Zdravje
Preprosta vaja, ki vam bo pomagala hitreje od tablet
Vajo izvajajte takoj zjutraj, zlasti če se že prebudite s hudimi bolečinami. Po potrebi jo lahko ponovite tekom dneva.
Z zeliščno kopeljo sprostimo bolečine
Vas pogosto bolijo mišice? Narava nam ponuja obilo zelišč, ki vam lahko služijo za pripravo blagodejne kopeli za sproščanje napetosti.
Prava senzacija: preizkusite brezplačno telovadnico
Aktivnosti se lahko lotite kjerkoli in tako ne izgubljate časa in denarja z vožnjo v fitnes centre.
Mravljinci, srbečica, gomazenje v nogah?
Sindrom nemirnih nog je dedna bolezen, ki lahko bolnikom pošteno zagreni življenje. Nevrološka motnja se lahko pojavi v vseh starostnih obdobjih, tudi pri otrocih.
Zdrava začimbnica, ki se znajde v vsakem loncu
Mnogi luštrek zamenjujejo s peteršiljem, saj sta si na prvi pogled precej podobna, toda po samo enem otipu boste hitro prepoznali razliko. Luštrek je izredno aromatičen in ima vonj po »vegeti«.
Na trgu zdravju škodljive maskare
Zvezda potrošnikov Slovenije opozarja na zdravju škodljive maskare, ki vsebujejo škodljive kemikalije.
Ko želodec kriči, ga ingver pomiri
Če tudi vi spadate v skupino ljudi, ki se pogosto srečujejo z bolečinami in neprijetnim občutkom v želodcu, ob tem pa vas pesti še želodčna kislina, vam namesto farmacevtskih pripomočkov svetujemo ingver. Preverite, zakaj.
Ali je zdrava hrana res kvečjemu le dober nateg?
Ob številnih teorijah o tem, katera hrana je zdrava in kateri se je bolje izogniti, smo nemalokrat povsem zmedeni. Eno leto velja, da paradižnik povzroča raka, nato se stvari zasukajo in pojavi se teorija, da brez paradižnika ni zdravja. Po katerih napotkih se torej ravnati? Komu zaupati?
Znaki, da je kraljica žlez v večjih težavah
Možganski privesek ali hipofiza ima v našem telesu pomembno funkcijo. Pravimo ji kraljica žlez, saj je odgovorna za izločanje številnih pomembnih hormonov.
Oralni seks za moške štirikrat bolj nevaren kot za ženske
Vse je odvisno od imunskega sistema, pravijo strokovnjaki.
Kako gospodinjite? Pazite na hrbtenico!
Za bolečine v križu in hrbtenici je najpogosteje vzrok slaba drža, še posebej škodljiva je nepravilna drža med delom. Gospodinjsko delo je precejšnja obremenitev za telo, zato ni nepomembno, kako ga opravljamo.
Prostovoljno so se okužili s smrtonosnimi črvi
Za skupno dobro. Z malo sreče bodo razvili cepivo.
Je hrana res lahko zdravilo?
Del sveta, ki mu gre čedalje bolje, postaja tudi čedalje bolj bolan. Naraščanje bolezni neznanega izvora povzroča sive lase znanosti in uradni medicini, ki se bo slej ko prej morala srečati s spoznanji tradicionalne.
Bolezni, ki so zaradi mraza še bolj nevarne
Izpostavljenost mrazu lahko povzroči nemalo težav že pri zdravih ljudeh, toliko bolj pa morate nase paziti tisti, ki se srečujete z obolenji. Inštitut za varovanje zdravje opozarja, kako ravnati, da se izognemo neprijetnostim.
Domača metoda za hitro celjenje razpokanih ustnic
Videz razpokanih ustnic res ni prijeten, zlasti če radi uporabljate rdečila, ki še poudarjajo cvetočo in luščečo se površino.
Zavarujmo se pred sladkorno boleznijo
Ste vedeli, da lahko obolelost za sladkorno boleznijo tipa 2 preprečite s pravilno hrano? Razkrivamo, katera hrana je tista, ki znižuje krvni sladkor, preverite pa tudi, katere sestavine v kuhinji je smiselno zamenjati.
Kreme za roke naj bodo pozimi čim bolj mastne
Suh in hladen zrak lahko poškoduje kožo, zato je smiselno uporabljati zaščitne kreme. Preverili smo sestavo nekaterih in njihov rok trajanja, nismo pa pozabili preveriti niti cen.
Ali smo res vsi okuženi s paraziti?
Skoraj vsi ljudje smo okuženi s paraziti, straši oglasno sporočilo, ki prodaja izdelek za iztrebljanje parazitov iz človeškega telesa.
Prehranska dopolnila za hujšanje pod lupo
Način, s katerim dokazano lahko izgubimo nekaj telesne teže, je povezan z zdravo prehrano, zmanjšanim energijskim vnosom in telesno dejavnostjo.
Z rednim in pravilnim gibanjem nad demenco
Starost povzroča spremembe v delovanju vseh organov, tudi možganov, zato se upadu njihovih funkcij s starostjo ne da izogniti. To pa ne pomeni, da glede tega ne moremo ničesar storiti.
Veste, od kod v vašem domu lahko izvira bolezen?
V hiši preživimo veliko časa, zato je pomembno paziti na zdravje tudi znotraj doma. Redno preverjajte filtre sesalca, menjujte posteljnino, zračite stanovanje in ga vsaj enkrat letno prepleskajte.
S kokosom vedno siti in vse bolj vitki
Hujšate, pa ste nenehno lačni? Za vas imamo rešitev – neredilno živilo, ki vas bo nasitilo. Privoščite si ga lahko popolnoma brez slabe vesti.
Pomlajene znane Slovenke: 'Botoks je preteklost!'
Botoks je 'out'! Čeprav ta način pomlajevanja in operativni posegi zategovanja kože postajajo vedno bolj priljubljeni, pa lahko imajo tudi zastrašujoče posledice in vsekakor delujejo zelo izumetničeno.
V pari e-cigaret odkrili prisotnost strupenih težkih kovin
Razprava o škodljivosti kajenja klasičnih in elektronskih cigaret je v zadnjih letih tehtnico močno nagnila v prid slednjih, a so elektronske cigarete zdaj prejele močan udarec.
Koža in telo potrebujeta tudi toploto in mraz
Da je koža v dobri kondiciji in zdrava, mora biti izpostavljena vsem vremenskim vplivom in je ne smemo preveč ščititi. Na mrazu se utrjuje in postaja odpornejša, na vročini pa se z razširjenimi porami in izločanjem znoja čisti in bolje prekrvavi.