Zdravje

Vsakodnevne navade, ki uničujejo vašo kožo

A.P.
1. 11. 2014, 13.48
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 09.55
Deli članek:

Vsem nam je dobro poznano, katere navade niso dobre za našo kožo. To so kajenje, prevelika količina alkohola, premalo spanja, spanje z neočiščeno kožo, nezdrava prehrana, premalo fizične aktivnosti, premalo pitja tekočin. To so tihe grožnje naši koži, saj se ne zavedamo škodljivih učinkov, ki nam pretijo.

-Mobitel in vsi drugi mobilni aparati predstavljajo leglo bakterij, ji pa jih vsakodnevno prislanjamo na naš obraz in kožo. Poskrbite, da ga boste redno očistili.

Profimedia
-Tudi na očalih se kopičijo bakterije in v kombinaciji z znojem lahko nečistoče prodirajo v našo kožo skozi pore na licih. Zato je treba očala redno čistiti, da to preprečimo.

-Pomembno je redno menjavanje posteljnine, saj slednja lahko tudi dlje časa ohranja sveže lase. Posteljnina, ki je umazana, pa vpliva na zdravje in izgled naše kože.

-Če preskakujemo obroke, dobi naša koža hranila neenakomerno kar na dolgi rok privede do poškodb kože

PAPIR_shutterstock_1418237465

Izpostavljeno

Trajnost v papirni industriji

-Kava kožo izsuši in pospešuje nastanek gub, zato jo pijte v kombinaciji z vodo.

-Čeprav nekaterim zelo prija pod tušem dolgo stati pod vročo vodo, to najbolj izsuši kožo. Ko vaša koža postane rdeča je čas, da s tuširanjem prenehate.

-Pogosti obiski savne slabijo in uničujejo naravno elastičnost kolagena v koži, kar privede do večje ohlapnosti kože.

-Prepogoste depilacije in voskanje poškodujejo kožo. Koža se ne opomore in je bolj nagnjena k okužbam. Med depilacijama bi moral preteči vsaj 1 mesec.

Zanimivosti

gebhard rosmanith (1)
Intervju

Na koncu ljudje jedo tisto, kar je v interesu korporacij

zanositev
Zgodba Melite Slavič

Rodila pri 46 letih: ni besed, ki bi opisale, kaj sem čutila, ko sem ga prvič zagledala

hladilnik, prenajedanje, nočni prigrizek
Zdravi prigrizki

Ste tudi vi nenehno lačni in brskate po hladilniku?

viki-groselj
Intervju

Viki Grošelj se po petdesetih letih vrača pod veličastni Makalu

pitje čaja
Zeliščni napitek

Za svežo in sijočo polt si vsak dan privoščite skodelico čaja

LEČA
Leča

Stročnica, ki bogati jedilnike in odpravlja slabokrvnost