· Lepota

Ste tudi vi ena izmed tistih, ki vedno išče naravne deodorante?

· Zdravje

Če obstaja organ, ki se mu poleti veliko bolj posvečamo, je to prav gotovo koža. Ta je namreč poleti veliko bolj izpostavljena, zato si želimo, da bi bila čim lepša in seveda čim bolj zaščitena. Poleg vseh zaščitnih, negovalnih in lepotilnih izdelkov, ki jih lahko nanesemo na kožo, da ji zagotovimo tisti sijoč in mladostniški videz, je pomembno tudi, s čim oskrbujemo kožo od znotraj. Pravzaprav je tisto, s čimer hranimo kožo, še veliko pomembnejše. Ne pravimo namreč zaman, da lepota prihaja od znotraj.

· Zdravje

Se slabo počutite, ste utrujeni, imate glavobole in težko razmišljate? Vam težave povzročajo luknje v spominu in ste postali neodločni ter ste zadnje čase zaradi vsega zaskrbljeni?

· Zdravje

Ne samo pozimi, limona bi morala biti vaša zvesta spremljevalka v vseh mesecih.

· Prehrana

C-vitamin je verjetno eden tistih vitaminov, s katerim se 'srečamo' najbolj zgodaj v življenju – ko se nas je še kot otroke loteval prehlad, nam je mama skuhala čaj z limono in dejala, da je notri veliko vitaminov in da se bomo kmalu počutili bolje. In ravno v tem času, ko bodo dnevi vse hladnejši, bolezni in prehladi pa vse pogostejši, se bomo verjetno precej pogosto srečevali z vitaminom C in upali na njegove pozitivne učinke.

· Lepota

Naredite jih sami!

· Lepota

Vse kar potrebujete je le aspirin, limona in topla voda.

· Prehrana

Imate tudi vi slabo vest, ker ste med prazniki pojedli preveč? Se počutite utrujene, brez energije, za nameček pa je tehtnica pokazala kilogram ali dva več? Nič zato, po veliki noči je sedaj čas za razstrupljevanje, po katerem boste znova začutili pravo življenjsko energijo in se počutili, kot prerojeni.

· Zdravje

Vsaka nosečnica ve, da je uživanje jedi, kot sta suši ali tatarski biftek, zaradi surovega mesa lahko nevarno za plod, redkokatera bodoča mamica pa je seznanjena z dejstvom, da lahko sebe in otroka ogrozi celo z uporabo nekaterih vrst mila ali zobne kreme.

· Zdravje

Kaj imajo skupnega Britney Spears, Jessica Biel, Victoria Beckham in Matthew McConaughey?

· Lepota

Naravni recepti, ki jih lahko preizkusite kar sami doma!

Z zdravilnimi rastlinami je skoraj tako kot z zdravili: če jih uživamo preveč ali v nepravilni obliki, nam bodo prej škodile kot koristile. Nekatere so lahko celo strupene, če z njimi ne znamo ravnati. Druge so za nekatere ljudi priporočljive, za druge pa ne.

Z zdravilnimi rastlinami je skoraj tako kot z zdravili: če jih uživamo preveč ali v nepravilni obliki, nam bodo prej škodile kot koristile. Nekatere so lahko celo strupene, če z njimi ne znamo ravnati. Druge so za nekatere ljudi priporočljive, za druge pa ne.

· Bolezni

Če hočemo ali ne, so pred nami meseci, ko nas bo kašelj verjetno vsaj enkrat obiskal, če že ne dalj časa spremljal. In čeprav navadno kašelj v tem času pripisujemo predvsem prehladom in boleznim, tem zares pripada samo določena vrsta kašlja. Zato je o kašlju dobro vedeti kaj več kot samo to, da je odziv na bolezen.

· Lepota

Vroče sonce, slana voda in veter so dejavniki, ki lahko našo kožo precej izmučijo. Zdaj je pravi čas, da ji privoščite razstrupljanje in jo pripravite na vroče poletne dni.

· Alternativa

Nič več zapravljanja za draga olja, ki sicer negujejo vašo kožo, a si jih ne morete privoščiti: naredite jih sami doma!

Ni jutra brez kave. A če boli glava, ni kave brez limone.

· Prehrana

Poletni način življenja nas lahko dodobra izmuči. Vroči dnevi, športne aktivnosti in potovanja zahtevajo dodatno energijo, ki jo lahko v dobri meri prispeva tudi sezonsko, barvito sadje.

· Prehrana

Zdravo življenje je danes življenjsko vodilo skoraj vsakega od nas, a kaj ko ga je tako težko vzdrževati. Včasih preprosto ni časa, včasih vmes posežejo služba in obveznosti, včasih je preprosto čas za zabavo, včasih pa … pozabimo, da. A s temi preprostimi triki, na katere prisegajo mnogi, utegne biti zdravo življenje malce lažje dosegljivo.

· Lepota

Povsem naravna nega, ki bo vaši koži obraza zelo prijala.