Kokosovo olje za hitrejše celjenje
Kokosovo olje lahko uporabimo pri manjših ranah, saj ima protivnetni učinek in ščiti pred mikrobi. Če z njim premažemo rano, ustvari tanek zaščitni film, skozi katerega bakterije ne morejo prodreti. Pred nanosom si temeljito očistimo roke, jih obrišimo do suhega, nato pa na rano kanimo nekaj kapljic kokosovega olja in ga enakomerno razporedimo po prizadetem področju. Kokosovo olje lahko uporabimo tudi ob blažjem vnetju dlesni: žlico kokosovega olja preprosto žvrkljajmo v ustih 1–2 minuti, nato izpljunemo.
Korenček proti glavobolu
Glavobolov je več vrst – če nas glava boli zaradi prenapetosti, nam lahko pomaga korenček. Zagrizimo v čvrst korenček in z intenzivnim žvečenjem sprostimo čeljustne mišice. Tako se bo okrepila prekrvitev celotne glave. Z grizljanjem korenčka lahko glavobol olajšamo, lahko pa ga tudi preprečimo.
Nikar ne zavrzite riževe vode!
V Aziji velja riževa voda za tradicionalno negovalno sredstvo za kožo in lase. Vsebuje škrob, aminokisline, vitamine in mineralne snovi. Riževa voda lase globinsko navlaži, kar pomeni tudi bolje prehranjene lase in izboljšano lasno strukturo. Če nam med kuhanjem riža ostane kaj vode, jo precedimo, ohladimo in vtremo v lase ter pustimo učinkovati 20 minut.
Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana, št. 42, 15. oktober 2024.
