TESTOSTERON

Postavite svoje hormončke v pravo ravnovesje

T.D. / Novice Svet24
8. 7. 2018, 08.17
Deli članek:

Kaj pa se zgodi, če moškemu primanjkuje testosterona? In kaj, če začne v možatem telesu prevladovati ženski hormon, estrogen?

Dreamstime
Presežek estrogena lahko poveča telesno maščobo in celo moške prsi.

Moško telo prežema poleg testosterona v manjših količinah tudi ženski hormon estrogen. Ko se poveča količina testosterona, se ga nekaj spremeni v estrogen ali natančneje v estradiol. To se zgodi v procesu, imenovanem aromatizacija, ki poteka predvsem v maščobnem tkivu in mišicah. Na žalost estrogen v večjih količinah naredi natančno tisto, kar moškim ni všeč. Poveča lahko telesno maščobo, zmanjša mišično maso ter moč, lahko pa celo poveča moške prsi. Estrogen se trudi brzdati izločanje testosterona, včasih žal tako agresivno, da povsem prekine njegovo izločanje, poleg tega veliko znanstvenikov meni, da ima estrogen največjo vlogo pri nastanku raka prostate. Nekaj estrogena pa moško telo vseeno potrebuje za ohranjanje zdravih in prožnih krvnih žil. Pomembno je torej ravnovesje obeh hormonov.

Kako nadzorovati estrogen?

Poraja se torej vprašanje, kako nadzorovati estrogen, da bo moški lahko obdržal visoko raven testosterona, nizko raven telesne maščobe in veliko moč, ob tem pa ohranil zdrave krvne žile. Prva pomoč iz narave je resveratrol, polifenol, ki učinkovito zavira estrogen oziroma aromatizacijo. Sposoben je izničiti nezaželene učinke estrogena, poleg tega povečuje količino testosterona, kar vodi v več telesne moči in mišične mase. Povrhu vsega resveratrol povzroči 76-odstotno povečanje števila spermijev brez neželenih stranskih učinkov.

Kaj pa resveratrol in estrogen?

V nasprotju z običajnimi zaviralci aromatizacije resveratrol ne povzroča usihanja prožnosti krvnih žil. Pravzaprav na krvne žile vpliva zelo dobro. Kar zadeva ksenoestrogene, resveratrol okupira njihove receptorje ali drugače rečeno, njihova »parkirna mesta«, da ne morejo več najti prostora v našem telesu, s čimer kajpak izniči vse njihove škodljive učinke.

Estrada

tisti dnevi v mesecu
Podkast

Video: Tisti dnevi v mesecu v drugi sezoni še bolj pikantni in žgečkljivi

Blaž Švab, Jasna Kuljaj, Z Jasno in glasno
Z Jasno in glasno

Kaj si Blaž Švab misli o velikem hitu poletja, pesmi Brajde

Sophia Loren
Jubilej

Diva Sophia Loren slavi že 90 let: Iz revščine v Hollywood

Kesha
Nihče ne želi imeti opravka z njim

Pevka Kesha zaradi tega incidenta preoblikovala besedilo

lady gaga gucci-gucci
Soočila se je na drugačen način

Lady Gaga spregovorila o govoricah z začetka svoje kariere, da je moški

kraljica Margareta II
Na opazovanju

Nekdanja danska kraljica Margareta II. končala v bolnišnici

Zanimivosti

supet-luna, sankt-peterburg
Mini luna

Zemlja bo za kratek čas dobila še eno luno

HUAWEI Watch GT 5-6
Zanimivosti

Vau! Huawei predstavil nove naprave!

IMG_2113
Mednarodni festival

Speculum Artium 2024: Kjer se srečajo umetnost, znanost in virtualna resničnost

cryptocoin, kriptovaluta, mining, rudarjenje, kripto
Zanimivosti

Najboljši načrt za zaslužek s kriptovalutami: CrytocoinMiner vam omogoča zaslužek vsak dan

kovanec
Izjemno redka zbirka

Po stotih letih začeli s prodajo kovancev "kralja masla", za enega iztržili 1,2 milijona evrov

avto, henry ford
Model T

Avto je vse pregnal s ceste