Naravna pomoč

V čebeljem panju se skrivajo stvari, ki krepijo zdravje in izboljšujejo počutje

M.K.
27. 1. 2024, 14.22
Deli članek:

Pri krepitvi in ohranjanju zdravja ter dobrega počutja nam lahko pomagajo čebelji produkti, kot so med, cvetni prah, matični mleček in propolis.

dreamstime
Čebelje izdelke uživamo v naravni obliki, kot prehransko dopolnilo ali pa iz njih naredimo razne pripravke.

Pripravki iz čebeljega panja so namreč že stoletja nepogrešljiv del domače lekarne, saj ugodno vplivajo na več kot 500 različnih bolezenskih stanj in težav. Čeprav apiterapija v Sloveniji ni sestavni del uradne medicine, pa čebelje pridelke pogosto priporočajo tudi zdravniki kot dodatno pomoč pri preprečevanju ali zdravljenju nekega obolenja. Uživamo jih lahko v naravni obliki, kot prehransko dopolnilo ali pa iz njih naredimo različne pripravke.

Med

Med vsebuje vitamine, minerale, antioksidante in encime. Je hranilo, lepotilo in zdravilo. Krepi imunski sistem, sprošča, izboljšuje spanec, pomirja pljuča, olajšuje izkašljevanje in dihanje. Učinkuje protimikrobno, zato pomirja kožo in je primeren za lepotilne maske za kožo ter lase. Pospešuje celjenje ranic in manjših opeklin.

dreamstime
Cvetni prah lahko namočimo v tekočini, ki ji dodamo malo medu, in mešanico popijemo.

Cvetni prah

Pelod vsebuje veliko beljakovin in vitaminov, zato ima kup blagodejnih učinkov na zdravje. Francoski zdravnik Chauvin je proučeval delovanje cvetnega prahu in med drugim ugotovil, da ureja delovanje črevesja, povečuje količino hemoglobina v krvi, izboljšuje razpoloženje (živčnost in razdražljivost popustita), prekrvitev možganov, vid ... Obstaja več načinov uživanja cvetnega prahu. Lahko ga jemo samostojno ali pa kot dodatek drugim jedem. Lahko ga namočimo v tekočini, ki ji dodamo malo medu, in mešanico popijemo.

Matični mleček

Matični mleček je izloček žlez mladih čebel dojilj in se ponaša z edinstveno sestavo. Vsebuje beljakovine, sladkorje, lipide, proste aminokisline, minerale, vitamine in proste maščobne kisline, med katerimi je najpomembnejša 10 HDA. Zaradi bogate sestave matični mleček ugodno vpliva na imunski sistem in živčevje (izboljša spomin, omogoča miren spanec), deluje antidepresivno, ščiti pred srčno-žilnimi obolenji, pomembno pa znižuje tudi slab holesterol. Matični mleček je najbolje uživati v njegovi najčistejši obliki. Najhitreje bo učinkoval, če ga zaužijemo tako, da manjšo količino odmerimo pod jezik in počakamo, da ga telo vsrka.

Estrada

Blaž Švab, Jasna Kuljaj, Z Jasno in glasno
Z Jasno in glasno

Kaj si Blaž Švab misli o velikem hitu poletja, pesmi Brajde

Sophia Loren
Jubilej

Diva Sophia Loren slavi že 90 let: Iz revščine v Hollywood

Kesha
Nihče ne želi imeti opravka z njim

Pevka Kesha zaradi tega incidenta preoblikovala besedilo

lady gaga gucci-gucci
Soočila se je na drugačen način

Lady Gaga spregovorila o govoricah z začetka svoje kariere, da je moški

kraljica Margareta II
Na opazovanju

Nekdanja danska kraljica Margareta II. končala v bolnišnici

peter-kočjaž, maja-oderlap
Triletna plovba

Iskreno z Majo Oderlap: Peter in Natalija sta prodala vse in se odpravila okoli sveta

Zanimivosti

supet-luna, sankt-peterburg
Mini luna

Zemlja bo za kratek čas dobila še eno luno

HUAWEI Watch GT 5-6
Zanimivosti

Vau! Huawei predstavil nove naprave!

IMG_2113
Mednarodni festival

Speculum Artium 2024: Kjer se srečajo umetnost, znanost in virtualna resničnost

cryptocoin, kriptovaluta, mining, rudarjenje, kripto
Zanimivosti

Najboljši načrt za zaslužek s kriptovalutami: CrytocoinMiner vam omogoča zaslužek vsak dan

kovanec
Izjemno redka zbirka

Po stotih letih začeli s prodajo kovancev "kralja masla", za enega iztržili 1,2 milijona evrov

avto, henry ford
Model T

Avto je vse pregnal s ceste