Zdravje
Izogibajte se savni, če imate krčne žile
Krčnih žil na splošno ne jemljemo dovolj resno, ampak jih najprej vidimo zgolj kot estetsko težavo. Preverite, kaj lahko storite, da jih preprečite, in kakšni so opozorilni znaki.
Seniorji! Okrepite kosti s telovadbo
Ko se telo stara, je aktiven življenjski slog pomembnejši kot kdajkoli prej. Redna vadba dvigne raven telesne energije, ohranja vas neodvisne ter preprečuje bolezni.
Olajšajte simptome astme z meditacijo
Če sodelujte s specialistom za pljučne bolezni in redno jemljete zdravila, lahko razmislite tudi o alternativnih načinih lajšanja astme. Kaj vam lahko pomaga?
Izjemno nalezljive virusne bradavice
Virusne bradavice so bolj kot zdravstvena lepotna nadloga. Ta zelo pogosta okužba prizadene predvsem otroke in mladostnike, lahko pa se pojavi tudi pri odraslih.
Šest mitov o revmi, ki jim nikar ne verjemite
O revmatičnih boleznih krožijo tri velike zmote: da so posledica fiziološkega staranja, da so neozdravljive ter da sicer ne ogrožajo življenja. Resnica je, žal, povsem drugačna.
Smrti zaradi kajenja je vedno več, čeprav delež kadilcev upada
Delež kadilcev je v večini držav v zadnjih treh desetletjih upadel, a število smrti je vsako leto večje.
Z inovativnim posegom so pacientu rešili vid
Operacija avtologna presaditev mrežnice je edinstvena tudi v svetovnem merilu, saj je bilo takšnih posegov po nam dostopnih informacijah v svetu doslej opravljenih le približno 20.
Za lepo bele zobe med umivanjem brundajte
Lep nasmeh se ne zgodi kar sam od sebe, ampak je odvisen od številnih dejavnikov. Da je res popoln, morajo biti ustnice sočne, zobje beli, zadah svež ...
Izguba kilogramov z zelo dišečo hrano
Vohanje hrane pričara občutek sitosti. Dodobra se naužijte vonja po sveže pečenih vaniljevih piškotih in drugih dobrotah ter izgubite kar tri kilograme v samo tednu dni.
Zbogom mleko, sladkor in izpuščaji
Alergije so posledica okolja, v katerem živimo.
Zaprtost je krik telesa na pomoč
Kdor blata ne odvaja redno, se mu na črevesnih stenah nalagajo strupene obloge starega blata, ki to steno oslabijo, da postane prepustna in sprošča v kri škodljive snovi.
Postajamo z lahkimi živili čedalje težji?
Še preden se razcvetijo zvončki in trobentice, se razbohotijo reklame za stotine čudežnih živil, pripravkov in metod, po katerih bomo »zanesljivo« shujšali do poletja, ko bodo lahka oblačila razkrila krvavo resnico o mastnih podkožnih zalogah.
Življenje brez stresa je nesmiselno
Stres – ali ga res lahko obrnemo v svoj prid?
Kri rastlin: Naravna snov proti raku?
Ko je Irec Danny McDonald leta 2013 v predelu želodca začutil hude bolečine, je bil prepričan, da mu je počila želodčna razjeda.
Popoldanski dremež je ključ do sreče
Kratek popoldanski dremež viša zadovoljstvo v življenju, kaže nova raziskava.
Evropska periferija vodilna v številu samomorov
Depresija je drugi največji faktor za izgubo zdravja in vodilni vzrok za 128.000 samomorov, ki vsako leto pestijo Evropo.
Je lahko vitaminov preveč?
Vitamini so nujni za naše zdravje. Ljudje, ki jedo raznovrstno in uravnoteženo hrano, ne bi smeli imeti potrebe po jemanju dodatnih vitaminov in prehranskih dopolnil. Kaj pa se zgodi, če jih vzamemo preveč?
Kakšna je dobra zobna pasta za vaše otroke
Večina otrok se izogiba umivanju zob. A pri navajanju na tako pomembno higieno pomagajo razne zvijače staršev in seveda skrbno izbrana zobna krema.
Vroča kopel namesto treninga
Relaksacijska kopel lahko pomaga znižati nivo sladkorja v krvi in zmanjšuje vnetja, pravijo strokovnjaki.
Zaradi izbruha ošpic izdano svarilo
Pri naših sosedih Italijanih se je število letos število okužb potrojilo. Nalezljiva bolezen je še vedno eden od glavnih vzrokov za smrt mlajših otrok, opozarja Svetovna zdravstvena organizacija.
Uporabni šipek je boljši kot botoks
Posušene šipkove plodove uporabljamo za čaj, lahko pa iz pešk tega sadeža iztisnemo tudi olje, ki je odlično za nego problematične in aknaste kože ter drugih težav.
Česa ne smete storiti, če se ponoči nepričakovano zbudite
Nič ni hujšega kot problemi s spancem, ko veste da morate zjutraj zgodaj vstati.
VIDEO: Na listu špinače vzgojili utripajoče srce
V svojem poskusu so uporabili žilni sistem, ki ga v listih uporablja rastlina za prenos vode in hranil do svojih celic.
Alergiki, pozor! Prihodnji tedni bodo naporni
Pomladne alergije so se začele. Tisti, ki jim alergične reakcije povzročajo leska, jelša ali topol, si bodo lahko počasi oddahnili. Prihodnji tedni bodo naporni za alergične na cvetni prah breze, gabra in jesena.
Prepoznajte motnje v delovanju ledvic
Telo lahko ostane zdravo tudi samo z eno ledvico, ker pa številne bolezni prizadenejo obe, je pomembno, da motnje v njihovem delovanju takoj zdravimo.