Po dolgem dnevu v službi ni utrujena samo vaša glava, ampak vas zagotovo zbada tudi v stopalih. Ko se to zgodi, je čas, da jih razvajate. K sreči domača nega stopal zahteva od vas le malo truda. Pojdite v kopalnico in natočite v umivalno skledo toplo vodo. Vanjo stisnite sok ene limone in dodajte še nekaj kapelj gela za prhanje z naravnimi sestavinami. Počasi potopite noge v vodo in jih namakajte od pet do deset minut. Po kopeli si zdrgnite trdo kožo s pet in (če je treba) postrizite nohte. Če takšno nego opravite dvakrat na teden, bodo vaša stopala vse leto v dobri kondiciji.
Za gladka in mehka stopala
Vse ženske motijo razpokane pete. Na srečo poznamo tudi veliko naravnih metod za gladko in mehko kožo. Najverjetneje imate v kozmetični omarici stekleničko vazelina ali kakavovega masla. Uporabite ga na stopalih. Nanesite ga, preden greste spat, in ga umijte z nog naslednje jutro. To lahko storite vsak večer in že po dveh ali treh dneh boste opazili izboljšanje.
Glicerin, rožna voda in banana
Če zmešate glicerin in rožno vodo ter mešanico nanesete na stopala, se zgodi čarovnija. Glicerin izboljša teksturo kože, rožna voda pa popravlja razpoke in blaži vnetja. Ali pa zmečkajte banano, jo nanesite na razpokane pete in pustite učinkovati deset minut. Sperite z mlačno vodo.
Med je naravno vlažilo
Med je odličen za nego stopal, saj ima protibakterijske lastnosti. Vzemite nekaj žlic medu in ga zamešajte v toplo vodo. Vanjo namočite noge za 20 do 30 minut. Obrišite si stopala z brisačo.
Olivno olje gladi in mehča
Olivno olje ni le zdrava maščoba za kuhanje, ampak tudi odlično vlažilno sredstvo za kožo. Stopala naredi gladka in mehka. V olje pomočite kosem vate. S prepojenim kosmom v krožnih gibih masirajte stopala od 20 do 25 minut. Ko je olje še na stopalih, obujte nogavice za približno eno uro. Nogavice nežno odstranite in sperite ostanke olja z mlačno vodo.
