Estrada

Zimski poslovni videz
Ko zima pokaže zobe in postane tako hladno, da težko razmišljamo o tem, kako naj se uredimo za službo, ko pa nam je vendarle najpomembnejše, da nas ne zebe, je čas za tiste kose, ki se v vsaki kombinaciji odlično obnesejo.

Barve in vzorci
Barve in vzorci so bližnjica do osvežitve vašega videza, ko ta postane nekoliko dolgočasen. Za večino je nošenje barv in vzorcev lahko precej velik zalogaj, saj zahteva nekoliko več razmisleka. To je tudi razlog, da se barvam in vzorcem marsikatera med vami raje izogne.

S Harryjem in Meghan je konec: ostala brez nazivov, vrniti bosta morala denar
Tako imenovani Megxit je zaključen.

Obloge iz aloe vere
Zagotovo ste že vsaj enkrat videli kje rasti alojo, morda jo vzgajate celo v svojem loncu in poznate tudi njene zdravilne in lepotilne lastnosti. A po navadi je tako, da na tisto, kar imamo pred nosem, najraje pozabimo. In aloe vera je resnično nezamenljiva pomoč za kožo v zimskih mesecih. Oskrbi jo z vlago, jo celi in pomlajuje, enako blagodejno deluje tudi na lase. Zato ne odlašajte in si pripravite katero od vsestranskih lepotilnih alojinih mask za telo. Tekst: M. B.

Tudi William in Kate se pripravljata, da zapustita Veliko Britanijo
Za preusmeritev pozornosti

Voditelj je poročil svojega prijatelja z otroštva
Urban Vidmar, voditelj na Radiu Robin, najbolj poslušanem radiu na Goriškem, je svojemu prijatelju iz otroštva pripravil nepozabno presenečenje.

FOTO: 41-letna Nicole v objemu nekaj let mlajšega: zavidajo mu številni
Novo leto, nov partner in novi cilji prelepe ameriške zvezdnice Nicole Scherzinger.

O diskriminaciji je treba govoriti na glas!
Se vam zdi, da ste žrtev diskriminacije? Od leta 2017 se lahko, če mislite, da vas obravnavajo neenako, obrnete na zagovornika načela enakosti, ki posameznikom zagotavlja varstvo pred diskriminacijo. Ne gre le za svetovanje, pravno pomoč in odločanje o neenaki obravnavi, diskriminacije lahko povzročijo tudi hude psihične stiske, pravi Miha Lobnik, Zagovornik načela enakosti. »Mi se soočamo tudi z bolečino ljudi, ki so bili zaznamovani dlje časa. To so lahko hude čustvene travme, zato je pomembno, da o njih spregovorimo in da ljudje vedo, kam se lahko obrnejo po pomoč.«

Leto 2020 bo v znamenju Ludwiga van Beethovna
V Bonnu so v ponedeljek uradno začeli praznovati obletnico rojstva skladatelja Ludwiga van Beethovna - med 17. decembrom 2019 in 17. decembrom 2020 bodo pripravili 366-dnevni program. V letu dni po vsej Nemčiji načrtujejo približno 1000 koncertov, opernih predstav in konferenc. Na ogled je tudi že velika razstava. Nemško ministrstvo za kulturo je v ta namen že namenilo 6 milijonov evrov.

Konjske zdrahe
26. decembra je godoval sv. Štefan, ki je znan kot zaščitnik konj, zato na ta dan po mnogih krajih po Sloveniji poteka tradicionalni blagoslov konj. Obstaja okoli štiristo pasem konj, naš nacionalni ponos je seveda lipicanec, obstajata pa še dve avtohtoni slovenski pasmi, posavski konj in slovenski hladnokrvni konj. Zbrali smo nekaj zanimivih dejstev o teh čudovitih, gracioznih živalih, ki človeku pomagajo že več kot pet tisoč let.

Tilen Artač: "Ni samo Šarec igralec, vsi so!"
V zadnjem času Tilna res srečujemo vsepovsod, a v tako različnih vlogah in podobah, da se ga sploh ne moremo nasititi.

Vso zmešnjavo naj bi zakuhala Meghan, trdi njena polsestra
Odnosi so vse bolj napeti, razmere se zaostrujejo.

Vaje za izboljšanje ravnotežja na spodviti blazini
Če vas muči slabo ravnotežje, vas zanaša med hojo, se oprijemate sten ali vas je strah, da boste padli, potem bodo te vaje odlične za vas! Z rednim izvajanjem vam bodo pomagale izboljšati ravnotežje.

