Zdravje
Zjutraj kožo pripravimo na dan, zvečer ji privoščimo zaslužen počitek
Prijetni, topli dnevi so nas že zvabili na plano in kožo z veseljem nastavljamo soncu. Da bi bila zdrava, ji moramo zagotoviti redno nego. O najprimernejši zaščiti in negi smo se pogovarjali z magistrico kozmetike, diplomirano kozmetičarko in diplomirano medicinsko sestro Lauro Sardinšek.
Pomladna zelenjava, ki podpira prebavo in srce
Povprečna redkvica vsebuje samo eno kalorijo, nima maščob in ogljikovih hidratov, ob tem pa je prava zakladnica vitamina C. Redkvicam se ne bi smeli izogibati, saj so prave zaveznice zdravja.
Mačja dieta: več surovega mesa in manj priboljškov
Preden se odločite, da domačega mačka daste na dieto, se pogovorite z veterinarjem. Naj vam pomaga in da navodila. Hujšanje mačke ni tako preprosto, saj je hitro izgubljanje teže lahko nevarno.
Zrak v naših domovih je lahko do 5 krat slabši
Raziskovalci ugotavljajo, da je zrak v naših domovih lahko tudi do petkrat bolj onesnažen kot zunaj, kar pa ima lahko številne posledice za naše zdravje.
Privoščimo si polento za zdravo srce in zdrav obrok
Kdaj ste si nazadnje privoščili polento? Številnim polenta odnese spomin v otroštvo, ko je srednje kuhana in prelita z mlekom ali kakavom pogosto polnila mize za zajtrk ali večerjo. Privoščite si jo!
Naravno odpravimo tegobe, ki jih prinašajo spremembe vremena
Pod močnim vplivom nizkega zračnega tlaka ali pa v središču tople fronte – nenadne spremembe vremena povzročajo težave številnim ljudem. Toda tudi sami lahko naredite veliko za svoje dobro počutje.
Kdaj sprememba barve oči napoveduje bolezen
Pege v očeh, sprememba odtenka, kolobarji … V naših očeh so mogoči različni pojavi. Sprememba barve oči je lahko povsem neškodljiva ali pa kaže na stanje, ki ga je treba zdraviti.
Otekla okončina in topla koža sta alarmna znaka
Starejši smo, večja je nevarnost, da nas preseneti krvni strdek, ki ovira krvni obtok. Če se odtrga in zaplava v pljuča, lahko postane smrtno nevaren.
Do vitkosti s pomočjo čudežnih semen, ki povečajo fizično moč
Semena čija izvirajo iz Južne in Srednje Amerike, uporabljali so jih že Maji in Inki. Uživamo jih v obliki zrnja, zmleta v moko ali namočena v vodi. Številni jih uporabljajo tudi v boju z odvečnimi kilogrami.
S čim poplaknete tablete in kapsule?
Zdravila, ki jih jemljemo v obliki tablet ali kapsul, je večinoma treba zaužiti cela s kozarcem tekočine. Ob tem se nemalokrat pojavi dilema, katero tekočino uporabiti.
Za bolezen, ki se večinoma pojavlja le pri moških, pri nas dobro poskrbljeno
Hemofilija je redka in resna genska motnja, ki vpliva na zmožnost strjevanja krvi. To pomeni, da osebe s hemofilijo krvavijo dlje časa, kot je normalno.
Za izbiro primernega slušnega aparata si vzemite dovolj časa
Po nekaterih ocenah naj bi bilo v Sloveniji približno 200.000 naglušnih oseb. Veliko je takšnih, ki svoje stanje ignorirajo ali se nekako prepričajo, da je problem drugje.
S kašljem in vodno paro uspešno očistimo pljuča
Čiščenje pljuč lahko koristi prav vsem, najbolj pa seveda tistim, ki obremenjujejo pljuča s kajenjem, so pogosto izpostavljeni onesnaženemu zraku ali trpijo za kroničnimi obolenji dihal.
Malo pečejo, a so zdrave ter zmanjšujejo lakoto
Koprive imajo majhno energijsko vrednost, a ko jih pojemo, zavzamejo večji del želodca in tako preprečijo lakoto.
Spremembe na vekah in v očesu naznanjajo težave
Povišano vrednost holesterola v krvi lahko po krvnih preiskavah dokončno potrdi zgolj zdravnik, a vendarle obstaja nekaj tihih simptomov, po katerih lahko te težave prepoznamo.
Zdravilna olja pomagajo pri vnetjih, ranah in krčih
Macerati, maščobni izvlečki iz zdravilnih rastlin, niso nekaj novega, obstajajo že dolgo in so osnova ter del tradicionalnega zeliščarstva marsikje, tudi pri nas.
BiteMe Nutrition pridobil investicijo v vrednosti 330.000 evrov za popularizacijo zdravih prigrizkov
BiteMe Nutrition, startup ki ponuja zdrave in naravne prigrizke, je zaključil investicijski krog v višini 330.000 evrov prvi hrvaški sklad tveganega kapitala.
Nevarnost krvnih strdkov do šest mesecev po okužbi s koronavirusom
Podatki, ki so jih nedavno objavili švedski strokovnjaki, potrjujejo povečano tveganje za pojav krvnih strdkov in drugih s tem povezanih zdravstvenih težav pri ljudeh, ki so v zadnjih šestih mesecih preboleli težjo obliko bolezni zaradi okužbe s Covid-19.
Nizka temperatura in nizka vlažnost dodatno poslabšata stanje kože
O vplivu nizkih temperatur na kožo smo se pogovarjali z magistrico kozmetike, diplomirano kozmetičarko in diplomirano medicinsko sestro Lauro Sardinšek.
Katera krvna skupina pred korono ščiti najslabše?
Imate krvno skupino 0? Potem je vaš organizem, če se seveda preveč ne vpletejo drugi dejavniki, precej bolje pripravljen na morebitni spopad z virusom SARS-CoV-2 oziroma imate manj možnosti, da zbolite za resno obliko covida kot tisti z drugimi krvnimi skupinami, še zlasti tisti s skupino A.
Blizu cepivu, ki naj bi ščitilo pred vsemi različicami koronavirusa
Na medicinski univerzi na Dunaju razvijajo cepivo, ki naj bi ščitilo proti vsem različicam koronavirusa.
Razstrupljanje jeter – Kaj drži in kaj ne drži
V telesu se pogosto nakopičijo strupene in škodljive snovi, zato je zelo dobra naložba v naše zdravje, če se nekajkrat letno razstrupimo. Večina pa žal še vedno ne ve, kako pravilno razstrupiti jetra, zato vam v nadaljevanju razkrijemo, kaj drži in kaj ne drži, ko se lotimo razstrupljanja.
Krivec za pojav gub in gubic je upad kolagena v telesu
Želite ostati večno mladi? To je želja mnogih, a zavedati se moramo, da se staramo od trenutka, ko se rodimo.
Spoznajte raztezne vaje, ki vas sprostijo in popeljejo v spanec
K boljšemu spancu lahko pripomorejo raztezne vaje, po zaslugi katerih se sprostita duša in telo.
Pomanjkanje cinka in kalcija sproži željo po čokoladi
Ali raje posegate po slanih ali sladkih prigrizkih? Ne gre toliko za izbiro kot to, da vam telo sporoča svoje stanje, trdijo nutricionisti.