Estrada

Borovničev sok izboljša možganske funkcije

Revija Maja
30. 7. 2017, 13.00
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 10.03
Deli članek:

Če ste zadnje čase nekam pozabljivi, torej veste, kaj pomaga - borovničev sok!

Borovnice so polne flavonoidov in že dokazano znižujejo raven holesterola ter pomagajo pri aterosklerozi, pri starejših ljudeh pa lahko zelo izboljšajo tudi kognitivne funkcije in dotok krvi v možgane. Kdor 12 tednov pije po 30 ml koncentriranega borovničevega soka dnevno, lahko pričakuje izboljšanje delovanja možganov, boljšo miselno aktivnost in manj luknjičav spomin.

Zanimivosti

možgani, glava
Psihološki pojav

Znanstveniki spreminjajo navade v možganih

gebhard rosmanith (1)
Intervju

Na koncu ljudje jedo tisto, kar je v interesu korporacij

zanositev
Zgodba Melite Slavič

Rodila pri 46 letih: ni besed, ki bi opisale, kaj sem čutila, ko sem ga prvič zagledala

hladilnik, prenajedanje, nočni prigrizek
Zdravi prigrizki

Ste tudi vi nenehno lačni in brskate po hladilniku?

viki-groselj
Intervju

Viki Grošelj se po petdesetih letih vrača pod veličastni Makalu

pitje čaja
Zeliščni napitek

Za svežo in sijočo polt si vsak dan privoščite skodelico čaja