· Zdravje

Bi nekaj slanega? Raje sezite po olivah kot pa po čem nezdravem.

· Gibanje

Razmišljate o nakupu karte za fitnes, pa ne veste, kako bi se lotili fitnesiranja?

· Prehrana

Sliši se bizarno, a je res. Čeprav si navadno pod to besedo predstavljamo nadležne mikroorganizme, ki povzročajo obolenja in bolezni, so bakterije tudi tisto, kar naše telo ohranja pri zdravju in življenju. In tisto, kar nam zagotavlja pravo ravnovesje bakterij, so fermentirani izdelki, ki zadnje čase postajajo prava modna prehranska muha.

Stranka SMC za svoje člane danes pripravlja akademijo, program političnega izobraževanja in usposabljanja. Kot so navedli, Akademija SMC predstavlja proces, s katerim bo stranka skrbela za njen nadaljnji razvoj tako na lokalnem kot nacionalnem nivoju.

V okviru turneje Break the Rules (prekršite pravila) bo najbolj znana moška striptiz skupina Chippendales razvnela tudi slovenska dekleta, ki se bodo lahko njihovih seksi gibov in mišičastih torzov nagledala 14. aprila v Hali Tivoli.

Miran Plut iz Jugorja pri Metliki, ki je na prestajanju 23-letne zaporne kazni zaradi umora Jureta Erjavca, je moral nedavno spet na sodišče.

· Prehrana

Naporni dnevi v službi, burno ljubezensko obdobje ali velika in pomembna selitev – vse to in še marsikaj je lahko vzrok za to, da se počutimo pod stresom. Telo je ves čas v napetosti in še ponoči, ko bi se lahko odpočili, ne moremo spati. Prebava je postavljena na glavo – bodisi nimamo teka, ker se želodec zdi zlepljena kepa, še pogosteje pa ves dan živčno grizljamo vse, kar nam pride pod roke. Znanstveniki so zdaj ugotovili, zakaj je tako in kaj v ključnih trenutkih delamo narobe.

· Zdravje

Tudi kakav je eno izmed superživil. Preverite, zakaj ga je vredno dnevno umestiti na svoj jedilnik.

· Zdravje

Povprečno prespimo tretjino življenja, nekateri malo manj, drugi več.

Možganska telovadba s križankami, sestavljankami in učenjem tujih jezikov je odličen trening sivih celic. Če se naučimo možgane pretegovati v težavnih, novih okoliščinah, bomo zagotovo preprečili njihovo krčenje.

· Prehrana

Apetit. Občutek, ki je v moderni družbi prevečkrat zlorabljen. Apetit imamo namreč zato, da nas telo opozori, kdaj moramo jesti, ker potrebujemo energijo. Toda največja nevarnost, na katero opozarjajo nutricionisti, je, da evolucija še ni dohitela sodobnega načina življenja.

· Prehrana

Čeprav je za mnoge dodatke, ki se uporabljajo v prehrani, dokazano, da škodljivo vplivajo na človekovo zdravje, jih vseeno najdemo v mnogih izdelkih – tudi tistih, ki jih ponujajo na policah slovenskih trgovin. Pri katerih moramo biti še posebej previdni?

· Prehrana

Vsi vemo, da je s pravilno prehrano mogoče obvladovati ali preprečevati pogoste bolezni, malo pa je napisanega o tem, kako. Pri tem vam bo v pomoč naslednji članek.

· Prehrana

Pravzaprav se vsaka nova pot v življenju vedno začne v glavi. Telo vedno sledi umu. Tudi s pripravami na sezono kopalk ni nič drugače.

Podjetje E.Leclerc je iz prodaje odpoklicalo izdelek piškoti s prelivom iz čokolade in lešnikov proizvajalca P'TIT DELI. Izdelek so umaknili zaradi nenavedenega mandlja med sestavinami izdelka, kar lahko predstavlja tveganje za osebe z alergijami, so sporočili iz podjetja Rudnidis.

· Prehrana

Ne samo da ste takrat razdražljivi, v tistih dneh pred menstruacijo imate povečano željo po sladkih dobrotah. To pa še ni vse! Raziskave, ki so jih opravili na inštitutu v Angliji, so pokazale, da imate v tistih dneh lahko povišano željo po drugi hrani, po kateri sicer ne posežete pogosto. Toda katera hrana je tista, ki je za vas najprimernejša v času PMS?

· Lepota

Obstajajo kakšne stvari, ki se vam jih kdaj pa kdaj ne ljubi narediti, čeprav veste, da bi jih za boljši videz morali? Na primer populiti si obrvi, nanesti zaščitno sončno kremo, obrazu privoščiti hranljivo masko? Vsakdo kdaj greši, a potrudite se, da bo to čim redkeje.

Britanska pisateljica J. K. Rowling, ki je svetovno slavo požela s knjigami o Harryju Potterju, je na twitterju objavila dve zavrnitveni pismi, ki jih je prejela od založnikov za objavo Klica kukavice, njenega prvega dela, podpisanega s psevdonimom Robert Galbraith.

· Prehrana

Po svetu najdete številne kavarniške verige, ki pa ponujajo pijače z noro veliko količino sladkorja!