· Domača lekarna

Manj znano je, kakšne učinkovine skrivajo oljčni listi. Že res, da grenijo, a samo poglejte, kako koristni so za zdravje …

Hladni meseci lahko predstavljajo velik izziv za naše zdravje in energijo. Kako poskrbeti za zdravje in dobro počutje?

· Kulinarika

Pred vami je recept za grško baklavo. Bolj preprosto skorajda ne gre. Izvrstna je, ne presladka in v njej se čutijo koščki orehov … Mmmm!!

Črna redkev, ki smo jo posejali poleti, je v zimskih mesecih še kako okusna priloga. A ni zgolj to, saj jo lahko uporabimo tudi v številne zdravilne namene.

· Zdravje

Zunanji hladen zrak kožo močno draži, suh zrak v prostorih pa številnim povzroča težave. A vlažnost v prostoru lahko spremenite. Veste, kako?

Zimski glavoboli - so kaj drugačni od poletnih? Najbrž ne, le več jih je, ker je tudi razlogov več.

Agrumi so poleg jabolk naš osnovni zimski vir vitamina C. Vas zanima, kako so osvajali Evropo in postali naš vsakodnevni prigrizek?

Verjetno si nihče ne predstavlja nedeljske juhe brez peteršilja, ki da nepogrešljiv okus. Ali veste, da so peteršilj nekoč uporabljali zgolj v zdravilne namene?

· Domači

Priljubljena slovenska modna oblikovalka ne more biti dolgo na enem mestu, zato z družino izkoristi vsako priložnost, da kam odpotuje.

Tokrat zavijmo v shrambo oziroma klet. Po rdečo peso, ki jo pozimi običajno hranimo v kleti ali mivki. Ne pozabite, da je v teh mesecih še kako dobrodošla.

· Bolezni

Imate na obrazu neprijetno rdečico? Preizkušate najrazličnejše pripravke in terapije, ki bi jo omilili? Morda pa vam bo pomagalo, če se osredotočite na dejavnike, ki vplivajo na njen nastanek. In prav slednjim, se je dobro izogniti v velikem loku.

· Zdravje

Veliko ljudi pije limonin čaj z ingverjem vsako jutro za osvežitev. Ste vedeli, kako učinkuje? Preprosto ga je pripraviti in ima ogromno prednosti za naše zdravje in počutje.

Ivanka Juhant je spremenila prehranjevanje, se postila z luno in odvrgla 40 kilogramov. Danes je drug človek, polna je energije in rada živi!

· učinkovito nad nahod

Spoznajte naravne recepte, ki jih priporočajo ljudski zdravilci, s katerimi boste hitro olajšali zamašen nos in odpravili nadležno in boleče vnetje sinusov.

Če bi morali izbrati eno živilo, brez katerega ne želimo preživeti sezone prehladov in grip, bi bil to zagotovo ingver.

Dom enačimo z varnostjo, a je po nekaterih raziskavah v povprečnem domu kar 400 različnih kemikalij in strupov, ki lahko škodujejo zdravju.

Pozabite na agresivne šampone proti prhljaju in se kosmičev, ki snežijo z vaše glave, lotite raje z domačimi sredstvi.