Zdravje

Naravno nad bolečine v sklepih

N.N./revija Bodi zdrava
11. 12. 2015, 20.17
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 09.59
Deli članek:

Bolečine v sklepih se lahko pojavijo po napornem in težkem telesnem delu, opravljanju dela v prisilni telesni drži, pri preveliki telesni obremenitvi, manjših poškodbah in zaradi premalo telesnega gibanja. Zaradi prehodnih bolečin v sklepih po navadi ni potreben pregled pri zdravniku, bolnik si pogosto lahko pomaga sam.

V svetu kozmetike čisti sok aloje imenujejo gel, ki ga pridobivajo iz filetirane listne sredice ali pa z raztapljanjem uprašenega izvlečka.

Danes poznamo številne naravne sestavine, ki bolečino uspešno umirjajo, hkrati pa pospešeno delujejo pri zdravljenju prizadetega dela telesa. Naravne sestavine so najuspešnejše takrat, ko delujejo skupaj, zato so pri odpravljanju bolečin še posebno uspešni tisti izdelki, ki vsebujejo pravilno kombinacijo naravnih sestavin. Mnoge izmed omenjenih sestavin namreč delujejo sinergijsko. Preverite nekaj najpogostejših.

Glukozamin sulfat je naravna sestavina v zdravem hrustancu. Sodeluje pri tvorbi kosti in hrustanca in je osnova za sintezo glukozaminoglikanov. Uporablja se pri zdravljenju osteoartritisa, saj deluje protivnetno in pomaga pri obnovi poškodovanega hrustanca.

Metilsufonilmetan (MSM) deluje protivnetno in analgetično pri preobremenitvah, vnetjih ter degenerativnih spremembah sklepov. Najpogosteje se uporablja v kombinaciji z glukozaminom in/ali hondroitinom za preprečevanje in zdravljenje osteoartritisa.

Bela vrba vsebuje salicin in njegove derivate ter salicilni alkohol in njegove glikozide. Iz salicina in njegovih derivatov nastaja salicilna kislina, ki deluje protivnetno. Zunanje se uporablja pri sklepnem in mišičnem revmatizmu.

Arnika vsebuje seskviterpenske laktone, zlasti helenalin in arnifolin, ki delujejo močno protivnetno in antiseptično ter spodbujajo delovanje krvnega obtoka. Poleg tega vsebuje še monoterpene, seskviterpene ter flavonske in flavonolne glikozide. Zunanje se uporablja pri revmatičnih težavah, udarninah, zmečkaninah, izvinih in izpahih.

Aloe vera vsebuje poleg mukopolisaharidov še bradikininazo, ki z razgradnjo bradikinina lajša bolečine, ter antiprostaglandin, ki zmanjšuje vnetje.

Vražji krempelj vsebuje iridoide, med katerimi sta najpomembnejša harpagozid in prokumbid. Pri revmatičnih boleznih zmanjšujejo vnetje in bolečine.

Estrada

Blaž Švab, Jasna Kuljaj, Z Jasno in glasno
Z Jasno in glasno

Kaj si Blaž Švab misli o velikem hitu poletja, pesmi Brajde

Sophia Loren
Jubilej

Diva Sophia Loren slavi že 90 let: Iz revščine v Hollywood

Kesha
Nihče ne želi imeti opravka z njim

Pevka Kesha zaradi tega incidenta preoblikovala besedilo

lady gaga gucci-gucci
Soočila se je na drugačen način

Lady Gaga spregovorila o govoricah z začetka svoje kariere, da je moški

kraljica Margareta II
Na opazovanju

Nekdanja danska kraljica Margareta II. končala v bolnišnici

peter-kočjaž, maja-oderlap
Triletna plovba

Iskreno z Majo Oderlap: Peter in Natalija sta prodala vse in se odpravila okoli sveta

Zanimivosti

supet-luna, sankt-peterburg
Mini luna

Zemlja bo za kratek čas dobila še eno luno

HUAWEI Watch GT 5-6
Zanimivosti

Vau! Huawei predstavil nove naprave!

IMG_2113
Mednarodni festival

Speculum Artium 2024: Kjer se srečajo umetnost, znanost in virtualna resničnost

cryptocoin, kriptovaluta, mining, rudarjenje, kripto
Zanimivosti

Najboljši načrt za zaslužek s kriptovalutami: CrytocoinMiner vam omogoča zaslužek vsak dan

kovanec
Izjemno redka zbirka

Po stotih letih začeli s prodajo kovancev "kralja masla", za enega iztržili 1,2 milijona evrov

avto, henry ford
Model T

Avto je vse pregnal s ceste