Estrada

V šovu Bar pridobil 15 kilogramov

am
4. 9. 2015, 09.54
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 09.57
Deli članek:

Nejc Rek, ki smo ga pobližje spoznali v nedavnem resničnostnem šovu Bar in ki je avtor knjige o slovenski gej sceni, pravi, da se nenehno bori z odvečnimi kilogrami. Na vsak način se trudi, da bi ostal »fit« in postaven, a mu to, kot nam je še zaupal, velikokrat ne uspe.

Planet TV

Toda kljub temu, da vse ne gre po načrtu, Nejc Rek ostaja optimist. »Vsekakor se trudim izboljšati položaj. Takoj, ko padem v kakšno stresno obdobje, začnem spet jesti ob neprimernih urah. Moj trebuh se potem veča in sem videti močnejši, kot v resnici sem. In še moje počutje je slabše. Da o kilogramih sploh ne govorim. Ko zagledam številko, ki se nariše na tehtnici, me skoraj kap zadane. Sicer pa sem že med tekmovanjem v resničnostnem šovu Bar pridobil 15 kilogramov,« je povedal Nejc in dodal, da bi bilo lahko sicer tudi drugače in bi jedel zdravo, saj so imeli na voljo precej živil, ki niso bila tako škodljiva.

»Po šovu sem se odločil, da shujšam, kar mi je tudi uspelo. Potrebno je bilo ogromno volje in truda. Držal sem se načel, ki so mi že v preteklosti pomagala pri hujšanju. Veliko sem se gibal, saj sva z bratom pogosto igrala nogomet, ogromno sem prehodil, pogosto sem šel na sprehod s svojo psičko, ko pa je čas dopuščal, sem obiskoval tudi fitnes. Jedel sem zelo raznoliko hrano, vendar večkrat in v majhnih količinah. Ogromno je pripomoglo k izgubi kilogramov tudi to, da nisem jedel po šesti uri zvečer in da sem pil veliko vode, da so se odvečni strupi izločili iz telesa. Na ta način sem izgubil osem kilogramov v samo štirinajstih dneh,« je povedal Nejc.

Osebni album