Estrada

Kako samo z držo "izgubiti" kilograme

kl
2. 8. 2020, 18.45
Posodobljeno: 2. 8. 2020, 20.47
Deli članek:

Pravijo, da kamera doda 10 kilogramov. In mnoge fotografije to potrjujejo. Vendar pa lahko že samo s pravo držo "izbrišete" višek nezaželene mase.

thesun.co.uk
Opazite razliko?

Še posebej poleti, ko mnogi radi na družabnih omrežjih razkazujejo svoja telesa in pričakujejo všečke, pohvalne komentarje in zavistne poglede, je zelo važno, da vesoljno občinstvo ne vidi viška kilogramov, ki se jim je mogoče nabral v času karantene.

Če imate podobne probleme, vam tukaj predstavljamo nekaj idej, kako lahko odvečne centimetre vašega obsega "odstranite" samo s pravilno držo pred kamero, pa tudi brez nje.

Če sedite, nikar ne sedite sključeni. Zravnajte ramena in tudi trebuha vam ne bo treba potegniti noter. Izpostavite oprsje. Slika takoj izgleda privlačnejša. Pa na nasmeh ne pozabite.

To velja tudi za moške

thesun.co.uk
Nikoli tako.

thesun.co.uk
Takole se sedi.

Če ste v dvodelnih kopalkah ali perilu, nikoli, zares nikoli ne držite rok pred seboj. Postavite se v zravnano držo. Eno od rok lahko naslonite na bok, drugo pa sproščeno pustite ob telesu. Malo dvignite glavo.

thesun.co.uk
Tole je absolutni "no-go".

thesun.co.uk
Slika v perilu ali bikinkah je tako zapeljivejša.

Fantje, če ste med karanteno dobili pivski trebušček, se nikar ne fotografirajte iz profila. Postavljeni bodite malce poševno in na prsih prekrižajte roke. Razlika bo očitna.

thesun.co.uk
Pivski trebušček je moč skriti. Ampak s profilno sliko ne bo šlo.

thesun.co.uk
Dovolj je prekrižati roke na prsih, pa je trebušček takoj videti manjši.

Slike zadnje strani so lahko grozne, ali pa prav dobre. Kako se boste držali, je odvisno od vas. Ramena gor, zadnjico ven. In noge v kolenih zravnajte. To bo prisilo vašo zadnjico, da bo malo bolj napeta. Pas bo takoj videti ožji. To velja za oba spola.

thesun.co.uk
Takšna drža je milo rečeno grozna, a ne?

thesun.co.uk
Tole je že bolje!

thesun.co.uk
"Šlaufke" je moč skriti.

thesun.co.uk
Če iztegnete noge v kolenih, to prisili vašo zadnjico, da se napne, prav tako se napnejo tudi hrbtne mišice, rezultat pa je manj izbočen trebušček.

Jopica ali jakna okoli ramen optično poveča vaš obseg. Držite jo raje v eni roki, drugo pa položite v višino bokov.

thesun.co.uk
Jopico ali jakno raje držite v rokah.

thesun.co.uk
Jopica ali jakna okoli ramen vas navidezno razširi.

In fantje - ne držite se pred kamero kot "mila jera". Pokažite, da imate radi življenje.

thesun.co.uk
S tako držo nikogar ne boste preveč navdušili.

thesun.co.uk
Naj vaša drža izraža voljo do življenja.

Za vse našteto pa velja, da nadležno-motečih viškov ne boste odstranili v resnici, ampak samo navidezno. Za resnično odstranitev se bo pač potrebno nekoliko bolj potruditi. O tem pa kdaj drugič.