Zgodbe

Je tudi vas čedalje bolj strah prometa? Brez skrbi, Marjetka je z vami!

DARJA ROGELJ
10. 1. 2024, 04.00
Deli članek:

Nekateri se že rodijo kot šoferji, drugi morajo tej veščini nameniti več truda. Sogovornica in pedagoginja Marjetka Kramžar iz podjetja Brez strahu za volanom opozarja, da se blokade, strahovi, fobije, anksiozne misli, celo panični napadi v avtu lahko pojavijo v vsakem življenjskem obdobju.

Šimen Zupančič
Marjetka Kramžar

Ni pomembno, ali si voznik začetnik ali dolgoletni, morda celo poklicni voznik. Nekateri to premagajo sami, drugi se zatečejo po pomoč k sorodnikom ali prijateljem. V zadnjem času pa jih veliko najde pot do strokovnjaka; sogovornica je ena izmed njih. Poiščejo jo ljudje, ki potrebujejo njeno pomoč za sproščeno in pogumno vključitev v promet. Pomembna prelomnica je bil kovid ...

Marjetki Kramžar je bila vožnja položena v zibelko. Njeni starši so leta 1991 ostali brez zaposlitve. Oče je za odpravnino dobil stari zastavi 101, zavod za zaposlovanje jim je plačal izobraževanje. Tako so odprli avtošolo Jaguar in začeli poučevati vožnjo. Do očetove smrti je bilo to pravo družinsko podjetje, v njem sta delala tudi Marjetka in brat. Sogovornica se spominja, kako so se doma ob vsaki priložnosti pogovarjali, kako pomagati voznikom k varnejši in boljši vožnji. Zdaj odkriva in išče rešitve Marjetka. A najprej jo je morala poiskati zase. Samozavestna in kompetentna voznica se je namreč znašla na točki, ko se je pred avtom popolnoma zlomila.

Šimen Zupančič
Marjetka Kramžar, Brez strahu za volanom, močno verjame, da se lahko vsakdo pogumno, varno in sproščeno ponovno vključi v promet.

Panični napad te odreže

»Vem, da se to lahko zgodi vsakomur. Toliko, kolikor je različnih stresnih situacij, toliko je razlogov. Najpogosteje so to prometna nesreča, porod, selitev, menjava službe, bolezen, izguba, ločitev …,« razlaga strastna voznica, ki se najbolje počuti v avtu. Prvi panični napad je imela tri mesece po porodu. »Porod prvega sina je trajal tri dni. Na koncu sem z urgentnim carskim rezom rodila zdravega dojenčka. Sledilo je zelo težko okrevanje; neprespanost, izmučenost, izgorelost in poporodna depresija. Po treh mesecih sem se počutila bolje, želela sem se odpeljati v Ljubljano, pomagati staršem v šoli vožnje. A telo je pred avtom popolnoma odpovedalo,« se spominja. Znašla se je na urgenci, saj je imela pospešen utrip, plitko dihanje, ni mogla pogoltniti sline, tresle so se ji roke, noge je imela mlahave. Zdravnica je ugotovila, da je imela panični napad, in ji ponudila antidepresive. Marjetka, ki se s tako groznim počutjem še nikoli ni srečala, se je namesto zanje odločila za skupinsko terapijo, meditacijo, sugestijo in kundalini jogo. Pove, da ji vse to ne bi uspelo brez moževega razumevanja. Bil ji je v trdno oporo in šel z njo na vse našteto, za kar mu je še vedno iskreno hvaležna.

Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana, št. 2., 9. januar, 2024.

revija Jana
Izšla je nova številka revije Jana. Prijazno vabljeni k branju!

Estrada

Kesha
Nihče ne želi imeti opravka z njim

Pevka Kesha zaradi tega incidenta preoblikovala besedilo

lady gaga gucci-gucci
Soočila se je na drugačen način

Lady Gaga spregovorila o govoricah z začetka svoje kariere, da je moški

kraljica Margareta II
Na opazovanju

Nekdanja danska kraljica Margareta II. končala v bolnišnici

peter-kočjaž, maja-oderlap
Triletna plovba

Iskreno z Majo Oderlap: Peter in Natalija sta prodala vse in se odpravila okoli sveta

mariah-carey, pevka
Izguba sestre in mame

Mariah Carey v težkih trenutkih tolaži njen bivši mož

Justin Bieber
Umaknil se je z javnosti

Justin Bieber šokiran zaradi obtožb proti Seanu 'Diddyju' Combsu: "Če bi vedel, nikoli ne bi sodeloval"

Zanimivosti

supet-luna, sankt-peterburg
Mini luna

Zemlja bo za kratek čas dobila še eno luno

HUAWEI Watch GT 5-6
Zanimivosti

Vau! Huawei predstavil nove naprave!

IMG_2113
Mednarodni festival

Speculum Artium 2024: Kjer se srečajo umetnost, znanost in virtualna resničnost

cryptocoin, kriptovaluta, mining, rudarjenje, kripto
Zanimivosti

Najboljši načrt za zaslužek s kriptovalutami: CrytocoinMiner vam omogoča zaslužek vsak dan

kovanec
Izjemno redka zbirka

Po stotih letih začeli s prodajo kovancev "kralja masla", za enega iztržili 1,2 milijona evrov

avto, henry ford
Model T

Avto je vse pregnal s ceste