1. Suho drgnjenje s krtačo ali rokavico iz sisala
To je edina proticelulitna metoda, ki ni znanstveno potrjena, vendar o njenih dobrih učinkih poroča množica prizadetih žensk. Krtačenje kože na suho vsekakor pomaga pospešiti krvni in limfni obtok in odpira pore. Suho masiranje s krtačo se priporoča vsak dan, najbolje tik preden greste pod prho. Masažne gibe izvajajte v smeri proti srcu: začnite na nogah, pomikajte se po nogi navzgor z obeh strani, nato pa od dlani proti prsnemu košu. Ne drgnite premočno, koža mora biti poživljena in stimulirana, ne pa razdražena in celo pordela.
2. Kavno luščilo
Kofein v kavi ima sposobnost, da napenja kožo, zato ga najdete skoraj v vseh proticelulitnih kremah. Doma pa si iz kave lahko pripravite piling, ki kožo zgladi in očisti odmrlih celic. Potrebujete četrt skodelice mletih kavnih zrn, tri žlice rjavega sladkorja in od dve do tri žlice kokosovega olja. Vse sestavine zmešajte v kremo in s čvrstimi gibi vmasirajte v prizadete predele, najbolje od dva- do trikrat na teden.
3. Naravni vlažilniki
Že samo kokosovo olje učinkuje kot vsestransko vlažilno in negovalno sredstvo, če pa želite še kaj bolj prefinjenega, pa napravite vlažilno ploščico iz samo treh sestavin: en del (na primer ena skodelica) kokosovega olja, en del karitejevega masla in en del čebeljega voska zmešajte v stekleni posodi nad soparo. Stalno mešajte, dokler se sestavine ne prepojijo, nato maso nalijte v silikonske modelčke in počakajte, da se ohladi.
4. Cimet
Vzemite eno pripravljeno vlažilno ploščico in se z njo namažite po prizadetih delih telesa. Potem se čez to bogato posujte še s cimetom, ki pospešuje izločanje ostankov odpadnega materiala s kože in iz podkožnega tkiva ter tako zmanjšuje maščobne obloge. Ovijte se v prozorno kuhinjsko folijo in pustite učinkovati 30 minut. Folijo odstranite, obravnavani del telesa pa temeljito sperite z izmeničnimi curki vroče in hladne vode.
5. Jabolčni kis
Jabolčni kis vsebuje encime, ki razkrajajo celulit. Zmešajte dve žlici kisa s kozarcem vode in vsako jutro popijte na tešče. Ali pa zmešajte tri dele jabolčnega kisa in en del masažnega olja ter zmes vmasirajte v kožo dvakrat na dan.
