Zdravje
Vodna vadba za močne sklepe in krepke mišice
Tipičen poletni prizor: pražimo se na soncu, ko nam postane vroče, pa hop v vodo, dva zamaha in znova na plažo po opekline. Kaj, ko bi to enkrat za vselej spremenili?
Sončna svetloba je nujna za dober vid
Poznamo več vrst UV-žarkov in vse veljajo za zdravju škodljive, kar pa ne drži povsem. Zato nikar ne preždimo vseh počitnic v senci, če hočemo očem dobro.
Goreči cvetovi zoper prehlad in prebavne tegobe
Na poletnih večernih sprehodih pogosto srečujemo rastlino, ki v primerjavi z drugimi močno izstopa. Krasijo jo veliki kosmati listi in zlato rumeni cvetovi, ki se po dolgem steblu vzpenjajo visoko v zrak. Spoznajte velecvetni lučnik ali papeževo svečo.
Kako pravilno čistiti in celiti rane
Prvo pravilo oskrbe akutnih ran (še posebej poleti) je, da vsako rano in prasko razkužimo v najkrajšem možnem času, saj se tako zmanjša možnost okužbe in pospeši celjenje.
Sifilis vrača udarec, v Evropi vse več primerov okužbe
V Evropi več novih primerov okužbe s sifilisom kot s hivom.
Imejte za dve številki večji košarici na naraven način
Ali težko najdete modrček s tako majhnimi košaricami? V kopalkah izgledate kot deska? Kupujete obleke, ki skrivajo vaš prazen dekolte? Vedno nosite neudobne push up modrčke? Pogosto razmišljate o vstavitvi silikonskih vsadkov? Potem imamo odlično novico za vas!
Zagotovite si povračilo denarja za zobozdravstvene storitve v Zagrebu. Prihranki do več tisoč evrov
Čakalne dobe v zobozdravstvu so najpogostejši razlog za samoplačniško oskrbo zob, tudi na Hrvaškem. Pacienti pa so le redko seznanjeni s pravicami, postopkom in storitvami, za katere jim, v primeru zdravljenja v tujini, pripada povračilo denarja.
Levkemija ima lahko enake znake kot prehlad
Levkemija je rak kostnega mozga, ki pomeni, da v kostnem mozgu nastajajo in se kopičijo nenormalne ali zelo nezrele bele krvničke.
Melisa, roža čebel, ki zdravi in hladi
Skoraj nepogrešljiva zdravilna rastlina, začimba in dišavnica je v zadnjih letih našla prostor tudi na slovenskih vrtovih. Uporabna je tako v kuhinji kot v zdravilstvu, zato si jo brez skrbi privoščite.
Ne tvegajmo, da ne dobimo virusne okužbe!
Izraz hepatitis označuje vnetje jeter. Gre za po svetu zelo razširjen virus, in čeprav pogosto ni življenjsko usoden, povzroča kup nevšečnosti, še posebno na potovanjih.
Na travnik po naravni aspirin zoper vse prehladne tegobe
Preredko se zavemo, da je travnik zakladnica zdravilnih rastlin, ki nam lahko pomagajo lajšati zdravstvene tegobe. Številnih izmed njih mnogi ne poznajo. Tokrat predstavljamo oslad, ki je velikokrat spregledana, a izjemno uporabna rastlina.
Čarobna začimba, ki bi jo morali uporabljati vsak dan
Kardamom je vsestranska začimba, ki izhaja iz iste vrste družine kot ingver in ima mnogo koristnih vplivov na zdravje. Deluje protivnetno, pripomore k izboljšanju prebave, deluje proti depresiji in krepi koncentracijo, pomaga pri krčih in ima lastnosti diuretika. Zmletega lahko dodamo h kavi ali čaju, pa tudi k sladkim in slanim jedem.
Koromač: prijetna in zdrava poletna osvežitev
Koromač, ki ga nekateri bolje poznajo tudi pod imenom komarček, izhaja iz družine kobulnic in je v sorodu s kumino in janežem. Prav ta začimba je nepogrešljiva v kuhinji vsake odlične gospodinje ali chefa, saj vrhunsko oplemeniti okus raznolikih jedi.
Kiropraktika in vse, kar je o njej pametno vedeti
Zaradi uspehov pri lajšanju bolečin v hrbtu in odpravljanju glavobolov, poškodb pri športu in drugih poškodb je kiropraktika na Zahodu najbolj razširjena veja alternativne medicine.
Kraljica med začimbami: meta!
Meta je ena od najbolj antioksidantnih začimb, ki jo ob široki ponudbi super hrane in prehranskih dodatkov vse prepogosto prezremo. Vsebuje malo kalorij in veliko vitaminov ter mineralov, odlično pa se dopolnjuje s številnimi napitki in jedmi, zato velja celo za kraljico med začimbami.
Sladke sanje naj ne bodo utopija
Spanje je pomembno za regeneracijo celic in ohranjanje dobrega počutja. Spoznajte najpogostejše spalne položaje; kaj je torej o njih nujno treba vedeti, da se boste zjutraj zbudili spočiti.
Spanje na hrbtu: za zdrave da, za smrčače ne
Ljudje, ki ležijo na trebuhu, imajo po navadi nemiren spanec.
Zakaj in kako izbrati lokalno meso?
Če želite jesti kakovostno meso in ohranjati nadzor nad kakovostjo zaužite hrane, je pomembno, da posežete po lokalni ponudbi mesa, ker ste le na ta način lahko prepričani, da ste za svoj denar dobili to, kar ste želeli.
Slovenci slovijo po odličnih rejskih praksah, zato posezimo po slovenskem mesu
Slovenski rejci na preko 50.000 kmetijskih gospodarstvih ustvarjajo pomemben vir surovine za slovensko mesno predelovalno industrijo in slovijo po dobrih rejskih praksah, zato so njihovi mesni izdelki bolj kakovostni od tujih.
Srbeči mehurčki, ki jih povzroča sonce
Pri izpostavljanju soncu se na koži pogosto pojavijo nadležne alergične reakcije. Kakšni so vzroki za nastanek alergije na sonce in kaj morate narediti, če se pojavi?
Ni čudežne tabletke, ki bi nam vzela kilograme
Ljudje smo nagnjeni k temu, da želimo hitre in hkrati učinkovite rezultate, tako so razni pripomočki in pripravki za hujšanje zlata jama za prodajalce.
Telekom Slovenije je Bolnišnico za ženske bolezni in porodništvo Postojna in UKC Maribor opremil s sodobnima CTG-aparatoma
V okviru humanitarne akcije Slojenčki, ki je namenjena zbiranju sredstev za obnovo opreme porodnišnic in medicinskih aparatov za novorojenčke, je tokrat Telekom Slovenije doniral dva CTG-aparata.
Rakitovec ali pasji trn: divje sadje, ki je polno vitamina C
Poznate čudovit grm s trni in oranžnimi plodovi, ki ga pogosto srečamo na vrtovih, v parkih in tu in tam zasajenega kot živo mejo? Rakitovec je grm z visokim deležem vitamina C. Posadite ga na svojem vrtu.
Vrnimo koži vitalnost in mladosten videz
Naravne maske proti gubam so odlična in poceni rešitev, pa še izdelamo si jih lahko sami v domači kuhinji. Predstavljamo vam nekaj odličnih idej za brisanje gub.
Kako skrbeti za intimno nego v času nosečnosti
Naravno vaginalno floro lahko porušijo hormonske spremembe med nosečnostjo, ko smo bolj dovzetne tudi za različne bakterijske infekcije.