Recept za tinkturo proti depresiji
V ljudski medicini se šentjanževka pogosto uporablja pri zdravljenju vročine, jeternih in žolčnih težav. Antidepresivno učinkovanje se razvija postopoma, natančneje so spremembe opazne po dveh tednih.
Navodila za nabiranje šentjanževke
Šentjanževka se nabira od sredine junija do avgusta. Nabiramo zgornji zeleni del, saj je v cvetovih in zgornjih listih največ aktivnih snovi. V listih so drobne oljne žleze, in ko jih obrnemo proti soncu, so videti, kot da so polni luknjic.
Priprava tinkture
Tinkturo proti depresiji pripravite iz 20 g sveže posušenih cvetov, ki jih prelijete s 100 ml 70-odstotnega alkohola. Pustite, da stoji najmanj dva tedna, nato precedite. Dvakrat do trikrat na dan jemljite po 20 kapljic, ki jih kanete v pol kozarca vode. Terapija naj traja od štiri do šest tednov, seveda pa se pred uporabo posvetujte z zdravnikom ali strokovnjakom, še posebej če imate težjo obliko anksioznosti
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
