Zdravje

Izkoristimo moč zdravilnih darov prijateljic čebel!

Tea Dečman
20. 1. 2019, 21.05
Deli članek:

Čeprav apiterapija ni sestavni del uradne medicine, je ta pogosto priporočljiva za dodatno pomoč pri preprečevanju ali zdravljenju različnih obolenj.

Dreamstime
Sladkanje z medom.

Za krepitev in ohranjanje zdravja ter dobrega počutja lahko veliko storimo sami. Če imamo na voljo še pomoč iz čebeljega panja, bomo pri tem zanesljivo uspešni. Čebelji izdelki, kakršni so med, cvetni prah in matični mleček, so namreč že stoletja nepogrešljiv del domače lekarne, saj pomagajo pri več kot 500 različnih bolezenskih stanjih in težavah.

Med

Med vsebuje vitamine, minerale, antioksidante in encime. Je hranilo, lepotilo in zdravilo. Krepi imunski sistem, sprošča, izboljšuje spanec, pomirja pljuča, olajšuje izkašljevanje in dihanje. Učinkuje protimikrobno, zato pomirja kožo in je primeren za lepotilne maske za kožo ter lase. Pospešuje celjenje ranic in manjših opeklin. Med ima pomirjevalen učinek, že ena žlička sprosti in blagodejno vpliva na počutje.

Cvetni prah

Pelod vsebuje veliko količino beljakovin in vitaminov, zato ima vrsto blagodejnih učinkov na zdravje. Terapija s cvetnim prahom je najbolj priporočljiva spomladi ali ob menjavi letnih časov. Izvajamo pa jo takole: začnemo z eno kavno žličko cvetnega prahu na tešče, organizem navajamo en teden, nato povečamo odmerek na eno jedilno žlico. Čez dva tedna lahko preidemo na dve jedilni žlici prahu in tako nadaljujemo vsaj en mesec. Zdrav napitek: v 1,5 litra vode damo eno žlico medu, eno žlico cvetnega prahu ter sveže iztisnjen limonin sok.

Matični mleček

Matični mleček je izloček žlez mladih čebel dojilj in ima čudovito sestavo. Vsebuje beljakovine, sladkorje, lipide, proste aminokisline, minerale, vitamine in proste maščobne kisline, najpomembnejša med njimi je 10 HDA. Zaradi bogate sestave matični mleček ugodno vpliva na imunski sistem in živčevje (izboljšuje spomin, omogoča miren spanec), deluje antidepresivno, ščiti pred srčno-žilnimi obolenji in znatno znižuje raven slabega holesterola. 

Krepitev organizma

Za boljšo odpornost in zbranost pripravite medeni napitek ter ga spijte vsak dan pol ure pred kosilom: košček kvasa zmešajte z žličko kefirja in dodajte žličko medu.

Cvetni prah

Med drugim ureja delovanje črevesja (trdovratne driske se hitro ustavijo), poveča količino hemoglobina v krvi, izboljšuje razpoloženje (živčnost in razdražljivost popustita) ter izboljšuje prekrvitev možganov in vid.

Estrada

tadej pisek
Sin je njegov pomočnik

Tadej Pišek ni le izvrsten igralec, ampak tudi kuhar

princesa kate, kate middleton
Spomin na žrtve vojn

Princesa Kate se je vrnila, kraljica Camilla pa je zbolela

luka novak  1
Predan družini

Luki Novaku se je življenje obrnilo na glavo: Zamenjal službo, se zaljubil in postal očka

jernej kogovsek
Socialni delavec po poklicu

Igralec postal po naključju

miha brajnik
Oče

Za televizijskega voditelja Miho Brajnika je martinovanje na stranskem tiru

majda marinsek milavec
Lajnarica

Majda nadela nošo in slamnik, z lajno v rokah živi svoje sanje

Zanimivosti

lesena žaluzija
Skriti kotički

Prah, ujet v radiator, se s toplim zrakom širi okrog

zivali pri veterinarju (3)
Pasje težave

Moj pes smrči. Ali je to normalno?

kringa-naslovna
Vampir iz Istre

Prvi vampir v Evropi

jajca na pultu
Vsestransko živilo

Nasveti, ki vam pridejo prav pri uporabi in pripravi jajc

janin vrt1 shutterstock
Vrtnina za vsak vrt

Kako do lepega česna

umazana tipkovnica
Leglo umazanije

Bakterij na tipkovnici je več kot na javnem stranišču