· Turizem

Živa Pur s Polzele je Avstralijo z družino prvič obiskala, ko je bila stara šestnajst let. Tri tedne so potovali po vzhodni obali, Queenslandu, Novem Južnem Walesu in Viktoriji. Da bo dežela tam spodaj čez nekaj let postala njen novi dom, si takrat še ni mislila, čeprav jo je na to celino še zelo vleklo. Kot absolventka je izkoristila potovanje z družino po Filipinih in se od tam sama še za šest tednov podala v Avstralijo. Po sedmih letih danes tam ni več turistka. Na tej vroči celini na podlagi partnerske vize živi in se preživlja. A pot do tega uradniškega dokazila, kot se rada pošali, ni bila tako zelo preprosta. Avstralski uradniki namreč znajo biti tudi zelo radovedni.

· Domači

V središču Ljubljane se je tudi uradno odprla taquerija »Unomás«, ki je z avtentičnimi mehiškimi takosi in napitki, kot sta horchata in agua de jamaica, obogatila kulinarično ponudbo prestolnice na področju ulične hrane.

· Trendi

Zakaj nekateri osivijo že pri 20 letih, medtem ko pri drugih tudi okoli 50. leta ne opazimo niti enega »sivčka«? Pepelnati, srebrni, kositrni … Kakorkoli že jih poimenujete, sivim lasem ne uide nihče.

Težave z ustnimi razjedami lahko v večini primerov omilimo sami, predvsem z izogibanjem določeni hrani in pijači.

· Kulinarika

Ko boste hariso enkrat dobro spoznali, si boste težko predstavljali življenje brez nje. Veseli nas, da lahko z našimi recepti pripomoremo k temu prijateljstvu.

Vsak ima svojo najljubšo kavo, vino, pivo, celo koktajl … Kako pa izberete osvežilni in hranilni sadno-zelenjavni napitek?

· Bolezni

Kdor je že imel kdaj napad putike (protina), zelo dobro ve, kako boleča izkušnja je to.

Preprosti triki za podaljšanje svežine priljubljenemu sadju.

Morda tega niste opazili, a na vrhu trofeje, ki jo v Wimbledonu podelijo zmagovalcu med moškimi v posamični konkurenci je kos sadja. Gre za sadje, ki raste zgolj v tropih, sladko-kisli ananas. Majhen kovinski ananas krasi vrh wimbledonskega pokala za moške med posamezniki.

Jesti, se sladkati in kljub temu hujšati na zdrav način vse to je mogoče z jagodami. S temi zapeljivimi sadeži se bodo kilogrami topili kot za stavo! Preizkusite in obenem tudi uživajte!

· Prehrana

Poleg slastnega sladkega okusa obstaja mnogo razlogov za redno uživanje tega tropskega sadeža.

Če vas od popolne podobe v novi obleki loči izguba zgolj dveh odvečnih kilogramov, je to prava dieta za vas! Prehranjevalni režim na dan narekuje tri obroke in en prigrizek.

· Prehrana

Če vas od popolne podobe v novi obleki loči izguba zgolj dveh odvečnih kilogramov, je to prava dieta za vas!

Temeljno pravilo za ohranitev zdravja v višji kronološki starosti oziroma ohranitev relativne biološke mladosti je –uravnotežen obrok. Preprosto rečeno, v vsakem obroku vsega po malem.

Zakaj nekateri osivijo že pri 20 letih, medtem ko pri drugih tudi okoli 50. leta ne opazimo niti enega »sivčka«? Pepelnati, srebrni, kositrni … Kakorkoli že jih poimenujete, sivim lasem ne uide nihče.

Za nami so prazniki in zabave ob novem letu, ko so se mize šibile od hrane in pijače, zdaj pa je dobro spet kaj narediti za telesno odpornost. Da se bi izognili prehladom in virusom, ki razsajajo naokoli, smo za vas pripravili nekaj receptov.

Ženske odvečne kilograme na najbolj kritičnem predelu telesa najhitreje stopimo z dieto z manj maščobami ter skrbnim odmerjanjem ogljikovih hidratov in beljakovin.