Estrada

Za sijočo in zdravo kožo

M. Kralj, Bodi Zdrava
25. 6. 2017, 16.00
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 10.03
Deli članek:

Naredite sami: ajurvedska kozmetika.

Ognjičevo mazilo za nego kože in celjenje ran

Potrebujete: 250 gramov masla, 200 gramov ognjičevih listov

Priprava: Maslo in ognjičeve cvetne liste položite v kozico, na šibkem ognju stopite in počasi kuhajte petnajst minut. Maslo ne sme porjaveti, cvetni listi pa se ne smejo ocvreti. Cvetno maslo ohladite, nato postopek ponovite. Pripravljeno zmes precedite skozi kuhinjsko krpo, pustite, da se ohladi, nato jo predevajte v kozarec in shranite na hladno.

Tinktura iz divjih mačeh pri mozoljih, ekcemu in drugih kožnih obolenjih

Potrebujete: 2 pesti svežih cvetov, listov in korenin divjih mačeh, žitno ali sadno žganje

Priprava: Cvetove, korenine in liste divjih mačeh v terilniku grobo stolcite in dajte v kozarec za vlaganje. Prilijte toliko žitnega ali sadnega žganja, da so vsi rastlinski deli pokriti. Kozarec za deset dni postavite na svetlo mesto, nato vsebino precedite in tinkturo nalijte v stekleničko. Po potrebi jemljite po 3–4 kapljice z malo vode na dan.

Pasta iz kolmeža in koriandra pri ekcemih in pekočem občutku na koži

Potrebujete: 3 žlice mletega kolmeža, 3 žlice mletih koriandrovih semen, 1 žlico gela aloje

Priprava: Vse sestavine z malo tople vode zmešajte v pasto. Pasto nanesite na prizadeta mesta na koži in pustite, da se malo posuši. Pustite na koži eno uro, nato sperite z mlačno vodo.

Ajurvedsko zeliščno olje pri krčnih žilah in zastajanju limfe

PAPIR_shutterstock_1418237465

Izpostavljeno

Trajnost v papirni industriji

Potrebujete: 250 mililitrov sezamovega olja, 1 liter vode, 100 gramov žajblja, 100 gramov gabeza

Priprava: Sezamovo olje, žajbelj, vodo in gabez dajte v kozico in zavrite. Nepokrito na majhnem ognju kuhajte tako dolgo, da voda izpari, tekočina pa povre na približno 250 mililitrov. Počakajte, da se olje ohladi, nato ga precedite skozi gosto cedilo in prelijte v temno steklenico.

Kis z mačehami za nečisto kožo

Potrebujete: 3 pesti mačehinih cvetov brez pecljev, 1 liter vinskega kisa

Priprava: Cvetove nadevajte v steklenico in prelijte z vinskim kisom. Steklenico dobro zaprite in jo za nekaj dni postavite na sonce. Nato cvetove odcedite, odišavljeni kis pa nalijte v steklenico. Kis uporabljajte kot tonik, poda pa se tudi k vsem vrstam grenke zelenjave, ki tudi sicer dobro delujejo na kožo.

Pasta iz gorčičnih semen za pomiritev vzdražene kože

Potrebujete: 2 žlici gorčičnih semen, 50 mililitrov vode

Priprava: Gorčična semena v terilniku drobno stolcite, stresite v kozico in prilijte malo vode. Pokrijte in zavrite, da nastane kaša. Tako pripravljeno pasto nanesite na prizadeta mesta na koži in pustite, da se rahlo osuši.

Kopel s timijanom pri ekcemih in drugih kožnih obolenjih s srbenjem

Potrebujete: 100 gramov posušenega timijana, 1 liter vrele vode

Priprava: Timijan prelijte z vrelo vodo, pokrijte in pustite stati petnajst minut. Nato tekočino odcedite in zlijte v kopalno kad z vodo, ogreto približno na 37 stopinj Celzija. V vodi se lahko namakate deset minut, nato se dobro obrišite in takoj ulezite v posteljo. Kopel s timijanom pomaga tudi pri prvih znakih prehlada. Opozorilo: kopel ni primerna pri težavah s srcem in ožiljem ali pri povišani telesni temperaturi.

Zanimivosti

možgani, glava
Psihološki pojav

Znanstveniki spreminjajo navade v možganih

gebhard rosmanith (1)
Intervju

Na koncu ljudje jedo tisto, kar je v interesu korporacij

zanositev
Zgodba Melite Slavič

Rodila pri 46 letih: ni besed, ki bi opisale, kaj sem čutila, ko sem ga prvič zagledala

hladilnik, prenajedanje, nočni prigrizek
Zdravi prigrizki

Ste tudi vi nenehno lačni in brskate po hladilniku?

viki-groselj
Intervju

Viki Grošelj se po petdesetih letih vrača pod veličastni Makalu

pitje čaja
Zeliščni napitek

Za svežo in sijočo polt si vsak dan privoščite skodelico čaja