Zdravje
Junaki 3. nadstropja na obisku pri predsedniku Borutu Pahorju
September je mesec ozaveščanja o otroškem raku. Ta kruta bolezen vsako leto po svetu vzame 90.000 mladih življenj. V Sloveniji za rakom na leto zboli od 70 do 80 otrok. Mali borci in njihovi starši so s to diagnozo postavljeni v izjemno težko situacijo. To je boj, ki se ne konča zlepa, zato je september čas, ko si lahko vsi pripnemo zlato pentljico, ki je mednarodni simbol boja proti otroškemu raku.
Je sestava vedno takšna, kot obljublja embalaža?
Prehranska dopolnila obljubljajo zdravje, večno mladost in lepoto, a vprašanje je, ali lahko te obljube zares izpolnijo. Kdaj jih sploh potrebujemo? Kako naj izberemo prave?
Zakaj natikači niso najboljša obutev?
Ob morju in ob bazenu je skoraj nemogoče pomisliti, da bi nosili karkoli drugega kot natikače. Ker so lahka obutev, ki stopalom pusti dihati, in neverjetno udobni, jih marsikdo težko zamenja za čevlje.
Od kod obloge, pike in mehurčki na jeziku
Ste vedeli, da stanje vašega jezika razkriva, kaj se dogaja v vašem telesu? Iztegnite jezik in poglejte, kakšne barve je njegova površina.
Za madeže je krivo sonce
Običajno se pojavijo poleti, do izraza pa pridejo tudi po poletju, saj je za nastanek pigmentnih madežev v največji meri kriva sončna UV-svetloba.
Zahrbtna bolezen, ki pa je vse bolj obvladljiva
Multipla skleroza je kronična, neozdravljiva avtoimunska bolezen, ki najpogosteje prizadene ženske. Diagnozo najpogosteje postavijo med 20. in 40. letom starosti.
Veste, kako shraniti šopek svežih zelišč?
Tako kot sadovnjak in zelenjavni vrt je tudi zeliščni vrt ta čas v polnem razmahu svoje moči in rasti. Seveda vseh zelišč ne moremo uporabiti hkrati, lahko pa jih shranimo na različne načine. Jih poznate?
S hruškami do boljše prebave in zdravega srca
September lahko opišemo tudi kot zelo sladek mesec, saj v njem dozori večina sadja. Dozorele so tudi že številne sorte hrušk, ki spadajo med najbolj zdravo sadje, polno koristnih hranilnih snovi.
Čebelji strup učinkovit proti agresivnima oblikama raka dojke
Avstralski znanstveniki so ugotovili, da čebelji strup v laboratorijskem okolju uniči nekatere celice raka dojke.
Da ne boste preutrudili svojih nadledvičnih žlez!
Ste kronično utrujeni, pa vendar težko zaspite in se ponoči zbujate? Se poleg tega hitro razburite in po stresnih dogodkih potrebujete vse več časa, da se pomirite oziroma odpočijete?
Hitra dieta, ki vzame do tri kilograme na teden
Mislite, da potrebujete, če želite skočiti v srednješolske kavbojke, časovni stroj? Ne, vse skupaj je lahko bližje stvarnosti z osvežilnimi poletnimi frapeji s sirotkinim praškom.
Vstop v vrtec je lažji z dobrim imunskim sistemom
Vstop v novo vrtčevsko ali šolsko leto je že sam po sebi dovolj stresen tako za otroka kot za starše, zato se je nanj dobro pripraviti ter se izogniti vsem boleznim in nevšečnostim.
Ste vedeli, da robide spadajo med superživila?
Kdaj ste si nazadnje privoščili ta izjemno zdrav sadež, ki ga danes le bolj po naključju najdemo še ob cestnih poteh in le redko v sadovnjakih? Robida je bogata z vitamini in minerali ter odličen sadež za slabokrvne.
Izogibajmo se dišečih mil in losjonov za umivanje
Tri četrtine se vsaj enkrat v življenju srečajo z glivico Candido albicans, ki povzroča srbeče, zoprno glivično vnetje nožnice, kar vsaka tretja pa ima zagone bolezni več kot trikrat na leto.
Preženimo glavobol ob visokih temperaturah
Glavobolov je skoraj toliko vrst in oblik, kot je ljudi, ki trpijo zaradi draženja občutljivih struktur znotraj in zunaj lobanje.
Kako dobro poznate poškodbe mišic in tetiv
Mišice okostja se krčijo in sproščajo ter tako premikajo telo, na kosti pa so pripete s tetivami, vezivnim tkivom.
Sadež, ki je cenjen tako v kulinariki kot zdravilstvu
Končno je nastopila sezona izjemno sladkih, pepelnato modrih, rumenih in drugih vrst sliv, ki zagotovo spadajo med znanilce poznega poletja. Veste, kako zdrav in uporaben sedež so?
Morski zrak ter slana boda za dobro počutje
Že pred 4000 leti so Egipčani slano vodo izkoriščali za vzdrževanje zdravja in lepote, danes pa so koristi morja tudi klinično dokazane
Več kot le zaščita pred neželeno nosečnostjo
V zadnjih desetih letih ste si nekajkrat osvežili barvo las, morda zamenjali službo, se preselili ali vsaj preuredili garderobno omaro. Kdaj pa ste nazadnje zamenjali kontracepcijo?
Telesna tekočina, ki o zdravju pove marsikaj
Izločeni tekočini večinoma ne posvečamo velike pozornosti, a po krivici, saj nam videz in vonj urina ponujata pomembne informacije o našem počutju in zdravju.
Za deformacijo palca na nogi je kriva obutev
Za deformacijo je značilno postopno usmerjanje palca navzven in vse bolj boleča izboklina glavice palčeve stopalnice.
Do vitke postave zgolj z domačim ledenim čajem
Če pijemo pravi čaj ob pravem času, lahko stopimo maščobne blazinice brez posebnega napora. Pravzaprav je srkanje čaja eden najlažjih in najbolj naravnih načinov hujšanja.
Kako postopati, če se na koži pojavi ognojek?
Nastanejo lahko povsod tam, kjer rastejo dlake, zelo pogosti so na obrazu, vratu, stegnih, pod pazduhami in na zadnjici, celo v osramju in ušesu se lahko pojavijo.
Naj stojijo pokonci!
Vse več žensk gre v želji po lepih prsih pod skalpel. A povsem nepotrebno, saj obstaja tudi druga možnost, kako učvrstiti zgornje obline – s telovadbo, seveda!
Tovrstnih krvavitev nikar ne ignorirajte
Vsak netipičen pojav lahko kaže na to, da je nekaj narobe. Raje preventivno obiščite ustreznega zdravnika in ne čakajte brez ukrepanja.