Nasveti

Jedi iz enega lonca

Lara Jelen
12. 1. 2024, 07.30
Deli članek:

Zadnja kuharska knjiga z naslovom Ena, pod katero se je podpisal Jamie Oliver, je polna odličnih receptov za fantastične jedi iz ene posode. Jamie jo v celoti posveča umetnosti minimalnega pomivanja posode. Kakšnih receptov se lahko nadejamo, sprašujete? Tekst: LARA JELEN foto: David Loftus in Richard Clatworthy

Promo foto
Zadnja kuharska knjiga z naslovom Ena, pod katero se je podpisal Jamie Oliver.

Piščančja obara za dušo

Sestavine za 4 osebe

4 rezine prekajene slanine

200 ml rdečega vina

4 stroki česna

2 400-gramski pločevinki pelatov

1 žlica semen komarčka

2 400-gramski pločevinki belega fižola (cannellini)

½ šopka timijana (10 g)

4 piščančja bedra

Priprava

1. Pečico segrejemo na 190 °C.

2. Slanino nasekljamo na 2 cm velike koščke.

3. Pekač velikosti 25 × 35 cm pristavimo na šibek do zmeren ogenj, dolijemo žlico olivnega olja, dodamo slanino, česen in semena komarčka. V pekač natrgamo listke timijana. Mešamo, dokler ne porumeni, nato dolijemo vino in paradižnike ter jih pretlačimo s čistimi rokami.

4. Dodamo odcejen fižol, posolimo in popopramo, dobro premešamo in zavremo.

5. Bedra začinimo in jih postavimo na obaro s kožo navzgor. Pečemo v pečici vsaj 1 uro, da meso zlahka odstopi od kosti, obara pa je gosta in slastna. Na polovici premešamo in prelijemo meso s tekočino.

NAMIG

Obara je popolna kot samostojna jed, lahko pa jo združimo s svežo zeleno solato ali na sopari kuhano zelenjavo in kosom kruha, da pomažemo krožnik.

Buddyeve testenine iz pečice

Sestavine

2 glavi brokolija (vsaka 375 g)

4 stroki česna

½–1 žlička suhih čilijevih kosmičev

1,5 litra polposnetega mleka

100 g mlade špinače

100 g čedarja

500 g testenin v obliki školjk

100 g česnovega kruha

Priprava

1. Pečico segrejemo na 200 °C.

2. Trde dele stebel brokolija odrežemo in zavržemo, cvetove narežemo na 3 cm velike kose in damo na stran, mehkejše dele stebel pa grobo nasekljamo in damo v multipraktik. 3. Dodamo olupljen česen in sesekljamo, da dobimo gladko zmes.

4. Širok nizek lonec pristavimo na zmeren ogenj. Ko se segreje, dolijemo 1 žlico olivnega olja in dodamo čilijeve kosmiče. Ko začnejo cvrčati, v lonec stresemo sesekljana stebla. Pražimo 5 minut, občasno premešamo, nato dolijemo 1 liter mleka.

5. Preostalih 500 ml mleka nalijemo v multipraktik, dodamo špinačo in nadrobimo sir (če se želite pregrešiti, lahko dodate več sira). Zmešamo v gladko omako in jo zlijemo v lonec, zavremo in začinimo do popolnosti. Vmešamo cvetove brokolija in testenine, kuhamo 5 minut in vmes večkrat premešamo.

6. V multipraktik natrgamo česnov kruh (posode pred tem ni treba pomiti) in sesekljamo v drobtine. Potresemo po testeninah v loncu in postavimo v pečico za 15 minut, da postanejo drobtine zlatorjave, omaka pa brbota. Sijajno se ujame s svežo zeleno solato.

NAMIG

Namesto brokolija lahko uporabimo brstični ohrovt – polovico ga zmešamo v omako, preostalega pa narežemo na četrtine in vmešamo v omako s testeninami vred.

Še več slastnih receptov vas čaka v reviji Jana, št. 2., 9. januar, 2024.

revija Jana
Izšla je nova številka revije Jana. Prijazno vabljeni k branju!

Zanimivosti

profimedia-0941886169
Fotografija dneva

Pande zasedle letališče v Hongkongu

rep49-2024_naslovka
Zanimivosti

Lovci na upokojence: politična ozadja upokojenskih strank Vlada Dimovskega, Karla Erjavca in Pavla Ruparja

Andrej Vodušek, Sanja Brezočnik, Nejc Tisu, Štefan Šarkezi, Rok Pintar, Filip Koza
Pomembne mejnik

Rekord za Radio 1 80's: Slovenci vse bolj obožujemo hite iz osemdesetih

Foto 1
Zanimivosti

25 let Božičnega jogurta Zelene doline prinaša praznično knjigo Skrivnostni božični recept

image0
Pohitite

Le še 500 vstopnic za Aktualov rojstnodnevni koncert

par, odnosi, prepir
Partnerstvo

Rutina in samoumevnost sta eni najpogostejših uničevalk odnosov