Sreča nam je vedno predstavljena kot ultimativni cilj, ki bo zadovoljil vsoto naših pričakovanj, želja, pa tudi iluzij. »Kjer je strah, tam ni sreče,« je vedel že antični modrec Seneka.
Mnogi sami sebi postavljamo »pohodne mine« glede doseganja ciljev, ki naj bi nas osrečili. Ko nam je zadovoljitev določene potrebe na dosegu roke, zaradi česar bi posledično lahko začutili srečo in verjetno tudi notranji mir, si že – hop – ustvarimo kakšno situacijo, ki nam pozornost odvrne od začrtanega cilja, kar posledično pomeni, da ga ne dosežemo in smo spet nesrečni. Ker nam je to občutenje znano in blizu.
MINIRANJE
Melita Kuhar: »Lik trpečega posameznika je mnogim znan in poznan tudi iz otroštva in dobe odraščanja, ko so nas starši silili prek vzgojnih pritiskov in primarne socializacije v to, da smo se pretvorili v trpeče duše.«
Da se razumemo: tega ne počnemo z zavestnim namenom, da bomo delali sami sebe nesrečne. A ker se bojimo biti srečni in pravzaprav niti ne vemo dobro, kaj naj bi sreča bila, v sebi čutimo nemir, in ko bi lahko postali srečni, to raje zminiramo.
»Dejstvo je, da je večini ljudi bližje biti trpeč posameznik, biti žrtev okoliščin, življenja, ravnanja drugih ljudi in žrtev drugih zunanjih pritiskov, ki nas silijo v 'mizerijo', občutek tesnobe, teme in brezizhodnosti. Ker nismo bili deležni okusa sreče, notranje umiritve in občutka popolnosti, nas je strah, da če bomo kdaj res okusili srečo, bomo to hitro spet izgubili. Kar seveda spet boli,« pojasni strokovnjakinja za odnose Melita Kuhar.
OBČUTITE
Lahko bi kot trenutek sreče kdaj doživeli tudi naslado v obliki krepkega orgazma.
Ko tole berete, ste se vsaj malo obrnili vase in pomislili, kdaj ste se počutili za hip srečne? Ali sploh poznate občutek, ki v milisekundi preplavi naše telo in skoraj neopazno izgine, a pusti umirjen priokus, da se nam je pravkar zgodilo nekaj finega, magičnega?
Občutenje sreče je subjektivno doživetje, zato ga je težko opisati z besedami, ki bi vsem pomenile enako. Pomislite in si poskušajte privoščiti tisti občutek, da je vse v redu in vse prav točno takšno, kot je. Sreča, varnost, umirjenost in pozitivna naravnanost misli – tudi misli so energija – pomagajo na poti k uvidom, ki nam mogoče predstavljajo občutenje sreče. Si upate?
