Nasveti

Osupljivi učinki granatnega jabolka

Sonja Grizila / zelena lekarna
10. 11. 2024, 06.00
Posodobljeno: 10. 11. 2024, 11.55
Deli članek:

Pobrati ga je treba pred zmrzaljo in je eden od zadnjih sadežev (poleg kivija, kakija in kutin), ki so še na prostem.

revija Jana
Granatno jabolko

Granatno jabolko je znano že tisočletja, predvsem v deželah s klimo, ki je podobna sredozemski. Večinoma gre za grm, ki ga lahko z rezi oblikujemo v drevo, ljubi torej toploto, nikakor pa dobre, plodne zemlje. V Dalmaciji rase na skromnih  zaplatah apnenčaste zemlje med kamenjem. Ker je tudi izjemno lepa rastlina z drobnimi listi in oranžnordečimi cvetovi, ga radi posadimo na vrt za okras. Če hočemo plodove, naj bo nekje v čim bolj pusti zemlji, ne zalivamo ga (razen v zares katastrofalni suši) in ne gnojimo. Le škarje uporabimo, ko se preveč razrase.

       Granatno jabolko od nekdaj velja za poslastico in predvsem zdravilo, tudi sadež, s katerim je Eva zapeljala Adama, naj bi bil te vrste in ne navadno jabolko. S sokom so krepili bolnike in starejše, moški pa so ga pili, da bi povečali spolno moč. Ker med ljudstvi, ki živijo z granatnim jabolkom, to še zmeraj velja, ga je začela raziskovati tudi farmacija. In ugotovila, da ima redno uživanje osupljive učinke. Zrnca granatnega jabolka vsebujejo polifenole, torej antioksidante, ki upočasnijo staranje in podaljšujejo življenje. Čisto zares vplivajo tudi na moško spolno moč, vendar je treba spiti kozarec iztisnjenega soka vsak dan.

    Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana, št. 45, 5. november 2024.

revija Jana
Izšla je nova številka revije Jana. Prijazno vabljeni k branju!