· Prehrana

Vitamini imajo ključno vlogo pri revitalizaciji telesa.

· Kronika

Po skoraj enoletni prekinitvi se jutri nadaljuje sojenje v kazenskem postopku zoper obdolženi Marijo Florjanič in Darinko Kelenc, nekdanji zaposleni v Zavodu dr. Marijana Borštnarja Dornava. Prva je bila vodja kuhinje, druga vodja računovodstva. Obtožnica jima očita prekomerno nabavo živil, zlasti sadja, in s tem posredno oškodovanje javnih sredstev.

· Osebna rast

Videz ženske ni odvisen le od dednosti, ampak tudi od delovanja žlez. Na sliki izberite svojo postavo in preverite, kaj pove o vas.

· Prehrana

Jamski ljudje so le redko imeli težave s preveliko težo in z njo povezanimi srčno-žilnimi boleznimi. Skrivnost njihovih vitkih in gibčnih teles je bila povsem preprosta.

V tokratno primerjalno ocenjevanje so vključili devet vzorcev mešanic žitnih kosmičev in suhega sadja različnih proizvajalcev in trgovskih blagovnih znamk.

Manj železa v krvi poveča občutljivost za mraz.

· Prehrana

"Čaj je zdrav toliko, kot je 'zdravo' zelišče, ki ga namakamo v vročo vodo. Izberimo torej takšnega, ki ni pakiran v pobeljeno vrečko ali zdrobljen v prah, če le imamo to možnost," svetuje prehranski strokovnjak Mario Sambolec.

Se tudi vi spopadate s to nadlogo? Za vas smo izbrskali nekaj nasvetov, kako prhljaj povsem odpraviti ali ga vsaj omiliti. Vaše majice bodo zopet brez belih pikic.

· Prehrana

Če ste tudi vi med tistimi, ki ste za praznike pojedli preveč in premalo časa posvečali gibanju in zdravim prehranskim navadam, potem bo razstrupljanje telesa zagotovo prava rešitev za vas.

· Prehrana

Pred vrati so prazniki, z njimi pa prihajajo tudi polno obložene mize. Kaj jesti, kako kombinirati živila, kateri triki preprečujejo, da bi se zredili, preverite v prispevku!

· Prehrana

Naše telo za svoje delovanje potrebuje ogromno različnih snovi in pogosto se zgodi, da mu kakšne primanjkuje – pa naj bo to zaradi bolezni, neprimerne prehrane ali kakega drugega vzroka. A če se naučimo svoje telo poslušati, nam pogosto kar samo pove, kaj v določenem trenutku potrebuje.

· Prehrana

Zdravo in lepo telo je dolgotrajen proces, pri katerem je treba celostno spremeniti način življenja, zato se namesto k hitrim dietam in pripomočkom vse bolj zatekamo k alternativnim oblikam prehranjevanja.

· Kultura

"Delava v dobro otrok," pravi Vesna Janković.

· Zdravje

Sladki in slani recepti s figami

· Prehrana

Živite zdravo, ste pozorni na to, kaj jeste, izbirate samo živila, ki veljajo za zdrava, a se še kar ne morete znebiti odvečnih kilogramov?

Tudi vi mislite, da je danes nemogoče dobiti nekaj najboljšega najceneje? Potem zagotovo še niste slišali za skupnostne nakupe, ko najboljše dobite za najnižjo mogočo ceno.

Da je prehrana pomembna za zdravje, odrasli dobro vemo. Ali bodo to spoznali oziroma se naučili tudi otroci, pa je odvisno od staršev. Pripravite jih na zdravo prihodnost.

Hladna in meglena jutra so že prvi znanilci prihajajoče zime. Kljub temu je novembra še kar nekaj stvari, če ne drugega, pravilno shraniti pridelke, ki smo jih pridelali do zdaj.

· Zdravje

Jesenski dnevi so pravšnji za sušenje sadja in zelenjave, še zlasti če ste ju na domačem vrtu pridelali več, kot ju boste lahko sveža porabili.