašajo
Vsaka deseta ženska potoži zdravniku zaradi dolgotrajne bolečine v spodnjem delu trebuha, ki nima nič opraviti z mesečnim perilom.
Spoznajte moč drobnih semen
Lanena semena s svojimi blagodejnimi lastnostmi dragoceno pripomorejo do urejene prebave in telo oskrbijo s številnimi minerali. Zaradi številnih vlaknin so odlična naravna alternativa odvajalom.
23 zdravilnih receptov iz hrena in rdeče pese
V hrenu najdemo vitamine skupine B in vitamin C, železo, kalcij, kalij, magnezij ter fosfor, zato je nepogrešljiv v naši prehrani, še zlasti pa v času prehladnih obolenj.
Zakaj vas boli, peče in črviči v želodcu?
Če redno trpite zaradi slabe prebave, čira ali drugih težav v predelu trebuha, je vaša šibka točka najbrž želodec. Naučite se ga poslušati in hitro boste zdravi.
Gre za akutno zastrupitev zaradi neke nove kemične spojine, ki so jo začeli dodajati v tekočine
Hitro je postalo jasno, da gre v primeru bolezni EVALI za obliko akutne zastrupitve in ne za obolenje, ki ga povzroča dolgoročna uporaba vejpov in elektronskih cigaret, vse več pa je dokazov o glavnem krivcu, ki se skriva v tekočinah s THC-jem.
Kam po zlomu kolka?
Vzemimo za primer gospo, ki ima 80 let. Doma ji je spodrsnilo, padla je in si zlomila kolk. Je vdova in ima dve hčeri, ena živi in dela v Italiji, druga je iz domačega kraja, a je vsak dan v službi vsaj do petih popoldne, pa še svojo družino ima. Kdo naj bi torej poskrbel za gospo na berglah, ki ima za nameček stanovanje v tretjem nadstropju?
Limona bo oklestila kilograme in znižala povišan krvni tlak
Vsakodnevno uživanje limoninega soka bo v veliko pomoč vašemu imunskemu sistemu. Limonin sok bo organizem alkaliziral, ga pomladil in očistil nevarnih strupov. V zdravilne namene se uporabljajo tudi listi in lupina plodov.
Abeceda zdravih, lepih in trdnih nohtov
Vzroki za krhke in lomljive nohte so največkrat pogosto umivanje rok, uporaba alkalnih detergentov ali drugih kemikalij ter mil in čistil.
Zadnje upanje v boju proti superbakterijam
Vse več bakterij je odpornih proti prav vsem znanim antibiotikom. Zaradi bolezni, ki jih povzročajo super odporne bakterije, v Evropski uniji vsako leto umre več kot 30.000 ljudi.
Ustavimo smrkanje in stalno zamašen nos
Nadležno smrkanje večinoma povzročajo rinovirusi, ki s kapljično okužbo prek dihal preidejo v telo. Okužba po navadi mine hitro, ravno tako prehlad.
Uspešno zdravi alergije in mnoga kronična obolenja
Gre za alternativno metodo zdravljenja različnih bolezni, težav in alergij, ki nekaterim pomaga bolj, nekaterim manj, nekaterim pa, žal, sploh ne.