Estrada

Skrbi koristijo zdravju

Revija Maja
5. 8. 2017, 13.00
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 10.03
Deli članek:

Skrbi imajo presenetljivo dober vpliv na zdravje. Vendar jih ne sme biti preveč.

Raziskovalci namreč pravijo, da skrb motivira ljudi, da bolj pazijo nase: na primer se namažejo s sončno kremo, ker jih skrbi melanom, ženske pa hodijo redno na mamografske preglede, ker jih skrbi rak dojk. »Kljub slabemu slovesu skrbi niso slabe,« pravi Kate Sweeny, profesorica psihologije na Univerzi Kalifornije, in dodaja, da bi morala biti merica skrbi ravno pravšnja. Če smo preveč zaskrbljeni, nas to lahko zavre, postanemo anksiozni, težko se zberemo in imamo težave s spanjem.

Zanimivosti

možgani, glava
Psihološki pojav

Znanstveniki spreminjajo navade v možganih

gebhard rosmanith (1)
Intervju

Na koncu ljudje jedo tisto, kar je v interesu korporacij

zanositev
Zgodba Melite Slavič

Rodila pri 46 letih: ni besed, ki bi opisale, kaj sem čutila, ko sem ga prvič zagledala

hladilnik, prenajedanje, nočni prigrizek
Zdravi prigrizki

Ste tudi vi nenehno lačni in brskate po hladilniku?

viki-groselj
Intervju

Viki Grošelj se po petdesetih letih vrača pod veličastni Makalu

pitje čaja
Zeliščni napitek

Za svežo in sijočo polt si vsak dan privoščite skodelico čaja