Zdravje

Vzemimo si več časa za zdravje

sn
3. 4. 2016, 21.02
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 09.59
Deli članek:

Le redki izmed vas boste to besedilo prebrali stoje ali v gibanju. Na dan namreč sedimo v povprečju kar devet ur, preostale ure porabimo za spanje ali najpogosteje hojo. Spremenimo navade.

svet24
Pomena telesne moči in dobrega zdravja so se zavedali že naši predniki pred 2000 leti.

Ena izmed oblik rekreacije, ki je obenem tudi sproščujoča, nemalokrat celo zabavna, je plavanje v termalni vodi, ki je samo po sebi zdravilno. »Najboljša oziroma najbogatejša voda je tista, ki prihaja neposredno iz vrelca. Brez dodatkov, klora in drugih primesi,« razlaga direktor Rimskih term Valery Arakelov. Povsem čista termalna voda v svetu velja za posebnost in redkost, slovenska, iz Rimskih term, pa velja celo za eno bolj zdravilnih v Evropi.

Proti stresu

Termalna voda je tudi blagodejna za najpogostejšo bolezen našega časa – stres. Ta nam poleg bolečin v glavi lahko povzroči tudi številne druge bolezni. »Termalna voda zdravilno učinkuje na vrsto bolezni, predvsem pa ima zelo hiter učinek. Poleg kopanja v njej jo je zelo dobro tudi piti, da jo v telo vnašamo skozi pore in še neposredno,« pove Arakelov.

Prednikom je bilo jasno

Blagodejne in zdravilne učinke termalne vode so poznali že stari Rimljani, ki so leta 39 pr. n. št. prav na istem mestu zgradili bazene s toplo in hladno vodo. Minevala so stoletja, vrelci s čudežno vodo pa so postajali vse bolj priljubljeni. Prihajali so tudi člani kraljevih družin: od angleške princese in pruske prestolonaslednice Viktorije, princese Murat – Napoleonove sestre, pa do cesarja Ferdinanda. Zato so v sklopu Rimskih term odprli poseben muzej, ki slavi njihovo preteklost in tradicijo. Rimske terme so tako postale prve terme v Sloveniji z lastnim muzejem, hkrati pa veljajo za ene najmodernejših pri nas.

Estrada

Moamer Kasumović
Šok v BiH

Znani bosanski igralec Moamer Kasumović obsojen zaradi spolnega napada na mladoletnika

tisti dnevi v mesecu
Podkast

Video: Tisti dnevi v mesecu v drugi sezoni še bolj pikantni in žgečkljivi

Blaž Švab, Jasna Kuljaj, Z Jasno in glasno
Z Jasno in glasno

Kaj si Blaž Švab misli o velikem hitu poletja, pesmi Brajde

Sophia Loren
Jubilej

Diva Sophia Loren slavi že 90 let: Iz revščine v Hollywood

Kesha
Nihče ne želi imeti opravka z njim

Pevka Kesha zaradi tega incidenta preoblikovala besedilo

lady gaga gucci-gucci
Soočila se je na drugačen način

Lady Gaga spregovorila o govoricah z začetka svoje kariere, da je moški

Zanimivosti

supet-luna, sankt-peterburg
Mini luna

Zemlja bo za kratek čas dobila še eno luno

HUAWEI Watch GT 5-6
Zanimivosti

Vau! Huawei predstavil nove naprave!

IMG_2113
Mednarodni festival

Speculum Artium 2024: Kjer se srečajo umetnost, znanost in virtualna resničnost

cryptocoin, kriptovaluta, mining, rudarjenje, kripto
Zanimivosti

Najboljši načrt za zaslužek s kriptovalutami: CrytocoinMiner vam omogoča zaslužek vsak dan

kovanec
Izjemno redka zbirka

Po stotih letih začeli s prodajo kovancev "kralja masla", za enega iztržili 1,2 milijona evrov

avto, henry ford
Model T

Avto je vse pregnal s ceste