Zdravje

Veste, koliko kalorij je v skodelici kave?

ZPS
27. 5. 2014, 19.57
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 09.54
Deli članek:

Skodelica kave brez dodatkov, pripravljena iz 5 gramov mlete pražene kave, ima okoli 7,5 kilokalorije. Za ekspresno kavo po navadi uporabijo od 5 do 8 gramov mlete kave, vsak gram kave pa pomeni okoli 1,5 kilokalorije.

Profimedia

Kot je zapisano na spletni strani Zveze potrošnikov Slovenije, kava sama po sebi nima velike energijske vrednosti, če pa ji dodamo sladkor in/ali mleko, se število kalorij poveča.

Skodelica kave, pripravljena iz 5 gramov mlete pražene kave, ki ji dodamo vrečko sladkorja (vrečka, ki jo dobimo ob kavi, vsebuje 5 gramov sladkorja, kar je 20 kilokalorij), povprečno vsebuje 27,5 kilokalorije. Če v kavo vlijemo še 0,5 decilitra posnetega mleka, smo ji dodali še 24 kilokalorij.