Tadej Golob pravi, da je boljši od prvaka kriminalk
S trenutno najbolj popularnim pisateljem, dobitnikom Kresnika za knjigo Svinjske nogice se dobiva na kavi. On naroči kapučino, jaz zeleni čaj. Na prvi pogled Tadej deluje malo zoprno, podobno kot Taras Birsa, a kmalu ugotovim, da se za zadržano fasado snovalca kriminalnih romanov skriva iskriv in izkušen sogovornik, ki nima težav s tem, da pove, kaj misli. Za njim je na stotine intervjujev, ki jih je kot novinar naredil z drugimi ljudmi, zadnja leta pa je na strani vprašanih, zato nimava nobenih težav, ko se spustiva v pogovor.

Za čevlje naj bo vedno dovolj prostora
Vam je Božiček prinesel nove čevlje? Ali pa ste si jih morda na razprodajah raje kupili kar sami? In ker že pregovorno velja, da si predstavnice nežnejšega spola težko kupijo samo en par hkrati, temveč si raje naredijo malo več zaloge, se takoj pojavi tudi težava. Kam z vsemi čevlji? Da bodo predsoba in hodniki ostali urejeni, si omislite regale, police ali omare, kjer bodo čevlji vedno pospravljeni.

Cilji
Kaj je cilj? Je to črta, ki ja začrtana na stadionu in označuje konec teka? Tudi maratona. Je to nekaj v zraku, česar ne znamo prijeti, a želimo imeti? Zakaj sploh potrebujemo cilje? Kaj pomeni »imeti cilj«?

FOTO in VIDEO: Zakaj je Amaro sredi Krvavca delal špago?
Pevec David Amaro, ki je zaslovel z preobrazbami slavnih, se je zgolj v tanki trenirki in belih supergah odpravil na zasenežen Krvavec, kjer je požel številne začudene poglede.

Premagajte strah pred neuspehom
Strah pred neuspehom je še posebno teman, težek in nevaren prav v teh časih finančne in gospodarske krize. Pridružita se mu še nezaupanje v lastne sposobnosti in prepričanje, da tega ne bomo več dolgo zdržali. Pri tem ne gre za trenutke, ko se človek počuti negotovega ali pa je razburjen zaradi nove naloge. V teh dveh primerih sta strah in nervoznost nekaj povsem normalnega. Pokažeta, da nam je nekaj pomembno. Poskrbita, da se potrudimo, in imata zato motivacijski učinek.

Osebje premestili, Meghan Markle verjetno ne bo več nazaj
Vse bolj verjetno se zdi, da je vojvodinja Susseška že "pozabila" na Združeno kraljestvo.

Polkaholiki na norem osvajalskem pohodu po naši deželi
Simpatični fantje Gašper, Matic, Rene in Žiga, ki so pred časom osvojili tako nas kot tudi naše sosede s svojimi unikatnimi polka priredbami uspešnic, so pretekli mesec preživeli na odrih po Sloveniji, pod njimi pa so se zbirale nepregledne množice obiskovalcev.

Nekdanja resničnostna zvezdnica pravi, da ima posebne sposobnosti
Pisateljica duhovnih knjig in udeleženka dveh resničnostnih šovov pri nas, Anna Paynich, se je ravno vrnila z Malte, kjer je na literarnem večeru predstavila svojo knjigo Brezpogojna ljubezen na izposojo.

Holesterol je alarm, »termometer« za naše srčno-žilno zdravje
Zdaj že vemo, da je holesterol tista snov v telesu, ki v povečanih vrednostih močno ogroža naše zdravje, saj se hiperholesterolemija lahko zaplete v hude oblike srčno-žilnih dogodkov. Vsaka odrasla oseba bi si morala vsaj na pet let kontrolirati vrednosti holesterola in ves čas paziti na dejavnike tveganja, ki ga dokazano zvišujejo.

Bo izposoja zamenjala nakup?
Brigita Potočki, ki se je pred skoraj desetimi leti odločila, da odpre vrata svoje garderobne omare in ponudi svoja oblačila v izposojo, meni, da sčasoma zagotovo. V času, ko se vedno bolj sprašujemo, kam gre ta svet, in predvsem, kam gredo naši odpadki, je dobro vedeti, da namesto nakupa oblačil obstajajo tudi druge alternative.

FOTO: Meghan in Harry prvič v javnosti od napovedi umika. To sta počela
Britanski princ Harry in njegova soproga Meghan sta se ta teden prvič pojavila v javnosti, odkar sta naznanila, da opuščata kraljeve dolžnosti. Princ se je danes v okviru kraljevih dolžnosti srečal z igralci ragbija v Buckinghamski palači, njegova soproga pa je ta teden v kanadskem Vancouvru obiskala dobrodelni ustanovi.

The Rock je ostal brez očeta
Poslovil se je Soul Man.