Vensko popuščanje je bolezen. Poenostavljeno povedano – v stenah ven imamo nekakšne zaklopke, ki preprečujejo, da bi se kri vračala. Če se vene razširijo, pa se to začne dogajati. Enako velja, če začnejo popuščati zaklopke ali če stena vene oslabi. Posledično začnejo noge otekati, pojavijo se krčne žile, bolečine v nogah in v razviti fazi bolezni, če je ne zdravimo, tudi razjede na koži, ki jih je zelo težko pozdraviti. Medicina vzrokov za nastanek te bolezni ne pozna. Na to vplivajo prevelika telesna teža, visok krvni tlak, kajenje in čezmerno uživanje alkohola ter premalo telesne dejavnosti. Nekoliko prispevajo tudi slaba, neuravnotežena prehrana (premalo sadja in zelenjave, preveč predelanih živih, nezdravih maščob in beljakovin), nosečnost in stoječe ali pa sedeče delo, ki nas sili, da smo dolgo v enakem položaju, kar navadno oslabi krvni obtok.
Nogavice in povoji
Kronično vensko popuščanje, kakor bolezni strokovno rečejo, je napredujoča bolezen, zato ji velja že na začetku posvetiti posebno pozornost. Zdravnika je treba obiskati, če so noge pogosto utrujene, zatekajo, so težke in boleče. Zdravnik bo presodil, kakšno zdravljenje potrebujemo. Največkrat se začne s kompresijo. To pomeni, da je treba nositi posebne nogavice ali uporabljati elastični povoj. Nogavice stisnejo nogo in s tem žile, da kri ne uhaja nazaj oziroma ne zastaja. Takšne nogavice (kupimo jih v lekarni ali v specializirani trgovini) lahko uporabljamo nekaj mesecev, medtem ko elastični povoji ne trajajo tako dolgo. Zelo pomembno je, da je bolnik pri tem vztrajen, da nogavice zares nosi. Problem je, da se zlasti ženskam te nogavice ne zdijo estetske in jih zaradi tega poleti nerade nosijo. A si s tem škodujejo.
Zdravila iz kostanjevih semen
Poleg zdravljenja, ki ga ponuja uradna medicina in zaradi katerega  bolezen precej počasneje napreduje, so na voljo pripravki iz naravnih učinkovin. Že dolgo mednje sodi kostanj, ki so ga naši predniki uporabljali kot naravno zdravilo za težke, utrujene in boleče noge. Vendar ne ploda kostanja, ampak kostanjevo seme, ki dozori, ko kostanj neha cveteti. Iz svežih kostanjevih semen izdelajo pripravek, ki ga dobimo v obliki gela ali tablet. Znanstvena medicina se je z učinkovanjem kostanjevih semen oziroma izvlečka iz njih kar precej ukvarjala, v nekaterih pomembnih medicinskih publikacijah so objavljeni rezultati številnih raziskav, ki so potrdile  njegovo koristnost pri venskem popuščanju. Na spletnih straneh klinike Mayo, na primer (www.mayoclicnic.com), najdemo informacije o tem, da so klinične raziskave potrdile blagodejnost izvlečka iz kostanjevih semen: bolnikom so otekline na nogah uplahnile, noge so jih precej manj bolele, niso bile tako utrujene in težke, manj napetosti so čutili v njih. Poudariti velja, da tako kot v marsikateri drugi uradni ustanovi, ki se ukvarja s klinično medicino, v kliniki Mayo za naravna zdravila uporabljajo razdelitev, po kateri so v skupini A snovi, za katere imajo močne znanstvene dokaze o njihovem delovanju, v skupini B tiste, za katere obstajajo znanstveni dokazi o njihovih učinkih, v skupini C so tiste, za katere so dokazi nejasni, v skupini D so snovi, o katerih so znanstveniki ugotovili, da ne  učinkujejo, in v skupini F snovi, za katere obstajajo močni dokazi, da niso učinkovite. Po tej razporeditvi so učinkovine iz kostanjevih semen v skupini A, kar pomeni, da v resnici pomagajo pri znakih venskega popuščanja in jih je priporočljivo uživati oziroma se z njimi mazati, kar naj bi bilo dopolnili del zdravljenja. Osnovno zdravljenje pa je tisto, ki ga bo predpisal zdravnik.
Raziskava iz leta 1997 je vključevala 71 bolnikov (v njej so uporabili venaforce, gel iz svežih kostanjevih semen) s kroničnim venskim popuščanjem, ki so imeli otečene noge. Po šestih tednih rednega mazanja z gelom se jim je obseg gležnjev zmanjšal za 60 odstotkov. Niso imeli več takega občutka utrujenih, težkih nog, napetosti, bolečina in pekoč občutek sta popustila. Poleg gela iz kostanjevih semen lahko brez recepta dobimo tablete, ki jih je treba jemati nekaj tednov, da bo učinek viden in seveda tudi občuten.