Estrada

Po zdravje na Bled

S. J.
9. 7. 2019, 16.00
Deli članek:

Že sredi 19. stoletja je naš naravni biser postal prepoznan tudi zaradi zdravilnih terapij Arnolda Riklija.

arhiv in hotel Rikli Balance Bled
Narava na Bledu je še danes zelo dobrodejna za organizem.

Znano je, da je Bled v svetu celo bolj prepoznaven kot Slovenija. Lepota tega gorenjskega mesteca s prečudovitim jezerom in otočkom je tako cenjena, da marsikateri turist v naši deželi obišče samo ta kraj! Zanimivo je, da se je turizem na Bledu že sredi 19. stoletja začel tudi zaradi zdravilnih terapij.

Pred kratkim so hotel Golf prenovili in mu dali ime Rikli Balance hotel. Ime morda zveni nenavadno, saj je malo znano, da je bil Arnold Rikli za Bled izjemno pomemben mož, ki je že sredi 19. stoletja poskrbel, da je bil Bled najnaprednejši zdraviliški kraj daleč naokrog.

Golota in makrobiotika za zdravje

 Arnold Rikli je bil sodobnik žal v svetu bolj prepoznavnega bavarskega duhovnika Sebastiana Kneippa, ki je svojo metodo zdravljenja z vodo povezal z zeliščarstvom. Knajpanje je širše znana praksa, saj ima korporacija Kneipp izpostave na vseh koncih sveta. Riklijevo metodo sicer navajajo nekatere strokovne in zgodovinske študije, prakticira pa jo le peščica strokovnjakov na Bledu, čeprav je Rikli že pred več kot 250 leti razmišljal o makrobiotiki in v imenu zdravja in dobrega počutja pometel s predsodki glede golote! Ta mož je uživaške petičneže tistega časa spodbujal, da so se bosi, napol goli in na tešče še pred svitom podajali na bližnje hribe, potem pa ob lahki, pretežno vegetarijanski hrani na jezerskem bregu lovili sončne žarke in vdihovali svež alpski zrak, čeprav so bili bolj vajeni razuzdanega ponočevanja ob kaviarju in šampanjcu.

arhiv in hotel Rikli Balance Bled
Že Rikli je vedel, da Bled z okolico ponuja vse, da se spravite v formo.

Leta 1855 je na Bledu ustanovil Naravni zdravilni zavod, nasproti sedanjega hotela Park pa postavil leseno kopališče v švicarskem slogu. V pritličju je uredil kopališko dvorano, v nadstropju pa spalnico ter na jezerski strani pokrito lopo in galerijo za sončenje. Pred današnjim grajskim kopališčem je postavil zračne lesene ute z ravnimi strehami. Bile so skromno opremljene, z enim ali dvema ležiščema, s treh strani zaprte, na jezerski strani pa so imele le zaveso, ki so jo pacienti zagrnili v nočnem času. Leta 1895 je pod blejsko cerkvijo postavil novo vilo z jedilnico, danes znano kot Riklijevo vilo, pozneje pa še vili Mon plaisir in Mon repos.

ZDRAVILEC Z VODO

V svoje zdravilske metode je goreče verjel, saj je z njimi najprej ozdravil sebe in bil s svojim zdravim življenjem vzor tako za tedanji kot tudi za dandanašnji čas. Riklija je k takim metodam spodbudila knjiga Hidroterapija dr. Mundeja, na katero je naletel več kot desetletje pred prihodom na Bled. Ko je začel bolnim delavcem v družinski barvarni, kjer je tedaj še delal, deliti nasvete o različnih načinih zdravljenja z vodo, se ga je oprijelo ime zdravilec z vodo.

arhiv in hotel Rikli Balance Bled
Seveda so danes kopeli bolj udobne kot so bile v Riklijevih časih …

Rikli je priporočal od pet- do petnajstminutno sprehajanje v sandalih oziroma bosih nog: v popoldanskem času naj bi pacienti čim več hodili po toplih cestah ter tako dosegli boljšo prekrvitev in odpravili znojenje stopal. Njegova zdravilna metoda, ki je uveljavljala za tiste čase drzne prijeme in je temeljila na koristih vode in zraka, najbolj pa sončne svetlobe, je postala izjemno privlačna za petičneže iz najvišjih slojev evropskih prestolnic, od Dunaja, Londona, Pariza in Zagreba. Ti so se slabih navad tedanjega časa poskušali znebiti z jutranjimi sprehodi in telovadbo, v špartanskih zračnih utah ob jezerskem bregu so lovili sončne žarke in se učili zdravo živeti. Ker ni šlo le za trenutno zdravljenje oziroma krepitev organizma, temveč za spremembo življenjskega sloga, je njegova terapija lahko trajala več tednov ali celo mesecev …

arhiv in hotel Rikli Balance Bled
Glede na to, da je Rikli vir zdravja našel v naravi, je tudi hotel, ki nosi njegovo ime, trajnostno naravnan in opremljen z naravnimi materiali.

