Zdravje

Napitek, ki bo polepšal vašo kožo

Maja Furman / Revija Bodi zdrava
13. 1. 2023, 17.00
Deli članek:

Danes imamo za vas napitek, ki vpliva na splošno zdravje, hkrati pa izboljšuje hidracijo in videz vaše kože.

Dreamstime
KUMARA, KUMARE

Kumarice imajo diuretičen učinek, telesu pomagajo uravnavati telesno temperaturo, pospešujejo hidracijo celic, pomagale naj bi tudi pri raztapljanju ledvičnih kamnov. Blagodejne so za kožo in naše zdravje na sploh.

Profimedia
Zeleni napitek vam bo pomagal do lepše postave.


Kaj potrebujemo?

  • 1 kumaro
  • 1 dl mineralne vode
  • 1 limeto
  • nekaj listov mete
  • sladkor

Postopek priprave:

Liste mete nasekljamo, del nasekljanih listov pomešamo s sladkorjem, drugi del stresemo v posodico. V drugo posodico iztisnemo limeto. Rob kozarca pomočimo v iztisnjen sok limete, nato namočen rob pomočimo tudi v sladkor z nasekljano meto. Pustimo, da se sladkor na robu kozarca osuši. Preostalemu limetinemu soku primešamo nasekljano meto in ju nato za deset minut postavimo v hladilnik. Olupimo in razpolovimo kumaro in ji odstranimo sredico s semeni. Narežemo jo na kose in jih v mešalniku zmešamo z mineralno vodo. Dobljeno zmes dobro precedimo skozi cedilo, prav tako precedimo zmes limetinega soka in mete ter oboje zmešamo v napitek. Nalijemo ga v kozarce, okrašene s sladkornim robom.

Še več lepotnih, modnih, zdravstvenih in prehranskih nasvetov najdete v priljubljeni ženski reviji BZ (Bodi zdrava), ki jo lahko kupite tudi v prodajalnah dm po vsej Sloveniji.

Estrada

tara zupancic
Nove priložnosti

Tara Zupančič krenila na povsem drugačno poslovno pot

dinastija
Dinastična Linda Evans

Telenovele, Linda Evans in Dinastija: Vzpon glamurja in dramatičnih zgodb na televiziji

Tanja je med zdravljenjem nadaljevala z nastopi
Vedno nasmejana in pozitivna

Tanja Žagar je Mikija prepričala, da je glasba zanjo zdravilna

milena zupancic
Jok ni rešitev

Milena Zupančič se raje spominja lepih trenutkov

aleksandra balmazovic
Nazaj v šolo

Aleksandro Balmazović so sošolci zamenjali za profesorico

admir baltic 1
Predan svojemu delu

Admir Baltić si tega nikoli ni mislil, a človek obrača, življenje obrne

Zanimivosti

jajca na pultu
Vsestransko živilo

Nasveti, ki vam pridejo prav pri uporabi in pripravi jajc

janin vrt1 shutterstock
Vrtnina za vsak vrt

Kako do lepega česna

umazana tipkovnica
Leglo umazanije

Bakterij na tipkovnici je več kot na javnem stranišču

Bryan Jonhson
Nesmrtnost: nova resničnost

Nima 27, ampak 47 let: Prvi človek, ki je uspešno pomladil svoje telo

hot dog, pivo, inter miami
Pred Messijevim stadionom

(Video) Je to najdražji hot dog na svetu?

ogledalo
Dober začetek dneva

Zdrave jutranje navade bodo življenje spremenile na bolje