Pomagajte si s pripravki iz narave, ki imajo številne blagodejne učinke na telo in počutje.
Z majaronom nad oslabljeno črevesno floro
Majaron nabiramo julija in avgusta. Uporabljamo ga lahko svežega ali v posušeni obliki. Je naravno pomirjevalo. Spodbuja izločanje vode prek ledvic, blaži bolečine pri vnetju živcev. Pospešuje menstruacijo in blaži boleče krče.
Uporaba
Iz dveh žlic čajne mešanice majarona, listov žajblja, poprove mete in cveta sivke pripravite poparek. Popijte tri skodelice na dan.
Hmelj za pomirjanje krčev
Mladi hmeljevi poganjki so odlična zelenjava, ki jo lahko pripravite kot beluše. Je sredstvo za čiščenje krvi, pospeševanje menstruacije, znan je predvsem njegov pomirjujoči učinek. Uporablja se ob občutkih strahu, nemira, motnjah spanca in slabem teku.
Uporaba
Dve čajni žlici prelijte s hladno vodo in pustite stati nekaj ur. Rahlo pogretega pijte pred jedjo po majhnih požirkih ves dan.
Kutina za vneto kožo
Plodovi kutine so podobni hruškam in rastejo na drevesastem grmičastem steblu. Pomagajo pri vneti koži dojenčkov, razpokanih ustnicah, vnetih očeh. Pripravek iz čaja je primeren za umivanje, pri čemer se koža ne posuši, saj jo prekrije s sluzjo.
Uporaba
Eno čajno žličko celih posušenih semen namakajte šest ur v hladni vodi. Z bombažno krpo, namočeno v čaj, izpirajte vneto kožo.