»Civilno prebivalstvo živi glede na svoj omejeni fizični napor preobilno, uživa preveč koncentrirane hrane in pijač, preštevilne obroke in preveč jedi med istim obrokom, kar pri mnogih povzroči čezmerno hranjenost, ki se največkrat odraža kot debelost ali zamaščenost posameznih organov. Tudi pri pacientih, ki nimajo preveč maščobe, organizem bremeni presežek snovi, ki se označuje kot bolezenska snov in se mora zmanjšati, razgraditi in izločiti,« je zapisal Rikli, ki je tako gostom za zajtrk predpisal mleko, kavo, sir, sadje in črni kruh. Meso so dobivali samo tisti pacienti, ki so slabo presnavljali zelenjavo, a tudi zanje naj bi bil to le vmesni korak do vegetarijanstva. Priporočal je pitje sveže vode na prazen želodec in tudi post. Alkohola se gostje niso smeli niti dotakniti, pa čeprav bi se premraženim pacientom v nočnem hladu njihovih lesenih ut najbrž nadvse prilegel.

arhiv in hotel Rikli Balance Bled
V Rikli Balance hotelu imate na izbiro tudi vse, kar je potrebno za zdrav življenjski stil, torej tudi ustrezno ponudbo hrane.

Vodne kopeli so Riklijevi varovanci izvajali v jezeru in kopališču, kjer so se moški in ženske kopali ločeno v posebnih kadeh. Boleče telesne dele je zdravil z obkladki, bolečo hrbtenico in vretenca tudi s hladnimi kopelmi od 16 do 18 stopinj, prehlajeni in kašljajoči pa so dopoldne in zvečer grgrali in pili hladno vodo. Program je vključeval masaže, predvsem pa je bil zasnovan individualno za vsakega pacienta posebej.

arhiv in hotel Rikli Balance Bled
Kot pri Rikliju se tudi zdaj v wellnesu Živa, ki je v sklopu hotela, lahko namakate v termalni vodi in uživate v bazenih.

Rikli ni bil zdravnik, bil pa je zelo dosleden in je svoje paciente občasno tudi skrivaj kontroliral. Če jih je zasačil ob krači in kozarčku rujnega, je že naslednje jutro izročil odpustnico. Ker se izobčenci, ki so navadno prihajali od daleč, vendarle niso hoteli tako zlahka posloviti od lepot Bleda, so se domačini z Bleda domislili in še sami uredili lesene ute, v katerih pa ni veljal tako strog režim kot pri nepopustljivem Rikliju. Lahko bi rekli, da se je blejski turizem razcvetel prav po zaslugi Riklijeve strogosti …

Objavljeno v reviji Bodi Zdrava št. 6, 10. 6. 2019

Estrada

raiven
Na operacijski mizi

Raiven se je ustrašila za svoje življenje

PR_nedaUkraden
Aktualove zvezde

Neda Ukraden pri vas doma

vid-valic, veseljak, janja-ulaga, nejc-drobnic, jutranja-budnica
Jutranja budnica na Veseljaku

Vid Valič: 'Ženska in moška pamet sta kot jin in jang'

Vojko Korošec isff , Franko Ascani predsednik Ficts  , Andrej Vodušek Radio1
Izjemen uspeh

Film Dežela junakov prejel medaljo in častno omembo na filmskem festivalu v Milanu

Anne Hathaway
Ameriški igralki

V novem Nolanovem filmu naj bi zaigrali tudi Anne Hathaway in Zendaya

blaž-geč-zvita-feltna-1
Publika jim daje energijo

Video: Za fante iz skupine Zvita feltna je vse leto Martinovo

Zanimivosti

leteči tigri
Claire Lee Chennault

Leteči tigri so rešili Kitajsko

_DSC5241
Zanimivosti

Huawei predstavil nove pametne ure in pojasnil pomen zabeleženih podatkov

20241028_100059_100551
Zanimivosti

Kaj je tako posebnega pri Huawei napravah, da Ciril Komotar ne more brez njih?

gus
3400 kilometrov v napačno smer

Kraljevi pingvin Gus močno zataval s svoje domovine na Antarktiki

rep46-2024_naslovka
Zanimivosti

Vrtljiva vrata Anžeta Logarja: Nazaj v naročje k Janezu Janši

spanje
Različne zahteve glede na starost

Koliko spanca potrebujete glede na vašo starost?