Jabolka spadajo med najobstojnejše sadje, zato so kot nalašč za ozimnico. Seveda pa je pri tem pomembno, da upoštevate nekaj osnovnih načel za shranjevanje jabolk.

· Gospodarstvo

Pomurskim kmetijam 40 zlatih znakov – Potrošnikom približujejo domače izdelke

Le kdo ne pozna groze, ko nas začrviči tam spodaj in nam postane žal, da smo zapustili stanovanje ali hotelsko sobo. Driska je zelo neprijetna izkušnja, ki se je ni lahko rešiti.

· Prehrana

Sodo bikarbono zagotovo uporabljate pri peki. Morda pa ne veste, da je tudi zelo učinkovito, a hkrati nežno čistilno sredstvo in odličen naravni deodorant. To je ena najbolj vsestransko uporabnih kemičnih spojin. Ima obliko belega kristalnega prahu, je namreč sol s pravilnim kemijskim imenom natrijev hidrogenkarbonat ali natrijev bikarbonat.

Čeprav se medicina s pojavom andropavze, moške mene, ukvarja zadnjih 200 let, jo z medicinskega vidika uradno še vedno niso priznali. Kljub temu različne spremembe, ki se pri moških pojavljajo v obdobju po 50. letu, niso nič manj resnične. In mučne.

Z najbolj vročimi dnevi so prišle številne poletne radosti in tudi tegobe. Vendar vam z našimi nasveti ne bo treba plačati davka, kot so sončne opekline in glavobol.

Seveda se po karanteni, ko smo si kuhali najljubše jedi in kupovali prigrizke, za katere dobro vemo, da niso zdravi in da redijo, sprašujemo, kako se otresti odvečne teže in znova pridobiti potrebno kondicijo.

· Finance

Andrej Smodič o tem, kako so 700 kilogramov odpadne rastline ponovno uporabili.

Nihče ne more pobegniti svojim energijam, zato je z našega – energijskega – vidika bolje, da jih očistite, okrepite, da vam začnejo služiti prav.

Počutje in zdravje žensk v menopavzi sta odvisni od delovanja žlez z notranjim izločanjem in ravni spolnih hormonov, ki vplivajo na razpoloženje in krepijo libido.

Stari kozmetični izdelki so lahko nosilci številnih bakterij, ki lahko poškodujejo globlje plasti kože, povzročajo vnetja, mozolje, dražijo, sprožijo otekanje ali celo dermatitis.

Vsa naša vitalnost in življenjska energija izvirata iz dobrega delovanja naših celic, pravi Marija Merljak, univ. dipl. živilska tehnologinja in prehranska strokovnjakinja, avtorica nove knjige Mladost v telesu.

26. november je mednarodni dan pomanjkanja železa, ki je namenjen ozaveščanju o pomenu železa na naše zdravje in počutje. Naše telo nujno potrebuje železo, saj brez zadostne količine železa ne more pravilno delovati.

· Prehrana

Zdravnik gastroenterolog Darko Siuka je ob epidemiji covida-19 pripravil nekaj napotkov, kako se ubraniti pred novim koronavirusom. Med drugim izpostavlja pomen prehrane, zlasti vitaminov in mineralov. Kot navaja, obstajajo številne študije pozitivnega učinka vitamina D v boju zoper okužbe, pomembne so zaloge tudi vitamina C, cinka in selena.

· Zdravje

V želji, da bi se čim več ljudi izognilo okužbi z novim koronavirusom ter da nas ne bi doletel podoben črn scenarij, kot smo mu priča v Italiji, je zdravnik Darko Siuka s Kliničnega oddelka za gastroenterologijo Interne klinike ljubljanskega Univerzitetnega kliničnega centra zapisal deset enostavnih napotkov in korakov. Skupaj s stanovskim kolegom Maticem Koželjem opozarjata tudi, da je ena ključnih rešitev pri zaustavitvi epidemije ravno nošenje zaščitnih mask v javnosti.

Zdravnik gastroenterolog Darko Siuka je ob epidemiji covida-19 pripravil nekaj napotkov, kako se ubraniti pred novim koronavirusom.

· Finance

V trgovskih centrih, predvsem v trgovinah z osnovnimi življenjskimi živili, je v zadnjih dneh zaznati porast obiska. V največjih trgovinah smo preverili, po čem stranke najbolj povprašujejo in kako je z zalogami.

· Gibanje

Ne glede na to, če želite shujšati ali le vzdrževati težo, sta pri tem pomembna dva elementa: vadba in uravnotežena prehrana.

· Prehrana

Low Carb, High Fat – manj ogljikovih hidratov in več maščobe. Dieta zagovarja uživanje zelo malo ali nič ogljikovih hidratov, razmeroma veliko maščob in zmerno uživanje beljakovin.