NAMIG
Matči se pripisuje mnogo koristi. Ljudje si z njo pomagajo pri razstrupljanju in hujšanju, izboljševala pa naj bi tudi koncentracijo.
NASVET
Matča vsebuje tudi kofein, zato vas oskrbi tudi z energijo in poveča zbranost oziroma pozornost. Če jo spijete že pri zajtrku, stopite v dan nabiti z energijo.
Sestavine za 1 skodelico
- 1/2 žličke matče v prahu
- 1/4 žličke mletega ingverja
- 1/4 žličke cimeta
- 150 ml mandljevega mleka
- 1 žlička medu
Priprava
1. V skodelico damo matčo, mlet ingver in cimet ter prelijemo s prevreto vodo.
2. Uporabimo »penilnik« in mešamo, da se prah popolnoma raztopi.
3. Vroče mleko z medom spenimo in z njim prelijemo matčo.
4. Okrasimo z nekaj lističi suhih vrtnic.
