Gotovo ste že slišali za antioksidante. Varujejo nas pred škodljivimi posledicami oksidativnega stresa, tukaj pa si preberite še, s katerimi živili jih lahko zaužijete največ.

V toplejših mesecih smo telesno aktivnejši, zato naše mišice potrebujejo več elektrolitov, mineralov, ki delujejo v parih in uravnavajo kislost oziroma alkaličnost telesnih tekočin.

Jajca, maslo, sladkor, sol, mleko in moka so po navadi nepogrešljive sestavine pri peki sladic, od katerih jih je polovica živalskega izvora. A če poznamo nekaj trikov, lahko iz veganskih sestavin spečemo okusne torte in druge sladice. Kako se torej preprosto lotiti veganske peke?

· Domači

Naj se sliši še tako neverjetno, a Irena Kogoj - Regina bo letos debitirala na festivalu Melodije morja in sonca. Kot pravi, ji je to v veliko veselje, še bolj pa to, da tokrat sodeluje s svojim rojakom Ferijem Lainščkom.

· Finance

Cena kakavovega masla na trgu se je lani gibala med 6 in 7 evri na kilogram, letos pa dosega že rekordnih 38 evrov po kilogramu

V čokoladicah iz Nemčije, ki so jih kupili v Konzumu, so našli žive črve in kup jajčec.

Ko se lotimo izgube teže, je pomemben vsak obrok – kaj in koliko pojesti, da ne bo preveč, da bomo nekaj časa siti in zaužili vse, kar naše telo potrebuje.

Ker je bila skupna vrednost ukradenega blaga dorbih 100 evrov oz. premalo za pregon po uradni dolžnosti, je kazenski postopek zasebno sprožil Spar. Te dni je 65-letna upokojenka iz Zagreba krivdo priznala in bila obsojena na pogojno zaporno kazen.

· Finance

Je na vrsti nova epizoda »pohlepoflacije«?

· Kulinarika

Če ste med srečneži z vstopnicami za ogled tekem naših nogometašev ali pa jih boste spremljali na katerem od nemških prizorišč za navijače, vas junija nedvomno čaka edinstvena izkušnja.

· Film in TV

V kuharskem šovu MasterChef so se tekmovalci sinoči pomerili v izločitvenem testu.

· Prehrana

Zaposlite misli!

· Kulinarika

Meta se na domačih vrtovih razraste še hitreje kot plevel, a jo k sreči lahko oberemo in shranimo za kasnejšo rabo.

Cene čokolade gredo višje in višje. Da je rast cen izdelkov na trgovskih policah neizogibna, so nam med drugim potrdili pri največjih slovenskih podjetjih, ki izdelujejo in tržijo čokoladne in kakavove izdelke, kot so Incom Leone, Žito in Mercator Emba, pa tudi pri družbi Nestlé. Veča se povpraševanje, hkrati pa so ekstremne vremenske razmere v največjih svetovnih izvoznicah kakava dodobra oklestile letino.

· Upokojenci

Publicistka in strokovnjakinja eksperimenta Poroka na prvi pogled Sonja Javornik je iskreno spregovorila o težkem obdobju, ko je zaman poskušala zanositi. Žal ji nikoli ni bilo dano, da bi postala mati.

Izsledki mednarodne raziskave kažejo, da manj kot 38 odstotkov otrok dnevno uživa sadje ali zelenjavo, narašča vsakodnevno uživanje sladkarij, pitje energijskih pijač se nadaljuje, mladostniki pa se tudi premalo gibajo.

V zanimivem pogovoru se nam je pridružila Nika Ambrožič Urbas, ki je delila nekaj dragocenih informacij o svojem načinu prehranjevanja in življenjskem slogu.

V našem časopisu smo že velikokrat objavili kakšen odlomek iz serije svetovnih uspešnic Neala Donalda Walscha Pogovori z Bogom, saj neposredna božja beseda vedno navdihuje.

· Ljubitelji čokolade, pozor!

Slastna čokolada po zadnjih dognanjih s svojimi pozitivnimi učinki na človeški organizem prehiti celo sadje. Vendar velja omeniti, da se je za pridobitev zdravilnih učinkov te dobrote, potrebno sladkati s temno čokolado, ki vsebuje najmanj 70% kakavovih deležev. Sladkosnedom to najbrž ne bo pretežko.