Estrada

Borovničev sok izboljša možganske funkcije

Revija Maja
30. 7. 2017, 13.00
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 10.03
Deli članek:

Če ste zadnje čase nekam pozabljivi, torej veste, kaj pomaga - borovničev sok!

Borovnice so polne flavonoidov in že dokazano znižujejo raven holesterola ter pomagajo pri aterosklerozi, pri starejših ljudeh pa lahko zelo izboljšajo tudi kognitivne funkcije in dotok krvi v možgane. Kdor 12 tednov pije po 30 ml koncentriranega borovničevega soka dnevno, lahko pričakuje izboljšanje delovanja možganov, boljšo miselno aktivnost in manj luknjičav spomin.