· Prehrana

Pozabite na diete brez ogljikovih hidratov, ki jo lahko pošteno zagodejo vaši prebavi, čas je za pomlad na krožniku. Da to pomlad ne boste prikrajšani prav za noben sadež narave, se odločite za spomladansko dieto, pri kateri so dovoljeni vsi posladki pomladi. V prvi vrsti pa imajo glavno vlogo regrat in šparglji.

· Prehrana

Naravni recepti za bleščeč nasmeh, ki jih lahko naredite kar sami doma.

· Prehrana

Katera hrana je najbolj primerna za vašo krvno skupino? Nekaj nasvetov smo za vas poiskali mi.

· Zdravje

Vam je slaba volja ob pogledu na drobne bele ali rožnate črtice na telesu znana?

· Lepota

Vse ženske smo rade lepe in negovane, in če nam za to ni treba zapraviti celega bogastva, ampak lahko nekatere naravne pripravke za zdravo in lepo kožo najdemo kar v domači kuhinji, še toliko bolje.

· Lepota

Naravne rešitve za nego nohtov, ki vas bodo osupnile in vam podarile čudovito negovane nohte.

· Prehrana

Tako kot so različni vzroki za nabiranje maščobnih oblog na različnih delih telesa, so različni tudi načini, kako jih odpraviti. Preverite, zakaj vaše telo kopiči maščobo in kaj lahko storite, da se je znebite.

· Lepota

Preveril smo, kako lahko zasijete naravno. Limona, olivno olje in jogurt delajo čudeže.

· Zdravje

Vse prevečkrat pozabljamo, da tudi tradicionalna slovenska kuhinja uporablja številna superživila, ki največkrat zrastejo kar na naših vrtovih.

· Zdravje

Gre za vse bolj priljubljen lepotni ritual, ki prinaša veliko pozitivnih učinkov: odlično čisti, obnavlja in neguje kožo, spodbuja izločanje nečistoč in odpadnih snovi iz telesa, krepi odpornost, pospeši prekrvitev telesa ter pomaga sprostiti in umiriti telo in um.

Gladke in negovane noge niso le čudovite na otip, temveč so tudi lepe na pogled. Toda katera metoda daje najboljši rezultat? Ste vedeli, da so dlake odstranjevali že v antiki? Le načini so bili drugačni od današnjih.

· Prehrana

Prav vsaki izmed nas so verjetno znane težave s kožo, s katerimi se običajno srečamo nekje na začetku pubertete, nato pa se z njimi spopadamo še vse življenje. Na srečo obstaja nekaj trikov, s katerimi si lahko pomagamo.

· Lepota

Sestavine imate morda že kar v domači kuhinji.

· Zdravje

Otroški imunski sistem je zelo podoben odraslemu.

V Sloveniji v zadnjih dneh beležimo porast virusnih in bakterijskih okužb!

· Alternativa

Potem je čas, da se odločite za naravna sredstva, ki vam bodo odlično pomagala.

· Prehrana

Verjetno tudi vi le redko uporabite limonino lupino?

Škrlatinka je pred odkritjem antibiotikov vzela največ otroških življenj. Antibiotiki so jo skoraj povsem zatrli, a se sem ter tja, zlasti pozimi, še vedno pojavi.

· Zdravje

Najboljše zdravilo za prehlad so počitek in spanec, skromnejša in skrbno izbrana prehrana ter veliko tekočine.

· Prehrana

Po zaslugi številnih antioksidantov iz rujne kapljice boste hujšali hitreje kot se mošt spreminja v vino.