Povišan krvni tlak je bolezen sodobnega časa, saj si jo povzročamo prav z našim življenjskim slogom – s premalo gibanja in preveč hrane, s kajenjem, alkoholom in stresom. Je najpogostejša bolezen in vodilni vzrok umrljivosti v Sloveniji ter po svetu, pa vendar se večina med nami tveganja niti ne zaveda. Tihi ubijalec, kakor imenujejo povišan krvni tlak, najpogosteje ne povzroča težav in nam škodi, ne da bi opazili. Tako obolelih ljudi kot umrlih zaradi srčne ali možganske kapi pa je čedalje več! Še prav posebej vzbuja skrb, da bo v prihodnosti zaradi tega obolevalo in umiralo čedalje več žensk. A medtem ko o tem v Sloveniji nimamo posebej alarmantnih podatkov, v tujini že bijejo plat zvona.
Doslej je veljalo, da je povišan krvni tlak precej enakomerno porazdeljen med oba spola oziroma celo da je nevarnejši za moške, ženske pa smo jih pri tem dohitele šele v menopavzi. A nekatere nedavne raziskave kažejo, da to ne drži več. Za povišanim krvnim tlakom, ki je najpogostejši vzrok za smrt na svetu in v Sloveniji, čedalje bolj obolevajo tudi mlajše ženske.
V ZDA je, na primer, leta 2013 po podatkih Ameriškega združenja za srce (AHA – American Heart Association) zaradi povišanega krvnega tlaka oziroma srčno-žilnih bolezni umrlo več žensk kot moških, in sicer 55,2 odstotka, moških pa 44,8 odstotka. Tudi v Franciji so zelo zaskrbljeni. Francoski odbor za boj proti povišanemu krvnemu tlaku (CFLKTA) opozarja, da postaja povišan krvni tlak vedno bolj ženska bolezen in tudi vodilni vzrok umrljivosti med Francozinjami.
Kaj se dogaja in zakaj bolezen vse bolj napada ženske? Razlog za to je precej preprost in logičen –spremenjen življenjski slog, lahko bi tudi rekli, da je to davek na enakopravnost. Življenje, kakršno imamo, nas ubija: tako kot moški ženske hodimo v službo, kjer preveč delamo, se nezdravo in preveč prehranjujemo, premalo gibljemo, kadimo, pijemo alkohol in smo v stresu. Poleg tega jemljemo kontracepcijske tablete in pozneje nadomestno hormonsko zdravljenje, smo noseče in v meni, kar še dodatno zvišuje krvni tlak.
Hormonska kontracepcija. Tveganje za srčno-žilne bolezni oziroma povišan krvni tlak se poveča že v obdobju mladosti, ko marsikatera začne jemati kontracepcijske tablete. Te vsebujejo snovi, ki vplivajo na povišanje krvnega tlaka. Prav zaradi tega bi vsak ginekolog ob predpisovanju hormonske kontracepcije moral izmeriti krvni tlak in holesterol ter upoštevati druge dejavnike tveganja, kot so kajenje, pitje alkohola in čezmerna telesna teža. Prav tako bi morali vsem ženskah, ki jemljejo kontracepcijo, ne glede na starost, redno spremljati krvni tlak, in če bi se jim zvišal, ukiniti tablete. Z opustitvijo hormonske kontracepcije se tlak po navadi uredi na normalno vrednost, ni pa nujno, da bi bilo treba ob povišanju popolnoma opustiti hormonsko kontracepcijo. Ob pozornem spremljanju vrednosti krvnega tlaka je mogoče jemati tabletke z najnižjo vsebnostjo hormonov.
Tihi ubijalec
- Zaradi srčne in možganske kapi po svetu vsako leto umre 17 milijonov ljudi. Leta 2010 sta srčna in možganska kap postali glavni vzrok smrti tako v deželah tretjega sveta kot v razvitih deželah. Po projekciji SZO bo umrljivost zaradi srčno-žilnih bolezni narasla s 17 odstotkov leta 2008 na kar 24 odstotkov do leta 2030.
- Ker povišan krvni tlak ne boli in pri večini nima nobenih bolezenskih znakov, mu pravijo tudi tiha epidemija ali tihi ubijalec.
Članek v celoti preberite v reviji Zarja št. 9, 1.marca 2016
